2月9日，陳意涵产下一子，至昨天未满一个月，在微博上#陈意涵产后一个月开始练肌肉#上热搜了！还在月子里的她练着头倒立体式，引来大批网友围观，大家被她的这种对运动的热爱所折服，纷纷表示“也太强了吧”“元气女神回来了”....
从照片中可以看出，陈意涵在产房做瑜伽，倒立动作不费吹灰之力轻松完成，简直是超人妈妈一般的存在。才刚生下小初未满一月，陈意涵的身材比普通人还要苗条，黑色紧身裤下双腿纤细，露出来的腹部没有一点小肚子的痕迹，平坦得让人羡慕！
陈意涵还在评论区翻牌粉丝，言外之意：如果不是有伤口，跑步也安排上了，真是厉害喽~
在我们中国人的养生之道里，孕妇在怀胎十月期间，通常都不怎么运动，吃得也非常多，一遭下来胖个三、四十斤太平常了，而且生产后的几个月里也要小心翼翼，不能太折腾。
然而陈意涵毕竟是元气少女，她在怀孕期间简直跟个平常人一样，该玩玩该练练，被网友们亲切地称为“地表最强孕妇”。
下面，我们就一起来看看她到底有多彪悍！
怀孕9周：跟教练一起在健身工作室练瑜伽。
怀孕13周：她在都市街道里骑行，由于不熟悉，被高高的台阶挡住去路。
怀孕14周：她带着装备，跟好友一起去徒步登山。
怀孕18周：她跟張鈞甯一起在纽约大学里跑步，跑了将近9公里。
怀孕20周：穿着雨衣，冒着小雨在公园里狂奔，跑到快模糊了。
怀孕23周：在韩国参加活动时，也不忘到空旷的地方玩瑜伽倒立动作。
怀孕24周：在台北的公园里跑了5公里多。
怀孕28周：她跟好友逛街后，大口大口吃汉堡！
怀孕30周：医生说要多不补充维生素D3，所以她就跳到泳池里去游泳了，还摆出各种搞怪的pose。
怀孕33周：冬至那天，她跟老公一起爬了4个小时的山，由于时间太紧，还取消了两节瑜伽课。（PS：可见她在整个孕期一直都在坚持练瑜伽）
怀孕34周：她穿着运动装到健身房锻炼，运动后还不忘大秀美食！
怀孕35周：2018年的最后一天，她挺着大肚子在户外跑了5公里，并用一张幸福的笑脸跟这一年告别！
2019年的第一天，怀孕8个月左右，还练了个瑜伽108遍拜日，拿到完整证明书的那一刻，她笑得就跟一个孩子一样~
怀孕39周：1月28日，她穿着运动服，戴着渔夫帽，又跟家人一起去爬山了。
12天后，2月9日，宝宝出生......
产房里的她仍然是两眼弯弯，笑意盈盈，旁边放着瑜伽球来助产，虽然她已经36岁了，但是仍然是青春活力的感觉，真让人羡慕~
2月7日，还在做月子的元气美妈，竟然要开始练肌肉了！
当其他人都在久坐不动的时候，陈意涵却在运动中度过一个不寻常的孕期，瑜伽真的已经成为她生活的一部分，让她的生活充满活力和正能量！
陈意涵让我们认识了不一样的孕妇，认识了不一样的宝妈，隔着屏幕溢出来的是能量，是运动带给我们的力量，都说自古以来女子生产就像走了一趟鬼门关，这位元气妈妈却像卸货一样，仍然活力，轻松！
提醒一下：每个人体质不同，不要盲目跟风尝试哦！虽然提倡瑜伽运动健康的生活，但孕妈妈们要结合自身情况，遵医嘱练习哦~
今天是女王节，祝愿所有的女王
都像陈意涵元气女神一样，
永远年轻有活力！
那些年流过的汗水，不会白流
那些年练过的瑜伽，不会白练
瑜伽吧
做个永远阳光明媚
元气满满的瑜伽小姐姐！
任随岁月流逝
却变得越来越年轻有活力
你们如何看待陈意涵的运动方式呢？
马拉松报名网福利来了
2XU
T恤一件
获得资格：
关注马拉松报名网公众号；转发本文至朋友圈，并将截图发至马拉松报名网公众号首页；留下姓名+性别，方便中奖后客服与您联系。
活动时间：截止到2019年3月20日 12:00
中奖查询：在马拉松报名网公众号后台回复“送T恤”即可查询中奖名单
记得添加客服微信哦
马拉松优选商城，已精挑细选全球性价比极高的各类马拉松运动装备，欢迎前来选购，向自己的梦想前进一步。马拉松优选商城承诺所有商品均为正品。
马拉松优选商城
全心为你
大家在马拉松优选商城消费和每日签到打卡都可以获得积分，消费时可以抵扣现金，也可以到领券中心领取代金券，还能再叠加省钱哦。满200省50别错过。
更多更全运动装备优惠
敬请添加客服私聊噢
欢迎各组委会洽谈合作
选手招募 | 赛事报道 | 形象设计 | 运营推广 | 赛事执行 | 招商合作 | 计时服务 | 奖牌参赛服设计制作 | 网站制作 | 衍生品开发 | 装备销售代理
欢迎添加客服微信
了解更多马拉松赛事
正在报名赛事一键报名
马拉松报名网
专业马拉松报名平台
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
文章地址：
用户邮箱：
打赏金额：USDT
点击”去打赏“，即可进行打赏支持本文章哦
