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床头夜话 | 点击收听
▷ 主播| 臣睿
Wish you have a sweet dream ☽
“ 你的大部分恐惧来自于你的懒惰,
投入,才是能给你带来更多真实的安全感。 ”
音频内容节选:
大部分的恐惧与你的懒惰有关。
我开始回想能够解释这句话的所有我自己周围所发生的事情。
A.很多人总是幻想着自己能够离开体制,做自己喜欢的事情,却好几年了,还没离开;
B.很多人总是幻想着自己有完美的身材,去办健身卡,却天天待在电脑前,一年没去过几次;
C.很多人跟我说他有多讨厌现在的生活,想要改变,却总是担心自己不能承受失败的结果;
D.很多人总是幻想着新的一年能够学一门新技能,开始制定计划,几天后就发现不适合自己,就放弃了;
原因是什么?是因为很多人害怕那种未知的如果。
如果我辞职了做自己喜欢的自由职业,养不活自己怎么办?如果我三个月之内练不出胸肌和腹肌,那我的时间不就是浪费了?如果我想学的兴趣技能,不能作为生存技能,那我学着是自娱自乐?如果我写文章没人看,拿我写着还有什么意义?
所以到最后,极少人会坚持下去的。
在美国畅销书黛比·福特的《接纳不完美的自己中》的一个理念,检视你的核心信念中提到,你拥有改变自己生活的力量,但只有当你对改变的渴望超过了维持原有生活的惯性时,这力量才能发挥出来。
按照现在的概念来解释,就是想要改变就要跳出所谓的“舒适圈”。
比如,写作是一项脑力加苦力的活,几乎每个人都想有当作家的愿望,不用上班,在家靠稿费生存。
但是那么多码字的人,能够单纯靠写作赚钱的,真的很少。你看简书上的那些已经出书的作家,很多都有自己的本职工作的。
所以很多人写作最害怕的是什么?也是争议最多的就是:“我努力写了,没人看怎么办?我花那么多时间写,万一没有结果,石沉大海怎么办?我精力花在写作上,我养不活自己怎么办?我上不了首页没阅读量怎么办?”
刚开始,没有收入,没有粉丝,物质和精神都给不了你支撑的时候,你需要用什么原动力来支撑?
这种东西叫:“投入”。
你要战胜懒惰,获取成果,只有专注投入去做。于是我把我的写作目的改变成,为了锻炼自己的写作能力,和分享,然后坚持日更一个月试试看,如果我真的不适合写作,就调整方向。
起初,我也很害怕,我会像大多数人那样,写了那么多的文字,变成了自娱自乐,得不到粉丝的拥护,得不到漂亮的数据来满足自己的虚荣心。这样不仅浪费了自己的时间和精力,还会对自己的信心有所打击。
直到最后我改变了初衷,改变了写作的目的性,我觉得写作也能像我健身那样,只要第一天决定开始了,战胜懒惰,投入就对了,总会有收获的。
全心投入,你就会战胜恐惧和懒惰。你就会战胜那些无数的胡思乱想的担忧,就算最后真的没有结果,又如何?只是一段经历而已。我们用来打游戏追剧的时间,起码也比这些尝试的时间多吧。
我想很多人希望自己能够有足够的存款,稳定的工作,幸福的家庭,这样条件之后,你才会想说,只要我解决了这些问题,我就能坚持去健身,去写作了。
他们恐惧的就是,如果我去专注一个看不到结果的事情,那么我就会失去现在稳定的生活。
只要我有这些做保障,我就拥有了更多的安全感,我就能自律,我就能坚持与专注,不然生活压力与工作压力,让我没办法专心,我烦恼很多。
于是你开始懒惰,开始逃避上班,开始幻想改变,却一直保持现状,苟安于现在的生活。你开始抱怨社会的不公,周围人对你的看法,开始怪罪别人与环境,开始迷茫,开始恐惧,把自己变成了觉得这个世界都无法理解你的可怜之人。
这世界本来就是一个巨大的矛盾体。任何事物都是有两面性的。你的恐惧,往往不是周围环境带来的,而是你自己懒惰不去实际改变带来的。
苏格兰冒险家穆瑞就写道:“如果你不够投入的话,就会犹豫,就有可能中途退出,就必然导致效率低下。所有开创性的活动都遵循这一真理。无论你的梦想是什么,都要马上努力,去变成现实。勇气会带来天赋,能力和神奇的际遇。”
你的大部分恐惧来自于你的懒惰,投入,才是能给你带来更多真实的安全感。
— END —
主播:臣睿,新浪微博 @臣睿 微公号ID:chenruiradio
文:不戒大师,简书作家。
图:paco-yao
结尾曲:看得最远的地方-张韶涵
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