一罗志祥自爆42天甩16斤全靠戒掉它,而这个东西你还在每天猛吃!

一罗志祥自爆42天甩16斤全靠戒掉它,而这个东西你还在每天猛吃!

瘦脸瘦腿跟我学 港台男星 2019-01-24 19:50:16 463

大家最近有没有被Ta刷过屏?



他是《极限挑战》 "极限三精" 之一

也是 “国民美少女”——“朱碧石”



他是《这就是街舞》的 霸气导师

也是《创造101》中的 暖心前辈



没错~我们今天要说的——

就是亚洲舞王罗志祥!



今天聊聊他的减肥故事!

不管你是喜欢或不喜欢他

他分享的减肥方法是值得我们学习的!


今早无意间翻看罗志祥的微博

发现了他分享了减肥成功的喜讯

—— 42天瘦了16斤!!!



大家都知道吧

罗志祥小时候又黑又胖

被同学们嘲笑叫“猪”的故事吧?

于是就有了“小猪”这个绰号~

后来减肥成功变校草级别男孩子

也是从那时起小猪心中不屈服的种子

一点点开始发芽!

但进入娱乐圈之后也一直是忽胖忽瘦!

就是因为管不住嘴!



 16斤怎么瘦的? 戒糖戒淀粉! 


“我是ㄧ个超爱吃甜食跟淀粉食物的人 

当我下定决心要戒淀粉跟糖类那ㄧ刻 

我真的觉得我可能疯了

我ㄧ定办不到

我不可能抛弃掉我最爱的

卤肉饭牛肉面绿豆沙牛奶花生花豆泡泡冰~


但今天7月14号 42天的时间

我瘦了 瘦了8公斤 

这也是告诉你自己ㄧ件事

在还没有做之前 先不要否定自己

因为你不做 你怎么知道自己会不会成功

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