到嘉乐,早日愿您求子梦
还记得早期霍思燕演《欢天喜地七仙女》的小七吗?仙气加灵气般的感觉,总是让人感觉很清新。除了姣好的面容,霍思燕还非常有爱心,曾经参加“天使之翼”百万助学行动,帮助了很多没有钱读书的孩子。
她现在还有另外一个称呼:“嗯哼大王”的妈咪。
当被问及是否已有二胎计划,霍思燕表示一直有在想给嗯哼添个弟弟或者妹妹,主持人问嗯哼要个妹妹好不好?,嗯哼童言无忌地开口说到:“(妹妹)住到外面去。”引发全场爆笑。
再一次出行在我们面前的霍思燕,不失少女味。这不得不归功于她产后成功的瘦身,身形玲珑纤瘦,更添韵味。其实,备孕前也要控制好体重哦,不能过于肥胖了,否则会影响自己的好“孕”气哟!我们来看看霍思燕是如何有效减肥的呢?
她说生完嗯哼的第一个月整个人都是水肿的,第一个月瘦的速度可以用疾快来描述。霍思燕主要是喝排水肿的汤(红豆、薏米等)。为了防止胸部下垂,做做瑜伽,按按摩(揉腿,揉肩旁,揉肚子等)。
下面再给大家推荐一套非常管用的动作,关键在于坚持。假如说这点做不好,说白了,压根没有效果。既然练习了,那就到底。
来吧,每个动作20-30次,休息30秒。
▼
NO. 1
NO. 2
NO. 3
NO. 4
NO. 5
NO. 6
NO. 7
NO. 8
专业专注,值得信赖!
“有嘉乐,家有乐”
如果您有什么怀孕或者备孕过程中的疑问,可以点击下方的"阅读原文"向我们咨询!