汪涵妻子杨乐乐在机场被别人拍到“头顶一片白”，原来她头顶直接露出了一大块头皮，网友纷纷感叹：“深知每个母亲的不易，唯有心疼和敬意”

据说 35%~45% 的产妇会在分娩后 7 个月内发生程度不一的脱发。

有的人生第一胎宝宝时没有脱发，却在第二胎严重脱发；有的人却每次都遭到头发大洗劫，脱发竟也像上天的“眷顾”一样有点无法把握呢。

正常情况下，因为孕期雌激素水平升高头发会增多，产后雌激素水平下降，在产后 3 个月左右开始脱落掉孕期增多的毛发，并继续脱落，到原来毛发的 90% 左右停止大量脱落，恢复正常头发生长周期，多数在产后 1 年半左右才会停止脱发。

由于产后特殊的心境，很多妈妈会因脱发变得更加低落、难过。

焦虑、紧张等精神因素会加重脱发，还会加重产后抑郁，一不小心陷入整日以泪洗面的状态可是非常的不好。

所以妈妈们要放松心态，优雅地把“满满一洗脸池的”落发拢好，扔到垃圾桶里，冷静地吃喝、保养。

女人永远都是爱美的，但为了宝宝，别说爱美了，甚至可以牺牲一切。

从怀孕开始，你那个活蹦乱跳的媳妇儿就不见了，取而代之的是一个日渐浮肿又怕冷、头晕、犯困、没精打采、行动迟缓的妇人。曾经的小吃货能牵着你的手吃完一整条步行街，现在一天都能把胃给吐出来。

更辛苦的，很多人迫于生活压力，无法在家安胎10个月，还要挺着大肚子上班。

年龄小还好，如果是高龄孕妇，还要面临妊娠性糖尿病和高血压的风险，还有一小部分人，从怀孕就开始脱发。

如果用心阅读了前面的文字，你可能已经注意到很多话都是对男人们说的。其实，接下来的话就是对老公说的了。

你可能会觉得怀孕后的妻子变丑了，生完宝宝的妻子不像恋爱时那样在你眼中光芒万丈了，但请不要嫌弃，照旧在出门前给她一个吻，依然像当初追求她时那样，一忙完手头的工作就给她打电话发微信，问问她今天想吃什么水果，别忘了买她喜欢的花插在客厅的花瓶里。

赚奶粉钱很累，全职太太一点也不轻松，照顾宝宝似乎越来越难，身边的很多朋友都是小两口加上外公外婆爷爷奶奶六个大人忙活不明白一个孩子，条件宽裕的，还会请月嫂，但无论有多少人帮忙，当妈的仍然是最累的那一个。

有一种直男观点叫“妳不就每天光喂个奶吗？”到自己公司看看，虽然有各种C什么O，但最累的不还是老板么，自己的骨血呀。

宝宝打喷嚏当妈的眼里就是地震好么，儿童医院的门诊里，大夫一针扎下去宝宝哭当妈的也吧嗒吧嗒掉眼泪好么，话说回来，喂奶很轻松么？真的很疼好么。

经常拥抱一下你初为人母的妻子，对她说一声辛苦了，这是最好的心灵大保健，缓解妻子压力增进夫妻感情，谁用谁知道

恢复产后脱发，保持好心情是非常重要的，太太身体恢复之后，老公们应该多带太太出去走走，去哪并不重要，买包包还是看风景也不重要，重要的是幸福小家庭的天伦之乐。

女人很怕自己老公不带自己出门的，这可能使你的妻子产生焦虑和不自信，“我是不是变丑了？”，这种焦虑和不自信会在身材走样的产妇那里放大数倍。

所以，尽管赚奶粉钱很累，周末的时候还是要带她出去走走，不要烦躁这会耽误你睡懒觉，你可以比她多睡一两个小时呢，这是她化妆挑衣服的时间。

保持忠诚

对妻子保持忠诚，研究发现，对女性身心伤害最大的出轨行为就是丈夫孕期出轨，其次是丈夫哺乳期出轨，原因就不用多阐述了吧，将心比心。

多给她做好吃的

好心情，加上足够的营养补充，绝大多数人的产后脱发就可以搞定啦，因为要喂养小宝宝，新妈妈们也不能乱用这样那样的药物，所以，食疗就是给头发补充营养的最佳渠道了。

月子餐的营养足以维持头发的正常生长，这里最难办的是很多新妈妈为了快速瘦身这不吃那不吃，这对头发来说可不是好事，要知道，营养性脱发也是很常见的脱发原因。

为了宝宝健康成长，也为了自己能美美哒，新妈妈们应该好好吃饭，老公们也应该在妻子的食谱上多下点功夫。

给她选用防脱生发的蜗蜗洗护产品

产妇在月子中间是可以洗头发的，但是要注意坐月子时洗头、梳头做好防寒保暖措施，推荐使用具有国家生发专利的蜗蜗洗发水，内含生姜萃取精华，有效清洁头皮及头皮层油腻，强化发根，有效去屑的同时呵护毛囊、干枯受损发丝，令头皮轻松舒爽，长期使用，紧致头皮、固发，令头发健康。配合使用高浓缩的蜗蜗营养发膜，日后既不会留下头痛及头皮痛的病根，也不会发生脱发现象。

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