关晓彤一向都标榜自律，经常要展示一些匪夷所思的饮食，最近又在吃播当中展示“健康餐”吃法。

酱牛肉直接就着生的香菜和芹菜啃，看这生猛画风还以为进了快手。表面健康饮食，事实上还是节食。

而好早之前，关晓彤还拿热量爆炸的麦片当减肥零食。

说到健康食品，很多姐妹都傻傻分不清楚，自己没法判断，往往容易掉坑里。今天一姐要再跟大家来揭露一下这些坑，大家要注意不能再踩雷了。