今年的春夏之交，《Produce101》以意想不到的速度从韩国火到中国。无数“101女孩”们一到周五就扳着手指头等直播、数排名。

说好再也不追星、不换墙头的姑娘们不知不觉又掉进了一个大坑。

与pick小哥哥时的你推我搡不同，这一季的《Produce101》中，负责选手训练的导师们再一次获得了粉丝的一致喜爱。

“亚洲小天后”BoA接下主持棒后，节目关注度瞬时上升；开播之初，有观众嫌弃选手年纪太小，自己只喜欢温柔多情的李硕薰老师，只可惜他是已婚。

等到节目结束，粉丝们一致表示，自己最羡慕的，还数朴嘉熙。

清新的微笑与凹凸有致的健康身材，这是大家对朴嘉熙的第一印象。

仔细看节目，打扮清新自然、说话幽默风趣、教舞蹈时认真负责，更多的观众开始陷入嘉熙的魅力中去。

但是，与看上去的“清新面孔、魔鬼身材”不同，1980年生的朴嘉熙老师今年已经37岁，是一个孩子的母亲，两季《Produce101》的导师。

普通偶像二十岁、甚至十几岁就早早地出现在大众视线中。但朴嘉熙做了五年多的专业伴舞，直到30岁才在韩国出道。

就因为这点，嘉熙也常常用自己的经历去鼓励年纪大的练习生们。

在节目中，遇到有人质疑女练习生年纪大，不适合出道的时候，嘉熙毫不犹豫的站出来维护选手：“年纪大一点怎么了？这是为了自己的梦想啊”。

After School毕业后，朴嘉熙开始个人活动，从一个所有舞蹈类型都能够驾驭并且跳出风格和精髓的dancer，正式转变成一个极具天分的唱跳型歌手。

可以说，从女子团体中转型出来SOLO的歌手中，朴嘉熙的实力可以排到前三。

来上节目的明星常常是说好听话的多，不愿意得罪人。可是朴嘉熙在《Produce101》里呈现的形象完全不是如此。

对做的好的选手无条件赞赏，“这是什么玩意儿？”、“不行不行，太差了。”、“回去重新练了再来”这样的话也是一抓一大把。

在采访中，她提起自己为了回归《PRODUCE 101》，在100天内便断了母乳，还进行了禁止摄取大米的饮食疗法和高强度的训练。

正因为拥有十余年艰苦、自律的演艺生活经历，以前给BoA伴舞的她才能和BoA站在一起培养新人。粉丝和选手也对她的严格要求一致服气，毫无怨言。

日前，在杂志采访中，嘉熙给出了自己保持夏日自然健康的三条建议：

1：亲睐自然魅力

与其矫揉造作、刻意为之，不如选择能凸显本人气质与魅力的打扮方式。

2：保持健康体态

无论多忙，都要勤于管理自己的身体，一刻都不能懈怠。有时间就多进行伸展运动、做瑜伽。

3：关注看不见的美：

无论是普通人还是艺人，女孩子总是过于重视自己的外在美丽。只在衣着、化妆等别人看的见的部分下功夫。

但真正重要的，恰恰是别人一眼看不到的地方。如果想要自己的身体如同钟表机芯一般顺畅的运转，发尾、指尖、甲盖等内在、细节的部分也一定要做好管理。

长按图片关注

文字原创  图片来源于网络

编辑丨张倩  排版丨老饕

微博同名丨趣味贩卖机

联系邮箱丨[email protected]