秀恩爱也能瘦瘦瘦!来看看邓超孙俪的健身日常!!

秀恩爱也能瘦瘦瘦!来看看邓超孙俪的健身日常!!

教您瘦到90斤 内地男星 2016-09-03 11:22:55 172


 


每日小情书:如果我能回到从前,我会选择不认识你。不是我后悔,是我不能面对现在的结局。

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今天小编带你们去看看

这对爱健身の幸福小夫妻

邓超与孙俪娘娘

      ▼

       娘娘孙俪经常在微博晒狂拽酷炫叼的健身照,

不论是劈腿,还是倒立,

这股“生命在于运动”的劲儿

着实让广大粉丝不得不佩服。



坚持再坚持!

把腰两侧的赘肉全部甩光光




练舞出身的孙俪,这些动作简直就是小菜一碟!




练好劈腿后,可以把邓超踩在脚下!




据说,偶尔进行倒立训练可以促进血液循环,

有利于新陈代谢呦!




继续高难度动作!!




利用自身重量进行锻炼,

可以大大提高身体的柔韧性!




其实,女人也可以练哑铃的,而且非常有必要




举哑铃能甩掉拜拜肉,菇凉们不妨练一练~




再教练指导下,还有更高难度的



再来说说“超哥”

之前他说过,

能娶到孙俪做娘娘老婆,

真是几辈子修来的福气!



看娘娘那含羞的一笑……

单身汪看到这里估计又会受伤~



一同参加某卫视节目的逗比场面




看来还真是这样

在娘娘的影响下

超哥在健身方面也是蛮拼的。



这是几年前超哥的排骨style



后来邓超开始健身,玩转各种运动




现在的超哥已经蜕变成这样



反手摸肚脐,完全不在话下

连逗逼的场所都改到了健身房


帅不过3秒系列!!


还带着跑男兄弟去健身



刚锻炼完,六块腹肌清晰可见!!




偶尔在办公室还练练瑜伽,紧随娘娘的步伐!





健身完,各种补充蛋白质是少不了的

有爱的娘娘孙俪亲自下厨!




之前,邓超还拍了一组减肥的宣传片,

呼吁人们要加强锻炼

图片是这样的

此刻小编想说

我能想到最浪漫的事,

就是和你一起健身。

下面郑老师带来30分钟甩油操

可以帮你打造完美腹部线条

也能助你早日找到真爱!




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