一年又一年，新春的脚步越来越近了，食在春节，是咱们中国人的传统。一家子聚在一起热腾腾的吃顿团圆饭，真的是一大幸福。但是春节期间也极容易出现肠胃问题。一般肠胃出现症状，比如腹痛、腹胀、消化不良、呕吐、腹泻、便秘、腹等如果不及时处理，容易导致危险的肠道疾病。

怎么预防急性肠胃炎？

1、饮食不要吃的太杂乱，尽量规律进食。多吃蔬菜和水果，少吃高油，高盐，辛辣生冷的食物。

2、出现腹痛，腹泻等不适的症状，要及时去检查和治疗，饮食清淡，减轻肠胃的负担。

3、进食后不要立即躺着或者坐，要进行适当的活动，例如散步。

    想要健康过年，心血管疾病患者必须注意了，医生提醒，节后心血管病患者集中就医已成为常态，高危人群仍要对心血管病保持警惕，及时“收心”恢复正常作息规律，尽量清淡饮食，遵医嘱服药，减少心血管突发事件风险。同时还要避免情绪过于激动，一旦发病，应及时送医，以免延误病情。好了，在这样的节日中，让我们再来将目光聚焦在我们的准妈妈身上，有的准妈妈想要在假期中走亲访友一定要注意啦！