2014年7月10日，王力宏发微博“期待已久的小生命，提早来报到了，母女平安。谢谢大家的祝福！”时隔两年，今日凌晨，王力宏更新微博感谢大家，“谢谢各位亲爱的童鞋们。 我们收到了你们所有的祝福！”证实妻子怀二胎的喜讯。

　　从结婚然后生小嘉莉，到现在怀上二胎，王力宏在2年多的时间里就完成了别人七八年才完成的事。他在2015年底举办见面会时曾感性表示近20年来最大的转变，就是结婚之后成为丈夫和爸爸。如今妻子再度有喜，真是3年抱2娃的节奏！

　　如今，随着全面二胎政策的实行，不少人都已经开始把生二胎的事情提上日程，关于生二胎的问题随之而来，首胎即便是顺产，也至少要在休息一年之后进行二次孕育，剖腹产则需要根据孕妇的卵巢及输卵管等组织的恢复情况适当的延长二胎孕育时间。那么为了确保二胎顺利分娩，需要注意什么呢？

　　不论是首胎还是二胎都不能忽视孕期检查。即便是首胎一切顺利，也不能忽视二胎的孕期检查。对于首胎本身就存在妊娠并发症，如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等疾病的准妈妈而言，二胎期间的检查更加要慎重。

　　虽然怀二胎的妈妈们已经经历过一次孕育过程，相对而言，具有一定的心理承受能力，但是也不可避免因家庭及环境带来的琐碎变化而引发心理上的情绪不稳定。记住：健康的心理才有利于健康的孕育。

　　孕期虽然辛苦，但是除了补充营养之外，生育二胎的妈妈们也不能忽视基础运动。如简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，多散步、做一些简单动作的孕妇瑜伽适宜的运动，不仅能够调节健康的心态，还能够增强孕妇基础免疫力。

　　孕期准妈妈营养摄入不仅有利于孕妇保持健康身体，还有利于宝宝成长发育。尤其是对于生二胎的妈妈而言，身体对于营养的需求更大，营养摄入原则以均衡适宜为主。

孕前检查，完美备孕第一步

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