昔日童星蒋小涵作为嘉宾做客某节目。在节目现场，她依然留着一头标志性干净利落的短发，身穿很喜庆的红色上衣，妆容精致，端庄文静、落落大方，气质相当好。值得一提的是，如今已38岁的蒋小涵，与儿时相比脸部轮廓仍未大变样，宛如冻龄一般地存在。

可以说，小时候的蒋小涵长得十分乖巧，而且甜美可爱。1989年，七岁的她就被广告商相中拍摄广告“雪花冷冻箱”，当年就出版了自己的第一张专辑《进军90》，反响十分热烈，随即以童星身份出道。此后，蒋小涵一口气发行的八张个人演唱专辑，也因此获得在大舞台展示的机会。

随后两年，蒋小涵就有机会登上央视八一晚会，而且不管是演唱的歌曲，还是出演的话剧，都荣获金奖和一等奖等众多殊荣。也正因如此，蒋小涵于1993年和1998年两次登上中央电视台春节晚会，这个让国内演艺明星十分向往的舞台，足以说明蒋小涵的人气和演艺地位。

年少成名，并没有让蒋小涵失去自我。2001年，她选择赴英留学出国深造，并就读于戏剧影视研究专业，这也为她今后的演艺生涯打好了非常坚实的基础。而在求学期间，蒋小涵也多次成功策划并组织海外学生学者文化交流活动，也得到了官方的认可和褒奖。

学成归来后，蒋小涵比以前更忙了。或许是会讲一些成语故事，她有机会在央视《蒲公英剧场》、《七巧板》等多个少儿节目中客串主持人；2005年，她还主持《佳片有约》和《世界电影之旅》等节目。当然对蒋小涵来说，最重要的还是在影视行业的发展。

无论是主旋律电视剧《超临界》的“袁童芳”，还是谍战电视剧《特殊使命》的“袁梦瑶”，亦或是都市时尚类电视剧《毕业时刻》的“刘美曦”，蒋小涵尽可能多地尝试各种类型，这样可以丰富自己的演技，对未来的发展也有一定的帮助。

当然在这些电视剧中，科班出身的蒋小涵演技自然没得说，也为她赢得了更多的机会，此后她积极投身电影大荧幕，尤其是在2013年出演的青春电影《青春派》，让影迷感受到一个童星的蜕变，以及成长的惊喜。

2011年，蒋小涵不仅出演话剧《李雷和韩梅梅》，还出演了同名微电影《李雷和韩梅梅》；2017年，在娱乐圈摸爬滚打18年的蒋小涵转型幕后，成为独家特邀制作人，也开启了人生的另一块天地。在国内诸多童星中，或许蒋小涵的演艺发展不是最好、最顺畅的，但是她也有自己独特的一面——非常热心于公益事业。

早在1998年，她就参加央视抗洪救灾的晚会，希望通过自己的歌声能给予他人力量；2001年，她参加“孤儿之父张俊以的爱心世界”活动，演唱歌曲《永不分开爱的世界》，呼吁社会大众能够关心这个特殊的群体。

知名媒体评价她：“部分观众认为蒋小涵是80后一代的好榜样，她身上能看到的是有担当，有责任感，有情怀的。”也正是有像蒋小涵这样千千万万的80后，这个被誉为中国新一代的中坚力量，才能扛起整个社会，成为社会的中流砥柱。

从台前转向幕后，从多栖发展转向慈善公益，蒋小涵正在迎来人生华丽的转身。而在生活中，她也迎来了属于自己的美满爱情和婚姻。虽然蒋小涵传出多次绯闻，比如和足球运动员恋爱，和知名导演领证结婚，更有传她和多年的男闺蜜伊扬有戏，不过这些都是过去的事了。

2017年6月，蒋小涵正式和圈外男友结婚，圈内众多好友前往祝贺，包括多次合作的童星关凌和著名主持人戴军。据悉蒋小涵的男友姓商，是一位事业有成的圈外人，而且两人从小还是青梅竹马的一对，真是令人羡慕。2019年春节前后，蒋小涵也升级当妈，这亦是她人生最重要的时刻。

而婚后的生活温馨而甜蜜，她喜欢随遇而安的生活，很享受和家人待在一起的时光。当然作为曾经的童星，蒋小涵身上也积聚了太多的光环和镁光灯，此刻她也需要停下脚步，去享受曾经不经意的平淡生活。38年转瞬即逝，蒋小涵也期待自己未来不一样的人生体验！