大家最近有没有被Ta刷过屏?
他是《极限挑战》 "极限三精" 之一
也是 “国民美少女”——“朱碧石”
他是《这就是街舞》的 霸气导师
也是《创造101》中的 暖心前辈
没错~我们今天要说的——
就是亚洲舞王罗志祥!
今天聊聊他的减肥故事!
不管你是喜欢或不喜欢他
他分享的减肥方法是值得我们学习的!
今早无意间翻看罗志祥的微博
发现了他分享了减肥成功的喜讯
—— 42天瘦了16斤!!!
大家都知道吧
罗志祥小时候又黑又胖
被同学们嘲笑叫“猪”的故事吧?
于是就有了“小猪”这个绰号~
后来减肥成功变校草级别男孩子
也是从那时起小猪心中不屈服的种子
一点点开始发芽!
但进入娱乐圈之后也一直是忽胖忽瘦!
就是因为管不住嘴!
16斤怎么瘦的? 戒糖戒淀粉!
“我是ㄧ个超爱吃甜食跟淀粉食物的人
当我下定决心要戒淀粉跟糖类那ㄧ刻
我真的觉得我可能疯了
我ㄧ定办不到
我不可能抛弃掉我最爱的
卤肉饭牛肉面绿豆沙牛奶花生花豆泡泡冰~
但今天7月14号 42天的时间
我瘦了 瘦了8公斤
这也是告诉你自己ㄧ件事
在还没有做之前 先不要否定自己
因为你不做 你怎么知道自己会不会成功