这是丁的第437期推送

每周一三五七晚8点更新

▼

 -  颜值水准 - 

前段时间苍井优闪婚，很多人说这个搞笑艺人可能真的是很幽默吧，竟然能娶到这么美丽的苍井优。

但对于苍井优的脸蛋，也有很多人是“不吃她的颜”的，觉得很普通，像个邻家女孩，比较清爽可爱吧，并不算漂亮。

▲ 可能更多人会希望自己长成佐佐木希、桥本环奈这样可爱精致又漂亮的五官，第一眼就很惊艳。

但喜欢苍井优的人就会很喜欢，觉得她越看越美。上次写长得一般般，努努力能做第二眼美女吗？时，还有读者反对，说苍井优是她看第一眼就觉得惊艳漂亮的女星。

——那么，苍井优的颜值到底是在个什么样的水准？真的就是一个和我们一样的普通女孩吗？

苍井优的长相“一般”，

为什么很多人会有这种“错觉”？

如何评判“一般”，取决于你认为什么是“美”。

立体、明艳、精致是大部分人追求的美，这就意味着骨骼有立体度，眉眼距离近，五官大而精致。这种美一定会更鲜艳夺目，因为这是普通人很难长出来的稀有面孔。

按照现在的审美标准，如果我形容一个人“五官扁平、内双肿泡眼、鼻头肉，鼻翼宽”，那光听这几个形容词你可能就会觉得她长得很普通了吧？

▍ 内双肿泡眼

我们首先来看眼睛，苍井优的眼皮很窄，从正面看有点像内双。因为眉骨也很平，和眼窝之间的落差小，显得有些肿泡眼。而且眉眼距离宽，就会显得眼睛更肿。

▲ 左图是苍井优早期的样子，能看得出来眼皮脂肪特别多。

她最有感染力的表情也是笑容，一笑起来眼睛变小，卧蚕又特别明显，好像一整双眼睛都被脂肪包裹住了，“肿”、“平”的感觉也就更明显了。

按理说肿泡眼是非常不上镜的，那为什么苍井优看起来还挺美的？

因为相比普通的内双，苍井优的内眼角很精致，线条比较尖，同时没有内眦赘皮，眼型也非常漂亮。

▲ 左边2双眼睛是不是就是你本人？

而且她的眼珠很黑，难得的是既没有三白眼，又没有眼睑过度覆盖，眼珠的位置也非常端正耐看。

另外，优酱的睫毛也很长，本身瞳色深，搭配黑长的睫毛，会让眼睛的色彩更浓，看起来更纯真明艳。

▍ 塌鼻梁，宽鼻翼

那接下来我们来看鼻子。对于鼻子的审美，最受欢迎的是小高鼻，鼻翼窄，鼻小柱长，鼻头挺翘，鼻骨细高。

而苍井优的鼻子确实不精致，鼻小柱的位置很平，肉感重、鼻翼宽，略显笨重。

鼻子确实是优酱五官中的劣势，但好在她的鼻翼宽度依然处在比例允许的范围内。

▲ 优酱眼距比较宽，鼻翼的宽度基本和眼距一致。

另外，优酱的鼻骨基础还不错，并不完全算塌鼻梁，从侧面看鼻骨的高度就很清楚了。但她的鼻翼基底有轻微凹陷，侧颜大概是在中等偏上的水准，没有特别惊艳，但也绝不糟糕。

在这样的基础上，只要你好好找角度，就一定可以发现一个能“凸显鼻骨的同时弱化鼻翼宽度”的半侧面角度：

▍ 扁平肉脸

还有一个可能很多人会认为是缺点的特征就是优酱的扁平脸。五官圆线条多，卧蚕大、鼻子大、嘴唇厚，看上去更显得五官扁平了。

现在有一句被讲烂了的话，“美人在骨不在皮”，于是一窝蜂的人都开始追求骨相美，希望自己能有一个更深邃立体的五官。

但一副好骨骼不仅仅体现在“有立体度”，更体现在“骨骼缺陷少”。没有明显棱角、肉包骨的这种饱满状态，也是一种好骨骼，只是和立体路线的好骨骼风格不同而已。

