捷报
经过一学期体能提升工程的顺利开展,同学们的体能素质得到了大大的提高,专修学院的健儿们用14个项目破了集团记录。安全学院的小哥哥小姐姐们也必须纷纷上榜啦。在这一串出色的成绩数字中,有一项记录格外醒目:男子40公斤卧推97次!!!到底是哪个大神能创下这个成绩,别急别急,小编马上把这个小哥哥介绍给大家!
他就是来自专修16级安检22班的李贤宇同学,人送外号---肌哥!
顾名思义:满身肌肉的小哥哥
下面请欣赏,肌哥与健身不得不说的故事
怎么样,这一身腱子肉有没有感动到你???
下面的肌哥给大家友情分享的健身运动心得:
制定一个可以坚持的计划,不要三天打渔,半途而废。
选定一天中意志相对坚强的时刻去锻炼,一口气穿好运动服,出门,不要回头!
攀比运动成绩没有用,在朋友圈假装自己跑步最愚蠢。
最后,最重要的当然是:坚持跑早操!上好军体课,咏春课,形体课,在老师的指导下努力变成最好的自己啦!
最后小编悄悄告诉你们,肌哥还没有女朋友
如果图片没有看够,最后再送一个福利给你们
素材来源/ 专修安全 彭丹老师
图文编辑/ 专修安全 彭丹老师