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孙浩教授提醒与建议
CCTV中央网养生频道养生访谈嘉宾
俗话说:“冬令调补,来年打虎”,在冬季进补可以增强体质,提高机体的抗病力,但对于肿瘤患者来说,冬季进补尤其要讲究科学,否则很容易步入误区。
一些人认为补品越贵越好,不惜花高价买人参、鹿茸之类,其实中医讲究辨证施补,冬季进补必须在医生指导下选择相应补品。
过量进补会加重脾、胃、肝等脏器的负担,尤其是一些进行化疗后的患者,往往脾胃功能损失,在进补过程中应以调理脾胃为主。
中医上称,虚则补之,实则泻之。虚症分为气虚、血虚、阳虚、阴虚等症,进补应在专业医生指导下对症施用,比如:人参、鹿茸、海马是温热药,用于热性体质就不大适合了。
冬季进补,有的人过于崇尚药补,甚至完全用药来代替食物,其实,药补不如食补,日常食用的芝麻、花生、红枣、扁豆等,其实也都是进补佳品,在药补同时一定要注意配以食补。
有人在冬季进补中,食用过多肉类,其实也是不科学的,因为肉类不易消化吸收,应多食用蔬菜、水果、谷类等食物。
除对症加以调补外,在进补的同时,还应重视废物的排出,减少“肠毒”的滞留与吸收,否则对人体还会产生更大的损害。
总之,肿瘤患者的调补一定要辨清虚实,辨别疾病发展的不同阶段,这样才能更好地调理机体,利于疾病的康复。
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