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“妇女之圣药”-四物汤—被誉为《妇科第一方》，是补血方剂之首。

自古以来，乃女性调理血虚、调经止痛、补血活血、.疏肝健脾、调理任冲二脉、美容养颜的第一药方。

痛经不再只有红糖姜水啦~

其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》（本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病）。以后在宋代《卫生家宝产科备要·产后方》、明代《医方考·调经用四物汤》、清初《济阴纲目·调经门》等医学书籍中均有记载和评说。

① 大S台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体，嗜美如命的大S除了勇于尝试各种保养品外，更不忘内调补血，钟情于在生理期结束后喝“四物汤”，早晚两次，连续喝一周，让身体恢复过来。

② 吴佩慈也许因外公是中医，吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水，她从小就没少喝。"美丽达人"不是白叫的，坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处呢！

③ 赖雅妍作为中药店老板的女儿，赖雅妍从青春期刚来月经时就开始喝四物汤。她特别喜欢那种为自己炖汤补药的感觉，由于有很多朋友向她咨询四物汤的问题，她在自己写的书里与大家分享了不少心得。

好。说了这么多，我们来看看这个“妇科第一圣药”

《太平惠民和剂局方》四物汤是第一养血活血之方

熟地12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。水煎服

配方方义：

补血活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。

本方是治疗血虚，血瘀，宫寒痛经的常用方剂。

当归-补血养肝，和血调经为主；

熟地-黄滋阴补血为臣；

白芍-养血柔肝和宫为佐；

川芎-活血行气，畅通气血为使。

四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使宫血调和，调理月经。

当下，很多女孩子喜欢买现成的四物汤泡饮，比较流行的是台湾的玫瑰四物汤：

玫瑰四物饮

配方成份：用料：当归三两、白芍五两、熟地二两、川穹一两、红枣二两

(有些还会加上红糖或者黑糖，也是不错的)

做法：

1、用一大锅水浸泡药材30分钟，玫瑰花是熬好之后再放入，所以刚开始不用浸泡；

2、浸好药材之后先用大火煮到滚开了再转小火，盖子盖好；

3、小火煮2-3小时后，再转大火煮沸，放入玫瑰花，搅拌一下，再转小火，盖上盖子；

4、五分钟后熄火，再十分钟后把药汁倒入锅子，等药汁放凉了，可以装入小的宝特瓶，放入冰箱储存。

用法：每次导出一小碗加热饮用，月经结束后开始饮用，一天两次，早晚、午晚，空腹、饭后均可，连喝七天，也可以一天喝一次，连喝十四天。

方意：

四物汤组成是当归、白芍、熟地、川穹，有补血活血的作用，补充月经时消耗的阴血。

而玫瑰花有轻微活血化瘀的作用，并且含有维他命C的成份。

红枣含有多种营养成份，有天然维他命之称，可以补充脾气。

玫瑰四物汤对于小姐姐们的月经不调，宫寒痛经的调理，是非常的好哦。

问：我该什么时喝四物汤呢？

答：女性喝一般在生理期结束后喝，生理期时不要喝，会有不良的作用；吃饭之前半小时服用效果较佳；感冒、发烧的时候不要喝。

问：男人可以喝四物汤？

答：名人庄雅惠对此表示，对于气色不好、身体易倦、处于亚健康的男性也可以使用此汤对身体进行调整。

注意：是不是每个人都能喝这个呢？

不是哦，有些情况的小姐姐，不太适合哦，下面我们来看看为什么

喝四物汤需要注意哪些呢?

1.四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。

2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。

3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。

遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。

1.血热的要减少川芎的用量;

2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地;

3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半;

4.口干舌燥要加入玄参;

有上述症状的人，需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的，就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。

血热，月经过多、色红的小姐姐及可不能喝哦

四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。

如：

重用熟地、当归，轻用川芎，是一个补血良方，适用于量少，色淡，血虚型月经；

当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎；

重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、色黑，血淤型闭经等等。 

此外，四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”在治疗妇科病方面也功不可没。

1，较著名的有桃红四物汤，该方剂是由四物汤加桃仁、红花而成，专治血虚血淤导致的月经过少，还能对付先兆流产、习惯性流产；（注：若是容易上火，把熟地换成生地。）

 2，四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤，用来治疗月经过多，是安胎养血止漏的要方；

3，四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补；

4，在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。

好了，今天的四物汤 就讲到这里，大家感觉对自己有没有帮助呢？

   以后女孩子再痛经的时候不用再只知道喝红糖姜水了；

   男孩子们也不会再只知道让女朋友多喝点水了吧；

我写的这么好，不关注一下，分享一波，你觉得合适么？