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许久不见，小编很想念大家。

同样久违露面的乔妹，整个人看上去纤瘦了不少。从侧颜到背影，从颜值到身材，几乎整个容貌都没什么大变化，肌肤依旧白皙紧致，光滑细腻，仿佛吃了“防腐剂”一般的颜值状态，丝毫不像近41岁的人，令不少网友赞叹不已：“欧尼太美了~~~”

在社交平台上，乔妹晒出了在巴黎晚宴的照片，她身穿一袭黑色吊带薄纱长裙，佩戴高级珠宝首饰，搭配精致的妆容，简单的盘发，优雅气质就地爆发，就连侧颜和背影都令人羡慕不已，状态感绝佳。

翻开她过去的作品，一部1998年的韩国喜剧《顺风妇产科》勾起了小编无限的回忆。在剧中饰演吴家小女儿，是一个在读的大学生，那时候的她，肉肉的脸蛋，让人看起来觉得又萌又可爱，对比现在的乔妹，气质上多了一些从容与成熟，依旧是颜值爆表。

即使如今二十多年过去，岁月似乎也对她格外的宠爱。如今近41岁的年纪，整个人气质愈变得更加沉稳大气，优雅知性，尽管是与相隔十几岁的模特申贤智同框，乔妹颜值依旧，整体状态保养得相当不错，丝毫没有年龄违和感，令人不禁赞叹她冻龄有术。

坚持运动

据悉，乔妹曾透露自己只要不工作的时候，她都会坚持每天跑步、做瑜伽等运动，如果天气不错的话，她还会带着爱宠到户外去散步，做一些小运动，保持肌肉线条的曲线，难怪如今近41岁的身材与状态越来越好。

众所周知，运动是最好的护肤品。

它不仅能够塑造好看的体形线条，还能给皮肤起到“顺水推舟”的作用，有效的运动效果，不仅可以减轻体重，同时还可以紧致肌肤以及维持皮肤的弹性和延缓衰老时间，就像我们在运动过后的皮肤，总能给人一种容光焕发的感觉，红润饱满有光泽。

即使翻开她十几二十年前的作品，再看看她现在的状态，时隔多年，颜值依旧，近41岁凭冻龄有术刷爆整个娱乐圈，可以说整体状态保养得相当不错了。

就像很多保养得很好的女明星们，在她们的日常分享，坚持运动，不仅仅是为了瘦身减肥，还是一种保持健康的生活习惯。因为，小编觉得有效的运动，不仅让身体保持在活力的状态，恢复肌肤弹性，还可以让身段的线条变得更加紧致优美。

仅仅是她和Chaumet总裁在参观植物展时的“背影杀”，清爽的短发，细胳膊、细腿，再来一个蚂蚁腰的背影，欧尼姣好的身材一览无余，凭一双小白鞋配黑色无袖连衣裙，时尚减龄又可爱。

注重脸部清洁

美丽的颜值，可以靠妆容添姿增彩，但再好的妆容，肌肤也要休息的时候。

据悉，乔妹除了工作以外的时间，她透露自己平时都不会化妆，并且保持脸部整洁干净，力求让肌肤可以得到更好的休息，即使外出时，也只涂抹足够的防晒护肤品，避免紫外线的入侵。

能不化妆就不化妆。不管时间有多晚，每天卸妆的工作不能马虎，清洁流程必须严谨。保持面部清洁，及时清除面部的油脂、细菌和汗渍，以防堵塞毛孔，让皮肤保持洁净和湿润。

合理饮食

当然，好皮肤不仅靠护肤品和日常护理来实现，科学合理的饮食，才是获得真正健康美丽肌肤至关重要的方式。

除了坚持运动之外，乔妹之前就在采访中透露：“30岁之前尽情享用食物，到了30岁之后才控制饮食。”

保持好心情

除了合理的饮食，如今近41岁的年纪，现在看上去比之前纤瘦了不少，脸上轮廓的线条更加明确与清晰，给她一向偏女人味的骨相增添了几分酷飒帅气的感觉，状态感越来越好，这些很大程度上都离不开她一直保持积极向上的心态。

俗话说：“心态决定状态。”

在之前的采访中，乔妹曾透露自己在工作上和私人的事情上，尽管很难做到平衡，她平时都会尽量保持正面、正能量的心情和思想。

少皱眉头，保持心情愉悦，积极乐观的心态。尽量远离负面情绪和避开经常发放负能量的人和事，从内而外，营造健康积极的心态，良好的心态可以保持健康年轻的肌肤。努力平衡工作和生活，心情好自然就漂亮。遇事情不要钻牛角尖和思虑过多。

就像当年出演《顺风妇产科》的吴家小女儿时，那时候，她还不到二十岁，青涩娇嫩的脸蛋，让人不禁感慨：光阴似箭，女神依旧。

好了，今天的时尚与美容就分享到这里，欢迎在文末留言~~~！

#明星的神仙颜值#

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