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自从大S生完二胎后，一直被网友说胖。

可最近老公汪小菲却发微博透露说，老婆靠着自己的毅力，在短短1个月内瘦了10公斤，连他都惊呆了。

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看大S的近照，的确是肉眼可见的瘦，脸上的轮廓线清晰可见，身材纤细，据说衣服又可以重新穿回了XS码

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这不，前两天她公开了自己的瘦身秘籍，除了营养师开的食谱外，还透露说，自己每周都要请老师来上瑜伽和伦巴等运动课程。

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她一向是对自己要求很高的人。

一个产后的体质易胖的女明星想要杀回娱乐圈不容易，她的面部肌肉开始松弛，有人质疑她不够上镜

她多年不演戏开始生疏，有人质疑她不再适合演戏；

她比不过现在青春貌美的娱乐圈新秀，有人质疑她开始过气。所以说，如果想要加入这场混战，就要拼命努力。

不得不说，大S对于美的执着真的令人叹服，皮肤和身材的管理早已成为了她的日常课题。

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要知道，大S原本可就是运动达人，在她看来，身材好不是只瘦就行了，还要紧实，身体必须要维持在健康状态，所以运动一定必不可少。

她曾在节目中说过，自己小时候学过国剧功夫，会游泳，会浮潜，最爱的是瑜伽，空中瑜伽也可以。

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所有变好的过程都是挣扎痛苦的，一个人能始终保持美好姿态，是她坚毅的灵魂在支撑。

这就是我喜欢大S的原因。

大S为什么对运动会这么痴迷？

因为它能带来的好处真的不胜枚举，运动健身早已成为了一众女明星的冻龄法宝。

不信你看看万年少女陈意涵

一言不合就晒健身照

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攀岩、打球、瑜伽

练到拿筷子的力气都没有了

还要接着去跑步

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怪不得35岁还保持着少女颜

被称为当之无愧的逆龄女神

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可说到逆龄

又怎么少得了我们的佟掌柜闫妮？

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46岁的她拒绝继续做黄脸婆

靠运动逆袭成了“中年少女”

实现了看似不可能的奇迹

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比起健身保养技能

孙俪娘娘更是所向披靡

大概很多人在追孙俪的剧时

都会禁不住发出一声感慨

“哇！皮肤怎么可以这么好！”

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要说保养皮肤方法最系统的

也绝对非孙俪莫属

而她美肤的第一步

就是保持身体健康

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除了食补，孙俪是妥妥的运动达人

她说因为运动能够加快新陈代谢

帮助身体排浊使身体除旧换新

自然能拥有由内而发的好气色

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运动是唯一付出了就100%能看见回报的事，渺小的量可以积累惊人的质变，不要小看运动中你流过的每一滴汗。

它不仅可以提高我们的心肺功能，改善血液循环系统，身体和皮肤也可以通过运动来排浊。每次运动大量出汗后，都会感觉身体轻松了很多，皮肤红嘭嘭气色超好，整个人都觉得活力满满。

“台湾第一气质女神”、“跑步达人”张钧甯

女人为什么要拼命？

这个世界上但凡取得一点小小成绩的人，没有一个不是拼命的。

每个拼命三娘的背后，都有一个咬紧牙关的灵魂。

大S曾经说过：当你努力减肥有点成效时，身边的人会说“你已经够瘦了，放纵一天没关系啦。” 

当你努力工作接近成功时，身边的人会说：“你已经够拼了，休息一下应该的。”

大家都抢着当白脸。当你痴肥、懒惰时，身边的人什么都不说，只是嫌恶的瞟你一眼。谁都不想当黑脸。

所以啊，当你听到很多“白脸话”代表你走的路是对的。

我看过说女人为什么要拼命最好的答案，还是金星说的。

她说：我拼命的想先得到事业上的成功，只有先做一个成功者，社会才有可能接受我的与众不同。