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同天两位艺人病逝，均是肝癌
“老臧走好”
高晓松在微博上发出了短短四个字。
没有过多描述和感情渲染，简简单单的几个字，却已足够说明属于他们那个白衣飘飘的青葱年代真的逝去了。
今天凌晨4点56分，臧天朔因肝癌于北京逝世，享年54岁。
或许，已经很少有人知道这个名字了。但当他嘶吼喊出下面这首歌曲，我们才惊觉时光悚然，朋友已逝，江湖不再……
这世上太多妖娆浮华、真真假假的东西，而臧天朔唱出了什么叫真正的朋友。短短三句歌词，却成了多少看遍世间浮华的中年人，在KTV里最爱点唱的歌曲。
又是肝癌！
又夺走了一个生命！
2018年9月28日同天晚上，相声表演艺术家师胜杰因病医治无效，在哈尔滨逝世，享年66岁。
师胜杰，著名相声表演艺术家，侯宝林大师关门弟子，曾与相声大师常宝华、侯耀文、石富宽等搭档演出。他是国家一级演员，国家级有突出贡献专家，享受国务院特殊津贴，曾获“曲艺艺术贡献奖”。
师胜杰去年年底被查出肝癌晚期，今年7月一度有好转，还重登舞台。不幸的是， 噩耗还是传来，师胜杰因病医治无效，9月28日晚9点43分于哈尔滨去世，享年66岁。
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你是否属于肝癌的高危人群？
肝癌的高危人群包括长期吸烟、喝酒、熬夜、抑郁以及有过肝病史的人。
1、吸烟
很多人知道吸烟会导致肺癌，但是不知道吸烟也会增大患肝癌的几率。早在2009年和2004年发表的两篇IARC(国际癌症研究所）专著中指出：
吸烟是肝癌发展的独立危险因素！
重度吸烟者，其患肝癌的几率几乎比不吸烟者要高一倍！对于肝癌患者来说，做了手术之后，吸烟亦可增加并发症发生率，如肝纤维化，肝功能受损，胆汁损伤等。
2、喝酒
酒精对人体肝脏、肾脏、胃肠等脏器的影响，主要来自于乙醛。酒精进入人体后，大部分是在肝内代谢，只有2~10%由肾、肺排泄。
人在喝酒后，酒精(乙醇)第一步经乙醇脱氢酶转换成乙醛。乙醛就像家装污染中的甲醛一样，大量饮酒后，人体内会囤积大量的乙醛，它会对许多组织和器官产生毒性作用如造成细胞DNA损伤、致癌等。
3、长期熬夜
长期熬夜导致肝癌的案例主要发生在年轻人身上。医生介绍，在他接收的病人中，最年轻的肝癌患者才24岁左右。
熬夜到癌症只需要“四步”：轻度疲劳，深度疲劳，重要脏器内部变异，诱发癌变。
这是因为长期熬夜会导致肝脏无法正常的排泄毒素，不能进行自我修复。而且长期熬夜还会降低人体的免疫力。
4、性格内向
这里的性格内向不是指传统意义上那些害羞不爱说话的人，而是指不擅长把自己的负面情绪发泄出来的人。这类人虽然可能不抽烟也不喝酒，但是长期郁闷会导致肝郁结，肝癌也很容易找上门。
5、有肝病史的人
有乙肝等病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝等基础性肝病的患者，由于肝功能本身就受到了一定程度的损坏，再加上饮食不规律，抽烟喝酒等习惯，很容易从一般的肝病转化为肝癌。
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国宝级中医曾用它救了一位肝癌晚期患者
有一味中药材，是国医大师的最爱。国宝级中医关幼波用它救了一位70岁无法进行化疗的肝癌晚期患者，这位患者带癌生存了14年之久！
在使用的方子中，就用到了黄芪，甚至可以说在很大程度上要归功于黄芪这味药的益气补虚，固表扶正的功效。
有癌症的人，在医生的叮嘱下长期服用黄芪，能起到较好的扶助正气的效果。
在他年轻行医时，因日夜操劳，体力不支，人也消瘦。之后吃了几个月的黄芪水熬粥，精神开始好转，不再感觉疲劳，于是这碗“养生粥”一喝就是70年。
养生粥：绿豆、薏仁、扁豆、莲子、大枣清洗干净，用黄芪浸泡过的水大火煮开，换小火煮40分钟，再放入枸杞煮10分钟。
“国医大师”李济仁，40岁时查出高血脂、50岁查出高血压、60岁的时候查出高血糖。经过自己的精心调理，一杯药茶喝了几十年，成功逆转三高，
这杯“心血管”保健茶，其中最重要的一味药也是黄芪。黄芪是平民补气药！
黄芪药用历史迄今已有2000多年了，《神农本草经》列之为上品。
《神农本草经》中认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效，因此被称为大补元气之品，补气力量大，疗效快。
然而好的人参一斤要上千元，黄芪却只要几十块钱一斤，效果几乎可与人参相媲美。
平时黄芪也能适用于体质虚弱，言语低弱，倦怠无力，脉细无力等气虚不足的人，用于日常益气补虚，扶助正气。
1、干嚼
把生黄芪当瓜子一样，放在嘴里嚼着吃，黄芪的味道非常好，有一种豆香的感觉。
2、泡茶
黄芪片5~10克(原则上每次不能超过15克)，用沸腾的开水直接冲泡，盖好泡10~20分钟，当茶饮用。
若是想让黄芪味出得更彻底一些，可以反复冲泡。
3、煮粥
黄芪15克，党参10克，粳米100克，大枣30克，先将黄芪和党参一起煎水取汁，再放大枣和粳米一起熬成粥，味道可口。
提醒：
需要注意的是，中医专家选用黄芪调补，是因为他们自己很熟悉自己的体质，知道对症施治，而普通人没有这样的专业知识，想服用黄芪调理，最好先咨询中医师。
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