长泽雅美，美到让你刚刚好心动。如果说新垣结衣的笑容是治愈，那么长泽雅美的笑容就是感染。她的笑容，有时候调皮，有时候温暖，可以融化人的内心。

长泽雅美毕业于日本的造星工厂，大名鼎鼎的堀越高级中学。2000年1月9日，在东宝公司主办的第五回“东宝灰姑娘”选拔赛中，只有12岁的长泽雅美从35153位参赛者中脱颖而出，获得最优秀奖，成为史上最年轻的最高奖获得者。

長澤雅美（ながさわまさみ）因为名字发音类似麻酱，所以大家对Masami的爱称就是麻将~噢不，是麻酱！

年仅12岁麻酱的逆天长腿

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小时候敲可爱的麻酱~

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因为嫩的能掐出水的脸蛋和逆天的大长腿，长泽雅美在2001年就成为了少女杂志《Pichilemon》专属模特。

满满的胶原蛋白！

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不能更可爱！！！

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超爱笑的少女时代的麻酱！

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逆天大长腿！！

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同年，长泽雅美顺利加入演艺圈，麻酱的初次亮相是在2000年的电影《走火入魔》里。镜头很少，难得的是那张鲜嫩多汁清纯如仙女般的脸。

圆嘟嘟的脸蛋简直不能更可爱！

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嫩到掐出水来！

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盘靓条顺的优质外形，脸又是岛国人民偏爱的可爱清纯风，接下来出演影视剧也是顺理成章~2003年，麻酱出演电影《黄泉归来》，同年又主演电影《机器人竞赛》，凭借青涩的脸蛋和演技，长泽雅美获得了第27届日本奥斯卡优秀新人奖，简直就是一个电影高产少女！

《黄泉归来》里的麻酱真的太美了...

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和同样嫩嫩的小栗旬一起出演了《机器人竞赛》

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2004年，长泽雅美出演了社会现象级的85亿日元票房超人气电影《在世界中心呼唤爱》的女主人公。这部电影对麻酱非常重要，这部纯爱电影里，她饰演了清纯坚强的高中女生广濑亚纪，是身处花样年华却不幸罹患白血病的美少女。

那个青春活泼的广濑亚纪给大家都留下了深刻的印象，麻酱而且亲身剃掉长发以光头形象全力出演，造成轰动一时的社会话题。这部作品几乎横扫了各大电影的颁奖典礼，包括第28回日本奥斯卡金像奖和蓝丝带大奖最佳女配角奖。于是麻酱还踩着17岁尾巴的长泽，就此一炮而红。

完全被这个脸蛋给征服了...

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笑的超开心！

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因剧情需要，麻酱还亲自剃掉长发以光头形象示人

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04年崭露头角后，麻酱开始从酱油升级担任主役了。这一阶段，长泽雅美在不同的影视剧里继续塑造着不同类型的高中女生：

《温柔时刻》里的麻酱，侧颜也太美惹！

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《棒球英豪》

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最知名的应该是那部现在看来云集了众多大咖的《龙樱》了。

温柔的麻酱和酷酷的山P

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数学不及格的麻酱:-D

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这里面有麻酱后来的荧屏CP山下智久，也有后来的竞争对手新垣结衣。

说起新垣结衣，两个人就一直在被对比啊，都是拥有治愈笑容的元气少女，早期没长开的时候又各种像。

比如这张就看不出是gakki还是Masami！

2006年主演的《泪光闪闪》是继《在世界中心呼唤爱》之后的又一卖座电影，看的时候就哭到不行，长泽雅美在里面饰演的小薰实在太让人印象深刻~不仅赚了大批观众的眼泪，还凭借该片入围日本奥斯卡最佳女主角。

2007年长泽雅美与山下智久主演了经典日剧《求婚大作战》，让两个人成为年青一代里颇有观众缘的cp组合！没看过的同学一定要看！真的超！好！看！这部剧的收视也很好，还成了当季的收视冠军，长泽也成了颇受追捧的收视灵药。虽然现在中国翻拍版也在进行中，不知道效果出来会如何，但是还是日版最经典啊~

山P看麻酱的眼神还能更温柔一点嘛！！！

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2008年与上野树里和瑛太合作的连续剧《最后的朋友》又是大热播！长泽雅美在剧中饰演开朗活泼同时有受虐倾向的女孩蓝田美知留，跟上野树里戏中扮演的岸本瑠可还擦出了暧昧的同性感情。这部剧演员颜值和演技全部高水平发挥，又因涉及同性恋、家庭暴力等话题，当时异常火热，在国内也颇多受众。

树里女神在这部剧里真的超帅气的！

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《最后的朋友》之后，长泽雅美开始尝试转变戏路，褪去少女感而向成熟魅力转变。

期间的一些作品水花都不大，国内比较熟悉的是10年跟天海祐希合作的《金牌女王》，表演上被女王全面压制，麻酱只在剧中贡献了一堆表情包。

2011年长泽雅美再剪头发，改了清纯路线，以直率性感的新形象示人。同时也迎来了她20世代颜值巅峰的作品《桃花期》。这部电影根据同名人气漫画改编，同名播出的日剧在深夜档都颇受追捧，电影版更是叫好叫座，票房突破了20亿！

短发的麻酱更有女人味了！

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这部电影根据同名人气漫画改编，用现在的话说就是大IP，同名播出的日剧在深夜档都颇受追捧，电影版更是叫好叫座，票房突破了20亿！

麻酱也因此片获得第54回蓝丝带映画赏的助演女优赏，并再次入围第35届日本奥斯卡最佳女主角。

性感路线大受欢迎后，12年麻酱继续保持短发短裙小细腿的性感形象，主演了深夜剧《都市传说之女》。

这个剧连拍两季，最大的卖点就是长泽雅美的脸和腿。

讲真，08年之后麻酱的得意之作就不多，演技进步也不明显。电影方面，2013年麻酱向国外发展，出演中日韩三国合拍电影《太平轮》。

可惜电影扑街了。而且电影中长泽雅美没有多少戏份，不过和金城武接吻的段落倒是为粉丝津津乐道，两人全裸羞耻Play（不过听说船戏被删了QAQ）不过能睡到金城武爱酱也满足了！！

2014年《哪啊哪啊神去村》绝对是一部文艺青年都非常爱的影片，长泽雅美主要还是作为颜值担当的存在。

算来算去成就最大的应该就算是是枝裕和的《海街日记》了！2015年的《海街日记》中，长泽雅美饰演二姐香田佳乃，治愈的笑容依旧没有改变，而且演技也越发精湛了~

出道15年依旧能够保持这样笑容的人也就只有麻酱了！！

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大长腿麻酱！

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这身材还用说？

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从2000年出道一直到现在，麻酱演绎了一部又一部叫好又叫座的好剧，其实不管怎样的她，开心的也好，生气的也好，20岁的也好，30岁的也好，安静的时候流动的盈盈眼波也好，笑崩的时候带着鱼尾纹的眉目也好......都能让人刚刚好心动。希望可爱的长腿麻酱能再接再厉，继续给我们出演更多好看的剧~~爱酱永远爱你！

下面奉上几张麻酱私照给大家！美死惹！