孟庭苇写给妈妈们的一封育儿分享信

　　亲爱的妈妈们：

　　作为同样疼爱孩子的母亲，我深知每一个妈妈碰到的育儿问题都是不同的，但是育儿经验可以相互分享和借鉴。接受到这样一个有意思、有意义的采访，我更多的是想能帮助各位妈妈一些什么。所以就把自己一些点滴的育儿经验给大家分享一下。

　首先我要强调的是母乳喂养的重要，因为现在许多年轻的母亲因为种种考量而放弃母乳喂养，这对孩子初期的健康与免疫力而言，无疑是非常可惜与遗憾的。我总是认为，我们无法陪孩子一辈子，唯一能给他的只有陪伴他一辈子的身体，如何给孩子更健康的身体，从一开始的母乳喂养便是最珍贵的营养剂。所以每一个妈妈，都不要错过母乳喂养。

　　其次我要说的是产后恢复。很多人问我怎样保养肌肤，怎样快速恢复身形等等，但真实的是，我真的没有特别在意这些事情。宝宝的健康、自己的健康是我一直关注的。如果非要有一个答案我想是母乳喂养，没特别做产后保养，只是坚持母乳喂养到宝宝两岁八个月，自然就瘦下来了；而宗教信仰让我有一个好的心态和生活习惯，这也造就了好肌肤。顺其自然，珍惜健康就ok了。

　　和孩子交流只有一个不变原则“耐心&沟通”，还特别推荐《孩子的成功99%靠妈妈的努力》这本书给大家看，在你和孩子的相处中一定会有所帮助。最后祝福大家都可以在“育儿”中体会那份平静满溢的幸福。 

小宝弟的妈妈：

2013.05.28 

社会公众人物都提倡母乳喂养，更多的关注孩子健康成长 。

为什么现代社会母乳喂养如此艰难？越来越多的家庭，愿意选择母乳喂养孩子，可是，在真正实施的过程中，却发现困难重重，这让不少新手父母疑惑，母乳喂养不应该是最自然的一种方式吗？

是的，母乳喂养应该是最简单自然的事情，追溯其困难的原因，大概有三种。

首先是从孕期的不健康生活方式（吃的多动的少）与各种妊娠合并症（妊糖、妊高），

再次是分娩方式的改变（滥用无痛分娩、无医学指征的剖宫产、医疗干预的不恰当执行），

最后，也是最重要的一点，就是是现代生活模式与喂养环境的改变。

现在，已经不是那个街头巷尾随处可见哺乳母亲的原生态社会了，大家都对婴儿吃奶瓶见怪不怪，却对公众场合的正常哺乳指指点点。住在钢筋水泥的森林里，周围没有邻里间正向积极解决问题的各种技巧，取而代之的，是各种不靠谱的网络资讯，和三姑六婆的质疑与压力，这些综合原因，都让简单的事情复杂化，也让一些细小的喂养困难，变得错综复杂，难以解决。新时代的母亲，想要顺利地进行母乳喂养，从孕期就需要开始学习正确的喂养知识，在出现小问题时，及时向专业的哺乳顾问、或者真正懂得母乳喂养的亲朋咨询，将状况遏制在萌芽之中。