北京时间2月18日8:00整

2017年NBA全明星名人赛将会在新奥尔良举行

中国明星吴亦凡、蒋劲夫会在名人赛上演“中国德比”

吴亦凡本次是第二次参加NBA全明星名人赛

第一次是2016年多伦多全明星名人赛中代表加拿大队出战

今年吴亦凡是在东区名人赛明星队

而蒋劲夫会作为第二位中国明星第一次出战名人赛

他对篮球的热爱从社交网络中就可以看出

在各个真人秀节目中也已多次展示篮球技术

蒋劲夫本次是在西区名人赛明星队

小塑君知道大家对明星赛已期盼已久

现在就耐心的等着为自己喜欢的明星加油吧~

不过在历年名人赛MVP中

谁的身材最好呢？

接下来小塑君就给大家介绍一下吧

（仅仅是个人观点）

国籍：美国

职业：歌手

国籍：美国

职业：嘻哈饶舌歌手

职业：著名电视人

国籍：美国

职业：橄榄球球星

国籍：美国

职业：编剧/导演/演员

国籍：加拿大

职业：歌手/演员

国籍：美国

职业：演员/编剧

国籍：美国

职业：美国教育部部长

国籍：加拿大

职业：摇滚歌手

要说身材好

小塑君觉得应该是嘻哈歌手Nelly

大家觉得呢？

身材好

又会唱歌

还会打篮球

真是全才啊

大家心动了吗？

快来跟着小塑君练起来吧

下面是六个使用哑铃的上肢训练动作

每个动作20次，每天3组

中间休息60s

虽然很难做到全部完美

但是可以坚持让一件事达到完美