本期主播丨雪冬
策划 | 鱼甜
编辑 | 江枫
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你是否常常觉得:
劝自己总比劝别人难
当我们陷入负面情绪时
宁愿使劲为难自己
也不愿向他人倾诉
其实,所有的心理指导,
都抵不过自己劝解自己
因为最了解你的人只有你自己。
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