文章成为爸爸之后在节目中透露过马伊琍曾经在9个月得了3次乳腺炎,“每次发炎,她都使用针去挑,全是血,还引发高烧……”我们暂且不说用针去挑破乳房是怎样揪心的画面,但是乳腺炎确实让很多女性头疼。为什么好多妈妈会得乳腺炎?乳腺炎要怎么预防?
01 乳汁未完全排空
当妈咪的乳汁没有完全排出的时候,乳汁堵住输软管,滞留在乳房中形成局部的硬块。乳房有硬块一般不是乳腺炎,及时排除乳汁即可,如果没有及时排出,容易发展成乳腺炎。
02 细菌感染
当妈咪的乳房被宝宝咬破的时候、或者婴儿口腔内有炎症的时候,细菌从淋巴结进入,造成感染,引发乳腺炎。
有些妈妈会担心,得了乳腺炎后,乳汁会不会变质,然后给宝宝健康造成影响。由于乳腺炎只感染乳房组织,与乳汁没有,因此不会传染给宝宝,而且由于宝宝的吮吸,加快乳汁的排除,有利于炎症的缓解。
01 及时排空乳房内的乳汁
喂完宝宝后如果有剩余,妈妈们可以用吸奶器抽吸乳汁放在冰箱里,这样也可以防止那天妈妈没时间给宝宝母乳时进行喂养。
02 定时冷敷+热敷+按摩
在刚开始有乳腺炎的前两天为避免炎症的细菌扩散,妈妈们可以用冷敷(生土豆片、卷心菜叶、冰袋都可以)。
而在之后几天,母体内已经产生抗体的时候,可以进行热敷。并在热敷后以小圆圈旋转的方式从乳房外围向乳头方向按摩以促进奶水排出。
淤奶肿块可以冰袋冷敷,而不热敷,不可随便揉按。
急性化脓性乳腺炎是可以预防的,也是应当预防的,这是产褥期妇女保健工作不可或缺的一部分。了解急性乳腺炎的病因,预防也就不困难了。
关键就是两条:防止乳汁淤积,保持乳房局部的清洁和产妇的身心健康。
在怀孕最后两个月,就要做好哺乳的准备。首先要保持两侧乳房的清洁,经常用清水或3%的硼酸水清洗乳头。注意不要用香皂类清洁用品去清洗乳房,因为女性在怀孕期间,乳房上的皮脂腺以及大汗腺的分泌物会增加,这些物质可使皮肤表面酸化从而起到保护作用。如果经常用香皂等洗去保护层,甚至洗去了保护乳房皮肤润滑的油脂,就很容易使乳房表面形成破损、皲裂,病菌易于由此侵入导致感染。
【产前乳腺疏通保健】母乳是妈妈给宝宝最好的礼物,乳汁含有宝宝健康成长的所需的全部营养。和奶粉比较,无论是营养价值还是疾病预防,母乳都有着明显的优势。直到24个月时,宝宝的免疫细胞才足够成熟,能够产生足够的抗体来满足宝宝大部分的免疫需求,而这新的抗体最好的来源便是母乳。母乳喂养--对宝宝好,对妈妈也好。
【开奶按摩】剖腹产的产妇经常下奶缓慢,初期奶水不足,需要及时开奶按摩。手法排奶时间每次应以20~30分钟为宜,单次时间不要过长。如果一次排奶不通,单纯增加按摩时间,只能增加局部水肿的概率。按摩的正确手法:手指从乳房四周外缘滑向乳晕,数次后再上下提拉乳头,造成乳晕下局部负压,这样就达到类似婴儿吸吮的作用。除了按摩手法的刺激外,按摩结束后可让孩子吸吮,增加排乳反射,这样经过按摩加吸吮双重作用,效果会更好,可以减少急性乳腺炎的发生。
妈妈们一定要注意乳腺炎的问题哦!
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