和黄宗泽同居8年,带着3000万闪婚,43岁大玩性感,网友直呼:扛不住了,太撩人!

和黄宗泽同居8年,带着3000万闪婚,43岁大玩性感,网友直呼:扛不住了,太撩人!

气质女皇训练营 港台男星 2022-06-06 09:49:23 435


“丑”了20年,中年却开始靠魔鬼身材、冻龄颜值,逆袭出圈。


涅槃重生的人生有多爽?


最近胡杏儿被曝参加《浪姐3》,网友甚至惊喜到直接推上热搜。


这个43岁、5年生了3胎的女人,没有把自己活成“中年怨气妇女”,反而破掉了“发福松垮”的危机。


老公曝光她性感露肉照,惹得网友疯狂舔屏。



中年的年龄,少女的身材,优雅的气质:


蛮腰盈盈、四肢纤细、前凸后翘,皮肤紧致光滑,线条挺拔流畅......


这性感S的身材,哪里像生过3个孩子的妈妈啊?!



紧致红润的脸蛋、凹凸曼妙的身材,让她破掉了“中年过气”的压力,反而事业长虹。


打开内地市场,综艺比赛获冠军、影视剧热播,陈凯歌对她赞不绝口,网友对她好评如潮。



而家里的老公更是宠她如命,家务包干,日日蜜恋。



人到中年,如此精彩,真是让人羡慕。


然而,是我记忆错乱了吗?胡杏儿什么时候这么女神了?


她刚出道时,可是被嘲“最丑港姐”的。颜值形象一直被媒体诟病,报道多半都是丑、胖。



而和痞帅演员黄宗泽恋爱期,更是被粉丝强烈抵制,认为形象配不上。


更惨的是,同居8年、无微不至照顾男方,却得不到一句承诺,恋情卑微收场。



紧接着缺爱的胡杏儿,带着3000万闪嫁现任老公,却被嘲嫁给了软饭男。


那段时间,失意的恋情、不被看好的婚姻,大龄生子对身体的亏空......身体和精神上的双重消耗,让她经常失眠、严重焦虑,状态一落千丈:


身材容颜上:大龄产子,气血亏空,代谢极差,长满赘肉,皮肤松弛,脸垮长斑长皱,整个人显老10多岁;


事业上:由于形象一落千丈,导致没戏拍,没代言,名气大跌,损失几个亿,几乎被大众彻底遗忘。


本以为这就是她演员的终点,她就这样因老、胖、丑,继续颓下去,彻底退圈。



没想到她在生了三胎后,却频频美上热搜,颜值惊艳,身材撩人,事业出圈!身材、事业双飞起,如今竟还要去参加女团节目!


曾经有多丑多苦

如今就多美多飒


网友们纷纷惊喜道:姐姐好美、好女神!


谁说岁月不饶人,它明明就饶过了胡杏儿!


43岁看起来比23岁还年轻,比20年前更美、更挺拔苗条、更紧致透亮!



再次与黄宗泽同台时,他的目光不是嫌弃,反而是目不转睛不舍得移开眼神,谁看了不说他在后悔?


可胡姐却一个眼神不给他。



俗话说:“女人一垮,男人就花;女人一紧,男人上瘾。”


130多斤暴瘦到90多斤,完全没松垮、没反弹!大家都很好奇:


她究竟是靠什么减肥成功,甩掉大肚腩、厚肩、大象腿...还这么紧致的?!


在上节目时,胡杏儿大方说出了秘笈,她说:


最成功的一次经历,三周暴瘦了20斤。后来用同样方法,产后瘦了30多斤,三餐正常吃,还瘦出了紧致线条!



01

躺着练15分钟
效果劲过跑马拉松

究竟是什么样的秘籍,让她又瘦又紧又挺拔的呢?原来是一套风靡娱乐圈的「无跑跳高燃训练法」

不跑不跳,不伤膝盖,即可减脂又可缓解腰痛,动作轻缓到无需跑,也不用跳的高燃脂运动。
▼千人同练
【无跑跳高燃训练法】

这项运动的创始人王媛,设计之初,优先考虑的,就是腿脚不便的中老年以及膝关节磨损的普通人。

毕竟对他们来说,不能跑,不能跳,要想减肥真的太困难了......

而无跑跳高燃训练法,它的初衷是:得先让人人都能安全减肥。

这些动作,对他们减肥特不友好

可这样一来,它的燃脂效果是否会大打折扣呢?

答案是:并不会!


很多人都以为,强度越大的运动,越能减脂。

但,国内知名减肥论坛,薄荷指出:运动强度越大,反而不易消耗,身上的脂肪。

▼薄荷减肥论坛

BBC权威学者,有一项身体脂肪消耗的研究说:

其实我们的身体其实就像一辆「油电混合车」当身体动起来时,它不仅仅燃烧脂肪,同时还会把糖类当作燃料:

  • 剧烈运动时,身体消耗「糖类」为主

  • 温和运动时,身体大量消耗「脂肪」


BBC的研究

也就是说,要想真正做到燃脂,绝不是强度越大越好,而是要把强度控制在【脂肪能耗】区间。

而无跑跳高燃训练法,就是王媛根据这个脂肪燃烧的规律学原理,设计每次训练都需要保持该动作1分~1分半之间,达到最适合身体的燃脂强度。

看似静态,实则最消耗脂肪!

雪姨王琳在综艺里点出
【无跑跳燃脂快】的真相:
每次保持该动作一段时间,
即可高效达到燃脂强度

很多人在剧烈运动时几乎都是疯狂五分钟,岔气俩小时,根本坚持不下来;

【无跑跳燃脂】的强度,却不吃力!不会喘!不会累!轻松到几乎所有人,都可以随时「练」起来!

也正因为
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