梅婷出生于1975年江苏南京，19岁时候因热爱演戏，在前线歌舞团跳舞的梅婷瞒着家人、团里,偷偷报考了北京电影学院，但因为还没转业而错失了进入北影的机会。

梅婷没有放弃心里的理想，两年后，梅婷选择报考中戏，天赋良好且努力上进的她顺利成为中戏表演系96明星班的其中一员，和章子怡、秦海璐和袁泉等人被称为“七朵金花”。

在她大二的时候，中戏某领导与某文化公司商定让她拍片，但最后剧组和学校出现了纠纷，而已经签了合约的梅婷则夹在了中间，她要不就退学拍戏，要不就上学放弃。

为了这部戏这个角色，梅婷早就做了很多准备工作，她不甘心就这样放弃角色，于是倔强的她背着家人选择了退学拍戏。

成长中的每一步，梅婷都走的都坚决果敢，英明自信。

别人不敢的选择，她选了，别人不会做的决定，她都做了。

退学后的梅婷一度飞跃，在同学们仍在专心读书的时候，她就凭1998年凭借与张国荣合作的电影《红色恋人》，获得了1998年第二十二届开罗国际电影节最佳女演员奖及第5届中国电影华表奖优秀女演员奖。

努力上进的梅婷，不断接拍电视剧，凭借在《不要和陌生人说话》中出的良好表现，她一度成为炙手可热的女演员。

素有“影后”专业户之称，梅婷凭借着自身温婉独特的气质，在观众心目中留下了良好的印象。

得之坦然，失之淡然    

事业如日中天时，梅婷在朋友的一次聚会上，认识了她的老公鄢颇。初次见面，鄢颇就被梅婷的美貌和气质打动，之后对她产生了疯狂的追求。

相识一个月后，两个人结伴进行了一次法国游，两个月后就决定结婚了。

闪婚后，她的生活并不如想象中的美好。

为了支持鄢颇的事业，2005年，梅婷参与主演了老公导演的电影《阿司匹林》，还自掏200万为这部影片宣传。结果，影片票房失利，梅婷的心血白费了。

不仅如此，鄢颇在片场经常拈花惹草，背着梅婷疯狂偷情，伤心欲绝的梅婷最终决定和他离婚。

离婚后，鄢颇又因为泡妞而惹是生非，被砍伤以至住院。困难时刻，梅婷则不计前嫌大度的以朋友角度关怀问候。

每个人都希望自己的爱情天长地久，以为自己做好了抵御一切的准备，但有时生活偏偏不如人意。

倘若感情到了穷途末路、无法挽回的时刻，不如就分开、放下，不诋毁、不侮辱，各自安好。

 爱笑的女人运气不会太差

离婚之后，梅婷仍然对爱情没有放弃，并且对拥有一个美好的婚姻依旧有期待，甚至在接受采访时透露自己还曾多次相亲。

2010年，梅婷得了大叶型肺炎，整天整夜发着超过40度的高烧。“感觉生命在慢慢流淌，什么东西都很慢很静，像是掉到谷底。”

濒临死亡的经历让她对人生有了新的理解，并且保持着劫后余生的信心，更加乐观的对待生活。

2012年，她因接拍了娄烨导演的电影《推拿》，遇见了现任老公曾剑，很快，他们就步入了婚姻殿堂。 

梅婷和曾剑的感情一直都比较低调且幸福。

日常生活里，曾剑把她宠成了公主，做家务、带孩子都是他做的，而梅婷只是负责指挥啦！

无论是参加节目还是逛街，曾剑都紧紧拉住梅婷的手，一脸的岁月静好。

拥有爱你的人，并以足够美好的姿态去爱。

梅婷很快怀孕，已经38岁的高龄产妇，在生女儿时羊水回流，一瞬间她的血压低到几乎没了。生死一线间，恍惚中她医生在拍她，别睡！别睡！5分钟后，她被抢救过来了。

大难不死，必有后福。40岁的梅婷如今儿女双全，两个孩子活泼可爱。

参加《我的妈妈是超人》节目，梅婷由一个被老公宠坏的“黑线妈妈”，一步步向超人妈妈“发起挑战”，带娃和家务能力迅猛进阶。

看，摄影师曾剑给梅婷母子俩拍的搞怪生活照，真心可爱呢！

遇到对的人，果然人生全改变啊！

看看人家的老公，又会拍照又会做家务，怪不得梅婷在节目上给老公打满分呢！

辣妈有老公疼爱，儿女双全，却依旧以“拼命三娘”的态度对待工作。

今年凭借《父母爱情》中泼辣耿直的安杰一角夺下飞天奖，产后首度复出的梅婷则只是低调地自嘲为“小胖妈妈”。

女人四十一枝花，生完孩子的梅婷身材有些臃肿，一向对自己严格要求的梅婷怎么能忍受自己的肥胖呢？

为了达到女演员的标准，梅婷每天健身、控制饮食，两个月就暴瘦20斤！

人生所有的幸福都是来之不易，都要经历过一番寒彻骨。

产后复出的梅婷肤白如雪，气场强大自信满满，40岁的女人活出了18岁的自信！

梅婷用她的经历在诠释着，热爱生活，挑战自己，泰然面对岁月的赋予这样的女人才会幸福。