文 / 中国心理化教育学员

任静

2016年10月17日，是个好日子。这天，我遇见了中国心理化教育。

走过快两年的学习生涯，我收获满满，收益多多。我从这个美好的故事开启了我在心理化学习成长之路，一直在路上，漫长而又优雅的成长之旅！

2018年9月又是一个开学季，让我想起这两年来的点点滴滴，我想把它记录下来当做最好的礼物送给一起走在心理化的同伴们，爱你们呦！

人生所有的机会都是在你全力以赴的路上遇到的。在我们生命的过往中我们经历了岁月的磨励产生了沧桑感，有了刻骨铭心的痛苦才有了今天的成熟。

就是他，我们尊敬的赵老师引领一群有智慧的人去做一件事，我们尊重他，敬畏他，是他的理念让我一步步走向成熟，生命就在一连串不确定的因素里发生。感恩遇见赵老师。

因为有他，我的思维方式有了进一步的超越；因为有他，我看到生命的意义和真谛所在；因为有他，我的感受体会和身体疗愈都得到改善！使我真正的内心强大起来！

他就是我的人生导师——赵老师。

感恩有您！

当我们一起漫步古城的街头，享受美丽的夜色。看见奇怪的圆圆的东西，不知何物。《道德经》里的三十辐，共一毂，当其无，有车之用。读了经典见到这个圆圆的轱辘竟不认识，老师的一番讲解才知其义。学习就在路上！

不是因为拥有了才付出，而是因为付出了才拥有。乐于当志愿者为大家服务，让爱在这里流淌服务别人，快乐自己，永远是我的宗旨。用心去做教育，坚持用爱去注入每个人心中！

既以为人，己愈有，既以与人，己愈多。这些中国文化博大精深，文化自信深深影响着我！

这里是最初的教室，我认识了禅舞和读书会，每次坚持不放弃，天天泡在这里，让我如今有了质的飞跃！看待问题，处理情绪，我都不会冲动啦！我们在这里探讨人生，探讨父母效能手册，一步步看清自己，从这里出发向前行！

如今新的书院开启，这里的点滴东西我们都一件件拆下来搬到新家！虽然辛苦，但是值得！

记得一个美丽的日子，儿子参加小天使，回来告诉我好多好多话，眼睛里放出亮光！能看出孩子纯然的笑，天真可爱的他更加快乐，更加自信！

让我坚持走在这条路上，来帮助更多的人获得幸福！在很多时候，孩子需要的不是过度保护，而是你相信他能做好一件事的放手和信任！

孩子们在听《烛光里的妈妈》！学会感恩父母，有一颗感恩的心，做最好的自己！

2017年，我们开启第一场报告会，迎来学习的新学员，为做一个智慧的父母而努力。

感恩老师，辛苦啦。

这是我们的亲子密码研修班，张老师的道法自然让我们带入了道德经的经典文化，让我们看清自己和周围的关系建立，体验分享中释放自己，清理身体里的负荷。

这位分享者就是我们的谢大哥，也是西安书院的谢院长，更是见了我们热情招待的谢总！感谢他，也是在这次的课堂我们认识的谢总，一直坚持跟着老师的步伐前进的那位执着的好学员！感恩谢总每次的能量传递！

通过课堂进一步看清我们原有的12种教养方式给孩子带来的伤害。老师的理念让我们一步步去剖析出旧有的版本，更新出崭新的生活，太阳的光永远照亮前方，因为那里有灯塔在指引我们。

在课堂上老师说了什么，让我们笑成这样，这份开心的笑你有多长时间没体会啦！

每个生命体都有身体，心体和本体，当我们不断在学习这条路上去修行，去成长时，才发现我们原来在忙碌的时候都丢了自己，浑浑噩噩的生活在这个纷繁复杂的社会中，我们多久没和自己对话，我要做什么？

这个课堂上我们永远有一切允许，老师给我们的每个启发和体验都让你回味无穷！

感恩老师。

我们在课堂下认真做作业，听取学员董文芳的12种教养方式的分享。感谢她~一位真诚的大姐姐。

她，是位谁见谁喜欢的美女——晓洳老师。

我很幸运在生命丰盛课认识她，她是场外志愿，我们聊的很开心，也从此建立了深厚的友谊。很感谢她的付出，每次都是笑嘻嘻，你看她的笑容就知道她是内心强大，喜悦幸福的女人。人就要活的漂亮！

