陈意涵运动养出冻龄肌,做好防晒一起户外吧

陈意涵运动养出冻龄肌,做好防晒一起户外吧

美小星 港台女星 2016-03-10 20:14:30 235



很多人理想中的自己,大概是过了30岁依然可以活得像个少女,笑起来依然好看,身材依然婀娜,可以去想去的地方,去世界各个地方留个足迹。总有人活成我们想要的生活,也总有人依然保持初心。wuli陈意涵就是活生生的栗子。众所周知,生活中的陈大发,热爱运动,热爱美食,是个正能量满满的女孩纸。奔跑吧美少女!让我们一起也能冻龄时间依然少女!



少女心是一颗永远对生活保有爱的热烈的心,像一个小太阳,能够暖融融地拂煦着周围的一切。




陈意涵是个倒立控,在世界各个地方倒立留照。

她曾说梦想着在100座城市倒立。在巴黎,别人是去参加时装周,她却在参加时装周的路上倒立。任性又自由地做着自己喜欢做的事。而她倒立的理由也很简单:想换一个角度看看世界。

 





在花少,和杨洋一起潜水。美如画!!身材完全不像34岁!!简直就是比少女还少女!因为她的体脂肪只有11%。她非常热爱运动。比如



参加马拉松,她的世界几乎都是满满的阳光,永远都在大笑、大笑、大笑,跑步、跑步、跑步。轻轻松松跑10公里以上,大量的出汗,难怪素颜肌肤这么好!!


一分钟57个标准的悬空式仰卧起坐还有谁能超越?就连井柏然杨洋两个大男生费尽全身力气也只是持平而已。





热爱健身的人,一般都是厨神这句话一点都不假,wuli陈大发不仅貌美爱运动,皮肤好,还会爱身边人,在花少里,早餐都是她包的!你四不四都要掰弯了,小星是个女生都忍不住爱上她!




最令人羡慕的是她的好朋友张钧甯也是超级热爱生活,热爱运动!!!所以正能量的人总是会吸引更多和她一样充满正能量的人!!




不信,你来看看wuli陈大发,简直和18岁那会一模一样!!你四不四特别感叹,岁月怎么不在她脸上留下印记。我们也都可以看到,她是娃娃脸型。而且

特别乐观,心态好,三观正!


最重要的是她热爱运动啊!!!运动会使新陈代谢加快,跑步完就会出大量的汗。运动大量出汗是给皮肤排毒最好的方式。


想要像陈大发一样永远看起来18岁,除了生活习惯要好,要将运动融入生活之外,还要好好护肤才行。我们都喜欢去户外,没有好的防晒措施和修复怎么行。



单品推荐

1POLA 黑B.A防晒

POLA的白B.A防晒霜今年3月起,将升级为黑B.A防晒了哦。不仅仅防紫外线,防红外线效果也增强1.2倍。除此之外,还能防止肌肤的弹力低下!使用感也是非常滋润,干皮妹子无压力。



2安耐晒


 去年一瓶难求的安耐晒,今年做了升级换代!使用了新的防晒技术,不仅抗汗,而且遇水能形成更好的防晒膜!全部产品适用于面部、身体,喷雾同时可用于头发哦。金色:适合户外高紫外线环境下使用,高防水,泳池、海滨、登山时绝对要用金瓶。银色:适合日常保湿+防晒,一年四季均可,贴心的万能的保湿乳液。


2IPSA防晒


IPSA水润修护EX防晒,今年防护力升级到SPF50 ++++ ,并使用抗尘技术,不仅可以抵抗强大的紫外线,也可以很好的隔离空气中的灰尘和杂质,更完美的保护娇嫩的肌肤。



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敏感肌也可以安心使用的防晒霜!属于摇摇乐式,用前先摇一摇!质地水润,不泛白!号称可以防护花粉,雾霾等粒子。总之,敏感肌的可以尝试看看哦。



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你可能不知道的防晒秘密


每天都要涂防晒霜
阴天、室内也需要防晒。
不能只顾脸,全身都要防晒


Q.擦多少防晒产品才够用?

想达到防晒的效果,每平方厘米肌肤需要搽2毫克防晒乳液。让我们用以下方法计算看一下自己平时搽防晒霜的量是否达标:

1.在一张白纸上倒出你平时搽的防晒霜量,然后称重量(据统计一般人用量多在0.4~0.5g左右)。
2.用软尺量下自己脸部最宽部分的宽度和长度,再用宽度×长度计算出脸部肌肤面积。
3.用乳液重量除以脸部肌肤面积即可得出平均每平方厘米皮肤使用了多少克防晒霜。  


Q.防晒效果可以叠加吗?
我们平时所用的保养品如乳液或粉底等很多都有SPF值,如果我们将这些产品叠搽在脸上,就等于SPF值的相加吗? 这种算法是完全错误的!其实防晒产品不管搽多少层,防晒系数都不会相加或相乘。这里给大家几个建议:
如果要搽好几层有防晒指数的产品,就定要选择清爽型的防晒乳液:
如果只搽一层防晒品,就定要选择高系数的防晒品:

如果你出汗多,可能会将已经搽好的防晒产品冲掉,因此要选择防水性的防晒乳液。




让我们拥抱阳光,爱上户外,这个夏天由内而外的美






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