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你能想象自己90岁的样子吗？

步履蹒跚、满脸皱纹、皮肤松弛、声音苍老，总之和“年轻”这两个字一点儿关系也没有。

以上这些描述是大部分老人的常态，但总有人的存在是为了打破常态。如果只听声音不看人，你能猜得出是一位92岁的老奶奶在唱歌吗？

视频中的老奶奶叫Lina Vasta，是一位来自意大利的女高音歌唱家。她唱的这曲《修女安杰丽卡》，声音听起来圆润清亮，气息悠长，柔韧有余，让人沉醉。

Lina Vasta用歌唱打破了人们对“老”的概念：一个人的声音是否年轻，和Ta的年龄无关。

这让我想到了Coco李玟。如果不是这两天被她人工受孕的新闻刷屏，我都快忘记她已经43岁了。

这么多年，李玟的声音好像一直没变。2016年参加《我是歌手》还拿下了总冠军，可见其唱歌实力。

李玟是那种三观很正的明星。明明资质过人，业务能力突出，在歌手里边绝对是超一线。就像小S说的，李玟一出场，众星皆暗淡。她应该是一副很女王的模样。

可没想到在《我是歌手》里，她姿态放得很低，开口闭口就是努力和奋斗，真是很反差萌呢~

李玟从小就属于那种别人家的孩子。她是第一位在美国出道的华裔歌手，还曾经被美国《时代》杂志评为了“华人之光”。

她有多火？《Di Da Di》这首歌的专辑销量在亚洲突破了180万张。

1998年，她在台北的演唱会创造了4万5千多名观众，持平了迈克尔·杰克逊在台湾演唱会的上座率，这个数据至今也无人打破。

此外，她是第一位也是唯一一位登上世界杯开幕式的亚洲歌后。

并且也是目前为止唯一一位献声奥斯卡颁奖礼的华人歌手。

在第73届奥斯卡颁奖典礼上，她演唱了电影《卧虎藏龙》的主题曲《A Love Before Time》。

除此之外，她还是唯一一位献声NBA开幕式的华语歌手。

那时候姚明就站在她的身后

她更是唯一一位被迈克尔·杰克逊邀请为其演唱会献唱的亚洲歌手。

不仅如此，她还开创了华人演唱好莱坞主题曲的先河。她的英文单曲《Before I Fall in Love》成为了电影《落跑新娘》的出题曲。

还有那首家喻户晓的《想你的365天》，除了Coco李玟，没有哪个歌手能现场不降调、不换假声、高质量地唱下来。

仔细听以上几首音乐，你会发现她这些年的声音真的没变。

能让声音一直保持华丽、年轻、有穿透力，这和她的头腔共鸣有关。

意大利著名的声乐教练说过：如果没有头腔共鸣，声音就是老的，而且声音最明亮的部分也抵达不到观众面前。头腔共鸣穿透力特别强，谁会头腔共鸣，谁就能唱一辈子。

所以我们看到的92岁女高音歌唱家Lina Vasta和Coco李玟，她们的声音能这么多年保持年轻，就是和头腔共鸣有关。

一、头腔共鸣怎么练？

多做哼鸣练习：把嘴闭起来，发声母m的音。

1、吸气的状态像打哈欠；

2、上下牙齿分开，像O型；

3、声音不要太大，但尽量延长；

要点：感觉声音是从鼻腔的后部朝头顶走，练习超过15秒，嘴唇会有微麻的感觉。

4、要感觉到眉心和额头的骨骼有震动感。

要点：尽量延长这种震动感。练习到一定阶段后，嘴唇麻的程度就会减弱，震动感会加强，这是正确的。每天练3次、每次3分钟以上，一般不间断地练习3-4个月，就会有打通头腔共鸣的感觉。

二、怎样找到头腔共鸣的位置？

1、唱歌

举例：刘欢的歌《从头再来》、《好汉歌》、《凤凰于飞》等；

2、体会哼鸣感，比如小孩子撒娇时发出的哼哼声；

要点：发音位置高、实声、但肌肉是放松的。这个就是哼鸣感。

3、忍耐疼痛时发出的哼哼声；

要点：不是声音大的人就能唱高音。哼鸣位置在哪里，高音就在哪里，哼鸣位置是可以练习的。

4、平时多做哼唱训练。

每个人都能拥有年轻的声音，但前提要找到对的方法，并且坚持不断地训练。毕竟像李玟这种老天爷赏饭吃的人，也从未停止过努力。

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