中国心理化教育运城书院成立啦，挂牌啦！我们弄了个大红花，鲜艳亮丽！

中国心理化运城书院，于2017年5月6日开业啦！

我们激动的，乐呵呵的！从此我们有了稳定的家园！我们维护他，乐于在这里当志愿者，奉爱团，享受着那种快乐与喜悦，爱心传递。

我家小川爷爷送给书院的一幅字 ：【腹有诗书气自华】

慷锵有力！

让我们每个学员跟着老师都好好去读书，去品书，有名师指点，我们要珍惜！

在书院开业之际，我们给大家上演了一个真实的家庭案例，展现在学员的眼前。让当场的好多家长看到了自己在家里的情景上演与那种具有破坏性的教育模式！

我很喜欢的小乐莉，她可爱的吻深深地印在我的脸上，这也是一种能量和爱的传递。在课堂上我和她是学伴，在如意湖我们是姐妹倾谈，在分别后我们有思念！好美的瞬间都留在此刻，留住青春。亲爱的，想你啦！

2016年，运城书院，原来的老地方，我们不见不散！有过节有庆祝，我们永远和心理化在一起。

我们一起聚餐，开心来自当下那刻。

我们放飞梦想，放飞自我，快乐留在此刻。我们来到古城西安书院聆听这里的好声音，古城带给我的感动和一股清流的力量。感谢谢总的热情款待和给我们介绍古城墙的文化底蕴！

有老师的地方就有无形的力量！感恩遇见。

下面是我把每期读书会都写成文字记录下来的见证，看看我漂亮的文字版，也是最美好的时光回忆！我从这里开始一步步走向自己，理清自己，反观自己。觉察自己的错误，从而改进！

在文字的字里行间都有当下的那种喜悦感和幸福感。正是因为有你们，才有了快乐的时光！使我内心深处有了那份安与静，感恩遇见。

附上图片看看每期的精彩吧，有魅力吧！

2017年10月，我步入工作，去实现自己的人生价值。我要学以致用，我要分享出去！

这是我第一次开读书会，虽然心中忐忑不安，有朋友的支持，我还是战胜自己走出了第一步。其实我知道这一步肯定是要迈出的，所以我自己鼓励自己，给自己自信，有姐妹团的支持我们成功告一段落。感恩所有来的家人们，感谢你们！有你们才有我分享的机会。

2018年的读书会好了很多，这都是历练的结果。坚持坚持，执着着自己的执着，放下自己该放下的吧。只有朝着目标就会出现黎明的曙光！只管付出，不问回报！加油。

《父母效能训练手册》一书给了我力量和技能，让我知道如何有个清晰的定位，学会如何积极倾听，教我使用我讯息，在12种教养方式的过程中又推出方法三带给我们的没有输家的冲突解决方法！本图就是我和孩子一起来分享书中的例子，让孩子看到妈妈通过学习有进步！就这样言传身教的来影响生命！

