“丑陋的身体千奇百怪,但美丽的身体,一定是苗条的”
没减过肥,你这么知道自己有多美?
姜素拉
彭于晏
松山健一
莱昂纳多
80-90斤是骨感,90-110斤是性感,110-120斤是肉感,120-140斤是伤感,140斤以上那纯属幽默感!
>>>减肥打造开挂人生<<<
1、减肥改变身材
拥有一个完美的身材是每一个女生朋友都喜欢的,相反的如果自己的身材过于肥胖,这个时候就很容易让一个女人感受到自卑,那么长期以往对自己以后的生活和工作都是非常不利的。
所以减肥带给女人的不仅仅是自己的身材越来越好,同时也关系到自己的自信程度,一个人只有自信起来,那么她的前途才会是比较光明的。
2、减肥提升颜值
“胖子都是潜力股”这句话已然成为了老生常谈,当你真的减肥成功了,你可以自信的告诉全世界:连我自己都不知道原来我瘦下来有这么美(帅)!
3、减肥强身健体
很多肥胖的人都患有一些慢性疾病。比如高血压、高血脂甚至脑血栓等等。肥胖的人容易劳累,容易气喘。
而减肥还可以防治很多慢性疾病,例如:成年型糖尿病、高血压、高血脂症、心脏病、脂肪肝、高尿酸血症,上述这些慢性病如果只靠药物治疗,则可能须吃一辈子的药地无法根治,但是如果能从减肥方面同时着手,则很多病会不药而愈。
>>>肥胖的危害<<<
1、肥胖者易患癌症
有研究表明,过于肥胖会增加乳腺癌等7种癌症的患病风险,包括肠癌、肾癌、胆囊癌、子宫癌、胰腺癌、食道癌和绝经后的乳腺癌。
英国癌症研究中心的统计数据表明,将近四分之一的英国女性可归类为肥胖者,每年有18000名女性所患癌症与肥胖有关,其中乳腺癌患者占了5269人,是7种癌症中比例最高的。
虽然男性的肥胖也会增加患癌风险,但女性的患病几率几乎是男性的2倍。
2、导致各种血管疾患
肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外,内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,所以容易引起多种血管疾患,特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。
3、易诱发糖尿病
虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因,但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。许多资料证实,肥胖程度越重,糖尿病发病率越高。目前在一些经济发达国家中,肥胖引发的疾病,最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中,约有三分之一的人属于肥胖体型。几乎所有的肥胖者,空腹血糖都不同程度地有所升高。
4、易引起运动系统疾患
肥胖者过度增加的体重,对骨骼和关节等运动系统,特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。
骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重,犹如每天扛着多余的东西,久而久之,必然积劳成疾,发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫,引起腰腿肩背酸痛,甚至造成关节变形,严重影响肢体活动。
5、导致血脂异常
肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。
减肥贵在坚持
“三天打鱼,两天晒网”,我们往往拿来形容做事没有毅力的人群,这样子的做事方式不但不能成功,还会养成惰性。谈起减肥,我们常常会说,减肥一定要坚持三个月。为什么减肥一定要坚持三个月?
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一、人体的脂肪细胞更新周期为90-180天
我们身体细胞更新一次的周期是 90-180天,每天都有新的细胞自然产生,同时也有细胞自然消亡,脂肪是人体组织不可缺少的一部分,身体每年都在产生新脂肪细胞以取代那些自然死亡的细胞,它说明我们的身体是严格控制脂肪细胞数量的。
所以,你的脂肪其实就是身体组织的一部分,它不会因为外力的作用或者被动的运动而消失。
坚持三个月,可以让身体的脂肪细胞焕然一新。
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二、身体也会有“记忆”
身体对体型也是有记忆的,在身体的脂肪细胞快速下降时,身体会自动启动保护系统防止脂肪快速流失,它会降低身体非正常消耗脂肪的速度,这就是很多人每天吃的少,食欲却不强!
吃的少却瘦不到标准,甚至会出现当你有几天吃了多一点的时候,身体形成的脂肪会首先堆积在原本减去的部位,尤其是在腰腹部,你又胖了。
这就是为什么我们那么轻而易举就复胖的原因!
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那么减肥,是一个老话题。但几十年来,依然是最火热的话题之一,谈到减肥,最在意的,主要就是两个问题,一是,效果要好;二是,必须安全。如果两者同时解决, 就是朋友们的不二选择!今天为大家推荐的一款产品是小编亲身体验再用的一款产品!
黑茶银耳饮研发人: 中国科学院 院士,清华大学生命科学院 常务副院长
隆力奇院士科研工作站 院士;“国家973减肥降脂计划”首席科学家。
减肥的原理和功效(中西结合,科学理论),其实每一个人,成年人身体的细胞数量,基本上是一样的。之所以有胖瘦之分,是因为细胞的体积不一样, 能够使细胞体积变大的有两大要素:一是脂肪、二是水,它们可以撑大细胞使人肥胖。而安全科学减肥,就要从这两处入手,其一,排除细胞内不能正常排出的水毒,而体液量正常,不脱水。其二,减少脂肪。
脂肪代谢三大关键: 1.抑制脂肪细胞分化,2. 抑制脂滴形成,3. 促进脂肪燃烧。过去的很多减肥方法只能做到三者之一,所以效果多不理想!
目前最新发现,唯一存在于食物当中的,且同时具备这三种功效物质,就是——银耳异多糖!参与了脂肪代谢全部过程,所以能有效 迅速的减少脂肪,平衡脂肪占比!
注意: 减肥期间多喝水,有助于新陈代谢,绝对安全性 因为 成分来源于食物 喝多少不限量!
功效特点:轻松,不用特意节食 和大量运动,绝不会出现脱水虚脱现象,因体制不同 也有一部分人 会出现腹泻现象,但是越泻越精神 肤色越好~
不反弹,因为银耳饮,不是药物依赖性抑制,失去药物就会报复性反弹~
而黑茶有强大的,利水解毒,降脂的功效,与银耳异多糖,完美配方,安全高效!
中医理念 现代科技
运用现代高科技技术。高浓度提炼,黑茶中有效成分,与银耳提取物——银耳异多糖。从而大大提高了,利用率,吸收率,和功效。实现快速 有效 安全的瘦身目的!所以黑茶银耳饮是减肥降脂的有效方法之一。
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