壹

淡泊真实，倾注心力演绎角色，

热心公益，传播偶像正能量，

本期《悦健康》带你走进杨蓉。

近期，

由南派三叔同名小说改编，

吴磊、秦昊、杨蓉等主演的《沙海》正在热播，

杨蓉在其中饰演性感女医生梁湾，

她看似神经中二，实际又神秘难测。

能够搭档吴磊、张铭恩等一众小鲜肉，

令许多网友大呼羡慕。

其实，自出道以来，

杨蓉一直不乏好作品，更是一路收割男神，

合作的男演员里资深男神、新晋鲜肉、优质偶像应有尽有，

堪称男神收割机。

谈起为什么选择演员这个职业，

杨蓉直言：自己渴望成为全场的焦点。

谈及媒体、粉丝对自己的印象始终定格在“古装”、“反派”时，

杨蓉决定让自己慢下来、沉淀下来，

未来努力去争取、去诠释更有质感、更生活化、更有深度的戏路和角色。

虽然工作中的杨蓉堪称“拼命三娘”，

但生活中的她却是一枚安静暖心的邻家小姐姐，

杨蓉不希望粉丝花钱购买礼物送给自己，

而是希望粉丝把钱积攒起来去帮助那些需要帮助的人。

当然，本期节目也将揭晓三大重量级谜题：

• 杨蓉为何被嘉宾评价为“史上最能吃的女明星”？

• 吴磊，杨旭文，朱一龙，白宇四人中，杨蓉跟谁最有默契？

• 事业顺风顺水，杨蓉面对感情会选择积极争取还是佛系等待？

贰

本期节目马教练又将使出什么绝招，

圳川又将面临哪些挑战呢？

据说这个项目是圳川的“噩梦”，

不仅个头大，还非常重，

玩起来相当累人，

那就是翻轮胎！！！

看来教练早有预谋哦~

作为健身房的终极训练项目，

翻轮胎可是大力士的必备，

你想成为大力士吗？

那就来翻轮胎吧！

叁

早餐morning call 

是不是早已厌烦了一成不变的早餐呢，

是不是在为每天早餐吃什么发愁呢？

今天早餐醒了为你带来西兰花烘蛋，

带你揭秘鸡蛋的另类吃法，

不仅简单易做，

营养还相当丰富呢！

这样有营养、高蛋白的早餐，

你确定不来一份？

更多精彩  尽在每周一晚

河北卫视22：00

深圳卫视23：30

《悦健康》