我们每人手里都捧着一本书，来读《父母效能手册》，在这个读书日更加显得有生机。做个智慧而又卓越的好妈妈就要从读书开始。

哪里都有读书会的声音！感恩他们对我工作的支持，谢谢亲爱的你们。我们是践行者！我是家庭教育倡导者~任静！把心理化家庭教育传播给千家万户，让每个家长都幸福和谐！

今年的我，还是一如既往的坚持学习，倾听老师的课堂，更加理清一下自己！让自己做情绪的主人，不做情绪的奴隶！

一个人的能量来自她的生命状态。回观内在，或学而知之，或困而知之，或行而知之。不断进步，走向更好的自己。

永远走在这条学习的路上，为了孩子，为了家庭，更是为了自己！

坚持，终将收获更好的自己。我站到舞台上分享，来自那种自信，那种力量，还有孩子给我的鼓励，感谢又感动。

图：任静

当我们拥有内在之光，黑暗就无法影响我们。我们永远在一起玩，吃，读书，乐在其中。享受当下的美好的每个时刻。

参加茶会，让我知道并了解了茶文化。喝茶、品茶、悟茶，让我们悟道，从而静下来品品茶聊聊天。

看过来，这是我们一帮好姐妹团在理想学校开读书会，开完后我们一起到操场上走一走，好美的草坪跑道，环境很好！

突然让我想起高中时代作为体育运动员，每天早上天不亮都是沿着跑道跑步的情景！那时的我快乐单纯善良。如今通过学习的我渐渐成为成熟稳重喜悦的一个妈妈！

时间都去哪儿了，岁月静好。因为她们的时常陪伴，让我度过了一年年，走过每一段学习的路，感恩有你们，真好。

脸上洋溢的笑容是如此的灿烂，如此的幸福！

你要找寻活着的意义，宽容他人，就是善待自己。

这是我们的每一次能量聚集，在现实生活中不免有烦心事，我们一起聊天谈心，有你们真好。

五韵禅舞，一个美好的名字。

五代表我们的五脏六腑，韵代表音乐里的乐谱，禅代表让我们内心静下来，舞代表我们有自己的舞蹈，都是舞蹈家，独一无二的舞者。

纯然的流露出来，让我们一起摇摆，一起出汗到大汗淋漓，我带着我的朋友来体验，把美好分享出去。它带给我的美好体验和身体变化，神奇的音乐，疗愈身心，让自己健康快乐。

静心让自己看到内心的不静。静中有动，动中有静！身体知道我们累了要歇歇，会告诉你通过呼吸清理垃圾！静心静到音乐里，音乐带你走进一个不一样的世界，躲开繁杂，带来宁静。

用生命影响生命   用生命感化生命

我们在一起喝茶聊天，书院就好比家，几天不去就想回家。

看我的笑容就知道我过得很充实，每天都是有意义的。我要在有限的生命中做出无限大的乐意为别人服务。生命状态决定一切，我相信自己能行就一定行！

图：任静

我是小天使志愿者，和孩子同步。尊重中欣赏，陪伴中关怀，协助中分享。

看着一张张可爱的笑脸，我作为志愿者很开心。一群小天使，任意他们怎么玩，释放天性，在这里有允许，有无条件接纳，一切都可以发生。

看一道美丽的风景线

我们一起出去散心，带着孩子们。

有了亲爱的小庆引领，我们一起努力实现梦想！感恩庆庆。

用心的父母

必有优秀的孩子

优秀的孩子

必有优秀的原因

我们在一起探讨一下家庭教育的好处和意义，真幸福，有这么一个好老师带领我们不断进步，不断学习，和孩子们在一起度过，重温童年时光。

五韵禅舞的魅力，你知道吗？药的祖先是音乐。 五韵又称五音。在中医中，五音分属五行，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配对人的身体有着不同的作用。比如肺和角音是对应的，心和征音是对应的，脾和宫音是对应的。 人体出现病态，是因为五行失衡！ 

禅舞：以舞修行，借助舞蹈走向禅定，从而觉知本自富足的自己。 五韵禅舞汲取音乐，舞蹈、瑜伽、太极等传统文化元素，融合了儒释道的养生养心方法，强调“身心互融，内外统一”，是目前世界上采用最多的、最安全最有效的音乐疗愈方式之一，五韵禅舞通过音乐，舞蹈，心理学等迅速刷新身心，让生命鲜活，释放紧锁的“神经肌肉”盔甲，让生命成为最好的释放。

我们的五韵禅舞，跳到了关老爷脚下！

在这里，我们从关老爷眼里看到目空一切，看到他威武霸气壮观，神一样的注视着每一个细节，好似他能看穿一切发生！

我们在此地跳禅舞真是一种美妙旋律带动我们飘逸倩影。

一张张图卡都说明我的心理印迹，神奇的心灵图卡反映了一个人的心理轨迹。从图卡里我看到了自己，和自己去连接内在的那个小我，微笑面对一切，感受着我的感受，从而有决心站立起来，把创新思想和新战略带领自己前行！

加入行列去学国学，不管路再远也阻挡不住前进的脚步。有目标，有方向，就有实现梦想的征程。

如今的书院已经打理出来，一排排整齐的书架，一列列有序的书籍，儿童书籍，成长书籍，心理健康书籍，内在成长书籍，父母学习书籍，俱全！

这也是书院走过的足迹，更是我们成长的见证，更是老师送给我们一起奋进的礼物。