由腾讯娱乐与腾讯视频主办的“星空演讲”6月25日在北京电影学院举行。黄渤、王凯、柳岩、邹市明、田朴珺、董子健群星毕至，以演讲者的身份分享自己的故事和感受。

黄渤传授“必杀技”

除了“五十亿帝”之外，黄渤的另一项成就，是向这个看脸的时代证明了，“颜值差”是可以抹平的。

作为一个以“相貌平平”著称的演员，当初他跟女神林志玲在《101次求婚》中演CP时，所有人都觉得受到了巨大的伤害，尤其是影片最后两个人亲下去的瞬间，电影院里响起了此起彼伏的哀嚎“不要啊”“我去”“天呐”……

然而时隔三年，林志玲客串《极限挑战》，黄渤赢了游戏抱得美人归，还办了“婚礼”。而在生活中，黄渤也是林志玲唯一公开承认的“男闺蜜”。

是什么抹平了颜值差？林志玲给出了更具体的答案：“认识了黄渤，我才知道幽默有多重要。”跟幽默的人在一起，高高在上的女神最放松，最开心。

黄渤就用自己的经历给大家上了一堂实用课：在职场上，在感情上，在舞台上，如何用幽默化解尴尬，以及，比幽默更重要的是什么——不要让自己陷入尴尬。

田朴珺反击偏见

田朴珺对社会的“偏见”展开讨论，表达了对自己被打上“王的男人”的烙印的无奈，并透露自己自幼的人生信念：我发誓这辈子不要依靠男人，我发誓我一定要比男人强。

自从与王石的恋情曝光，她就与邓文迪、翁帆并列，成了靠年轻美貌结交成功男士、跻身上流社会的“心机女”典型。

“就像我今天出现在这里，很多人第一反应依然是：‘哦，这就是那个王的女人。’”她叹气，“偏见就是这样——你还没来得及被了解，就已经被判断。”

面对这一切，田朴珺的做法是，忽略那些偏见，做自己。

“其实人活在这个世界上，无论各种年龄层和时间段，可能我们都会遇到各式各样的偏见。如果你问我，我觉得面对偏见我会做三件事情。

• 第一，不模仿别人，坚持做你自己。正视你自己的优点和缺点，找到自己的所长。

• 第二，树立你的职业自信。曾经她辛苦工作到每天只睡4小时，CT扫描显示大脑变成了蓝色。“当你工作到脑子成蓝色的时候，没有人会怀疑你能不能吃苦，没有人怀疑你能不能做事，没有人对你的性别有偏见。其实你想证明自己，靠自己的努力就够了。”

• 第三，永远不要为“伪命题”辩解。因为每个人都有自己想要表达的一个方向，你花时间去证明你的清白，其实可能是朝着反方向做的。“而我想说的是，通过行为，通过时间去证明一切。”

她最后用海明威《老人与海》里话作为总结：“生活总是让我们遍体鳞伤，但后来那些受过的伤，一定会变成我们最坚强的地方。”

不只是个体的言说

邹市明讲述了主动出击、改变自己的故事。邹市明臂展较短，在拳手中属于先天弱势，而他为此自创了一套依靠灵活的脚法的打法，尽管使脚上老茧遍布、鞋子每个月磨破一双，但毕竟令他拿到了两块奥运金牌。

但在32岁后，这一切都成他的负担。那一年他退役来到美国成为职业拳手，他的年龄也即将迎来体能下滑期，而他以前的练习方式无一能用，必须全套推翻。

他像一个新人一样展开训练，每天跑十公里，每天天还没亮就从好莱坞山下开始跑步，在太阳升起的时候，翻过山头，跑进晨曦之中。

20天前，在他的35岁生日也就是通常认为的体能下滑期之后，他还是拿到了卫冕赛冠军。

而董子健则讲述了“拼妈”的话题。作为娱乐圈被看好的小鲜肉，他也是“中国第一经纪人”王京花的儿子，这个身份让他总是摆脱不了“拼妈”的质疑。

为了证明自己，董子健接演了《德兰》《山河故人》等角色，去农村体验生活，和张艾嘉谈起了跨年恋，在演技上得到认可。总结自己从“拼妈”中得到的好处，董子健称母亲放养的模式让自己明白，最重要的是要成为自己。

