1981年，刘希媛出生于黑龙江佳木斯。17岁的刘希媛就出演个人首部电视剧《实习生的故事》，当年高圆圆也出演了该剧，刘希媛因此剧从而正式进入娱乐圈。

1998年刘希媛参演第一部电视剧《实习生的故事》，饰演辛欣从而进入娱乐圈；同年参演张杨执导电影《洗澡》。

出道以来的5年时间里，刘希媛虽参演不少影视作品，但是一直不温不火。直到与焦恩俊、朴诗妍合作出演《凤求凰》，才在娱乐圈崭露头角。

随后在热播的《白蛇传》中出演连翘一角，该剧当年收视很高，就连片头片尾曲都传唱很高，刘希媛凭借此剧开始走红，很多人记住了她。

出演过《白蛇传》、《魔幻手机》等多部作品的刘希媛多擅长泼辣活波的角色，但在《全家福》这部电视剧中却成功塑造出一位个性十足，出淤泥而不染的角色，面对年代环境的压力，将“小粉蝶”的不屈且患得患失的性格特点诠释得淋漓尽致，摆脱了以往的小辣椒形象给观众留下了深刻的印记，同时得到了导演及各位主演的高度评价。

不过此后刘希媛并没有找到适合自己方向的演艺道路，虽然出演很多影视作品，但是都没有给观众留下深刻印象。再加上一直没有拿得出手的个人作品，导致刘希媛湮没在不断有新鲜血液加入的娱乐圈。

上图的两张照片中，一张是1998年刘希媛刚出道出演的电视剧《实习生的故事》中的剧照，照片中刘希媛与许还幻、高圆圆、江玲四位女生身穿校服裙亲密合影。另一张照片中四位好友再聚首，以同样的造型、同样的服装再度合影。两张对比照中高圆圆由短发变成长发，而刘希媛则有当年的长发变成利落的短发。

希望刘希媛能继续坚持自己的演艺事业，当演员远比当一个明星要来的重要！！！

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