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图 / 花瓣网

最近看综艺《女儿们的恋爱》，对其中一幕特别有感触。

节目中，Selina任家萱与比自己小11岁的张轩睿约会。面对对方的示好，她满脸不安地说了这么一句话：“你大概是脑子坏掉了，才会喜欢上我。”

尽管Selina长相甜美，性格温柔，是许多女孩子梦寐以求的模样，但在面对爱情时，她还是不自信，总想着这么年轻帅气的男生，怎么会喜欢上自己？

不由得想起一个网友的故事——

清文与男友在一起不到两个月就分手了，原因是她在这段恋爱中很有“偶像包袱”。

自认识以来，清文从来没有素颜见过男朋友。

别的情侣忙着约会都来不及，但清文却宅在家里，能不见面就不见面。她害怕对方发现自己并没有那么好：长相普通，性格也很无聊。

实际上，她并没有自己想的这么糟糕。

但清文这些患得患失的“自卑、踟躇”在对方的眼中却变成了“冷落”，以至分手的时候，男友满脸疑惑：你不喜欢我，为什么还跟我在一起？

其实，不管是Selina，还是清文，都是一样的女孩。

对于爱情，她们既期待又胆怯，不相信自己足够美好，不相信自己值得被爱。

2

我们每个人都有不完美的地方，但当你实实在在去改变时，又怎么会因为自己的不足而卑怯呢？

去年国庆回家，遇到了许久未见的同学小云。

记得大学那会儿，小云是班里最不起眼的存在，总是低着头，说话也磕磕绊绊的。有人主动示好，她也本能地避开。

但现在的她，个子高挑挺拔，脸庞干净白皙，眉梢眼角见清风明月，举手投足赏心悦目。整个人散发着自信的气场，跟之前比，简直就是判若两人。

在与她聊天的过程中得知，从当初“丑小鸭”到如今的自信坦荡，小云付出了很多努力。

因为跟人说话容易脸红，她便找了各种各样的打工机会，促销员、服务生……甚至还去博物馆做过志愿讲解；

为了通过博物馆的若干轮考核，一度抱着厚厚的一沓资料背得歇斯底里，在自己的“软磨硬泡”下，现在一个人扯着嗓子带十几个人的团也毫无问题；

不怕跟陌生人说话后，她又开始研究护肤，还花了大半年学习舞蹈，健身减肥，一点点改善外表，建立自信。

现如今，那个怯生生的小女孩一去不复返了。

最近她又跟我说，当讲解的这段时间，她邂逅了现在的男友。对方是个性格很温和的帅小伙，很欣赏自己“不达目的誓不罢休”的性格。

我想，没有女孩子是不值得被爱的，前提是不能输给自己的胆怯。

就像小云说的： 这世上最幸福的事情，就是看着自己一点一点变好，变得越来越喜欢自己。毕竟，连你都不喜欢自己又怎么会有人喜欢你呢？

3

身边有很多女生总觉得自己“配不上、不值得”，并不是她们不够好，而是她们没有看到自己的好。换句话说，不够爱自己。

以前看一篇文章，里面说：

对着镜子真诚地说二十遍“我很爱很爱我自己”。说完后，若你是发自内心笑出来的，那你就是真的爱自己。如果说着说着哭出来了，那你根本就不够爱自己。

人这一辈子其实是跟自己和解的一生。改变可以改变的，接纳不能改变的，就已经足够了。

不过很多时候，站在镜子面前连第一关都过不了：皮肤粗糙暗淡，又是痘痘、又是黑头的，那句“爱自己”怎么也说不出口。

的确，因为年纪增长，环境污染、工作压力大，各种皮肤问题接踵而来。最常见的就是——闭口。

额头、脸颊、下巴上一片一片的小疙瘩，凹凸不平。虽然不痛不痒，但憋在皮肤里很难消退，甚至还会发炎红肿变成痘痘，非常影响心情。

而想要消除闭口，除了养成良好的饮食作息习惯，姑娘还有个“闭口神器”要分享给大家——理肤泉清痘净肤细致精华乳（K+精华）。

闭口产生的最直接原因就是：油脂分泌过度导致毛孔堵塞。而K+精华乳中的主要成分水杨酸和辛酰水杨酸对痘痘、闭口有极好的疏通效果。

脂溶性的水杨酸，能够去除老废角质、清理油脂、疏通毛孔，让肌肤焕发健康光彩。而且比起常用的果酸，它的清理效果更强。

辛酰水杨酸则是理肤泉的专利成分，7倍有效于普通水杨酸、2倍温和于果酸。微分子小至4微米，更易渗透到油脂满满的毛孔中，直击堵塞毛孔的粉刺油栓，帮助毛孔恢复正常功能。

这样的组合，更有效，更温和。用上一段时间闭口自然消下去好多，皮肤也会变得越来越光滑~

K+精华消闭口很有一套，而且对黑头也有不错的清除作用。里面的肌肽和维生素E都是很好的抗氧化成分，能够加强肌肤表层的保湿、防止皮脂氧化，减少黑头生成。

除此之外，还特别添加了有控油功效的PCA锌、肌氨酸，可以调节皮脂分泌量，强效保湿、抗菌。真正做到了从源头保持毛孔清透，让肌肤时刻清爽。

当然啦，效果好不好，要上脸才能知道。姑娘找来了身边油痘皮的小伙伴给大家实测！

K+精华呈白色乳液状，质地非常轻透柔润，容易推开。抹完后一会会就吸收了，清清爽爽的，很舒服。非常适合油痘肌的宝宝~

而且它炒鸡温和，全脸都能用，闭口、痘痘严重的地方可以重点涂抹。第二天就能发现个别凸起、红肿的地方憋下去了。大概大半个月，闭口基本上消失了，皮肤也变平滑了许多~

如果你也是油痘肌人群，容易长黑头粉刺闭口，这款理肤泉K+乳真的再适合不过了。

但是，有一点姑娘要特别提醒大家：使用含有水杨酸和辛酰水杨酸的产品后，需时刻注意防晒。

建议大家搭配理肤泉轻盈防晒乳一起用，江湖人称“大哥大”防晒。

独特的防晒专利Mexoryl®麦色滤科技，SPF 50 PA++++ 广谱高倍防晒力，在防晒黑、晒伤、晒老方面效果突出，堪称防晒界的杠把子。

上手效果也不错，质地清爽不厚重，延展性很好，关键的是它不闷痘。非常适合油痘肌、敏感肌人群。

姑娘明白，每一个长痘痘的宝宝比任何人都渴望拥有光滑洁净的皮肤，也希望你们能比任何人都自信明亮。说了这么多，自然少不了给大家送福利的~

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三毛说：一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。

未来的日子里，希望你能将生命中让自己自卑的字眼一一扫除， 爱自己、爱别人，爱身体上的每一寸肌肤。

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