“勇敢成为自己，而不用在任何时候担心，这是否会可以取悦父母。我要用全新的方式去定义自己的人生，去打开视野，探索未知，即便仅是宇宙中的一颗星，也要用尽全力去发光发亮，在星空中留下自己的轨迹。”

嘉宾都选择了最真实、最自我、最内心的经验分享，并努力将对问题的思考从一己出发，延展到更广大的行业、代际乃至社会、人生。

比如柳岩，则出于对“冷漠”的个人感受，呼吁改变社会上人与人之间越发冷漠的现状。

“在楼道里碰到了，和你的邻居打声招呼；隔壁的快递到了，帮你的邻居收留一阵；想点外卖不够起送费，邀请你的邻居一起凑单。

“这些行为不需要太大的交际成本，只需要你付出一点善意和信任，邻居也许就不再是陌生人。不如我们来试试看，往前走一步，让住在对面的那个人，别再只是陌生人。”

主持人梁文道总结说，“从我自己而言，我很烦鸡汤式、正能量式的励志，鼓吹有梦想就能实现，但星空演讲并不是鸡汤或正能量，每位嘉宾是真正遇到了生活中的困难，并为了克服困难付出了艰苦的努力。他们与观众分享的是真实人生。” 

最后，分享王凯的演讲：

在等待中让自己变更好（节选）

不怕丢人地说，我初中的时候就幻想自己能够成为一名演员。但是这一腔热情迎来了我家人的一盆冷水。我到现在还记得我父亲跟我说过一句话，他说：我们王家祖祖辈辈也没有过像你这种有奇奇怪怪想法的人。

后来我按部就班地去了新华书店上班，那年我18岁，我还记得件事情，有一晚我值夜班，突然来了一大卡车书，我粗算了一下，起码有15吨重。天亮后，我捏着酸麻的胳膊走出书店，那一瞬间我突然意识到，我只是一个固定的搬运工，好像一眼就看尽了二十年后的生活。所以那一刻，我感到我非常的孤独和悲伤。

于是我就开始积极参加一些像电视台选秀这样的活动。之后我去上海戏剧学院，学了表演培训班，一年后，又从上海去北京考戏剧学院和电影学院，我考上了第一志愿中央戏剧学院。

可是你看，走了这么多路，其实我的故事才刚刚开始。

跟很多演员一样，我经历了出道之后更加漫长的等待，天天等戏拍，有活就接。那时候经常是入不敷出，一掏兜儿，比脸还干净。

后来有幸得到了《丑女无敌》里面陈家明这个角色，我以为终于有了一点名气，路也会更宽一些，但是我很快就遇到了瓶颈期，以前我在导演眼里是一张白纸，现在我在导演的眼里是已经画上固定形象的纸，找你的都是类似的角色。

其实真正从事这一行之后，我就大概了解了从业的规则。有的人心态不好，可能早早就放弃了，或者是改行了，我刚好就属于比较会调节自己的那类人，所以我时常开导自己，而且也有一些前辈们在跟我聊天的时候，他们也会给我一些忠告：有些东西不是一上手就能拿到，你就是得熬着等。

换句话说，这个世界上各行各业都有一条共通的真理，天赋和运气不会眷顾所有的人，但时间是上天赐给人最好的礼物，因为它一视同仁，只要你肯坚持，它会使我们阅历见识更加丰富，会使我们的精神面貌更加成熟。

所以我一直信奉一点：男演员就像陈酒，一定是越熬越香。甚至，等待本身就是一个不断意外收获的过程，因为你可以思考，可以憧憬，还可以体验酸甜苦辣，每一个坎坷，都有可能获得意外的收获。

我很喜欢李安导演的一句话，他说：任何东西要感人、要成立，本身是有自然的力量。生长本身是需要孕育的，年轻人要准许自己被孕育。

我觉得这是在教我们这些后辈，其实人跟万物一样，要遵循自己应有的生长规律。而这个过程是漫长的，是需要你等待的。而且李安导演还幽默地说，他36岁才开张，我今年34岁，所以我觉得一切来得不早不晚，刚刚好。

荀子曾说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”所以我有耐心，我可以等，可以磨，我需要让自己在时间的历练中成为更好的自己，这样我在遇到一些好的角色的时候，导演从我身边经过，我能够站出来说，我可以。

不管此时此刻，在哪个岗位上坚持的你，我相信你们也都和我一样。

编辑：倪倩

本文转载自：腾讯娱乐

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