苍井优的脸，没有明显的颧骨和颧弓，下颌角发育也不明显，她的脸部线条是非常流畅的，看起来很舒服。

▲ 上镜后从这个角度看，脸型依然能如此流畅非常难得。苍井优、金高银、永野芽郁，看似普通，但光是脸型就千里挑一。

总的来说，可能你乍一看苍井优的脸觉得平平无奇，但把五官和脸蛋拆分开来看，又全然不是“普通人”的水准。

中上五官如何晋升“美女”？

你可以比照苍井优的这三个特点

看完第一部分，你可能终于发现了苍井优的看似普通，实则不平凡。但光是这些，你应该也不会把她和美女关联起来。

到底还有哪些特征点让她给人一种“美”的感觉呢？

我们先来看一张对比图吧：

▲ 从左往右，分别是黑木华、孙秀贤、苍井优。左边2位女生很多人都说像苍井优。

但仔细看下来，有没有觉得苍井优的长相是这三个人里最让人感到舒服的？黑木华的眼睛相比其他五官太短，孙秀贤的眉形太垂，鼻子和嘴唇的肉感太重，苍井优竟是恰到好处。

除了五官，更重要的是整张脸蛋的比例。耐看的，让人感到舒适的脸蛋在三庭五眼上的比例一定是没有偏离太多的。

▍ 一个好比例对五官的宽容度更高

好比例不一定能让你变成美女，但一定能让你耐看，如果再叠加几个有特色的五官，那很轻松就可以晋升美女。而如果比例不够好，就会需要更优秀的五官来弥补。

▲ 比如周韵和汤唯的三庭比例都很好，金巧巧的五官拆开来都还好看，但结合比例一看就逊色了很多。

再是五眼的比例，眼睛过短，会导致五眼的比例不均衡。眼距太近会不耐看，眼距稍远因为有留白的效果，所以会相对好一些。

▲ 董洁的五眼比例其实是一种非常理想又耐看的状态，③（眼距）略大，①②④⑤基本相等。右边的朴智妍眼距近，舒淇眼距远。

苍井优的脸型是大众接受度很高的鹅蛋脸，三庭的比例基本标准，五眼恰好属于最耐看的那一种。

▲ 她的中庭是偏长的，但还好问题在于眉眼距离宽而不是眼睛位置高，这样也增加了一点留白，整体在风格上是统一的。

▍ 动态的肌肉线条

之前写过动态美和静态美，笑起来好看的女生，很能为颜值加分。

能同时做到嘴角尖、牙齿整齐、肌肉线条干净、五官不变形非常难。对比孙秀贤和苍井优，同样笑到这种程度，我们可以明显看出差距：

▲ 孙秀贤的下巴变得太尖，五官也有点变形，没了那种纯真的状态。最右苍井优的线条依然连贯且清爽。

我们也可以自己用照片记录下自己大笑的样子，看看五官是否对称，线条是否干净，很多现实中看着笑容还好的女生，一到镜头里就会暴露出很多问题。要做到苍井优这样的动态水准其实很难。

▍ 风格高度统一的脸蛋一定会更抓人

这里的风格，首先是冷暖风格，其次是一种更细化的个人风格。

五官的风格统一且一致的脸蛋，更容易给人留下深刻的印象，即便五官本身不够美，也会被完整的风格包裹起来，让人看着就舒服。

苍井优是典型的暖风格，同时五官圆线条多，眉眼距离宽，脸型平整，没有攻击性，是那种天真纯洁的少女。

很多普通女孩甚至女明星的脸是没有风格的，很难在一众美人中脱颖而出，脸上矛盾的存在点会破坏整体风格的完整度。

▲ 丁丁之前分析过五官风格不统一的问题，可以复习一下：解决好“五官风格不统一”的问题，90%的女生都能再美一个等级！

再看更内核的个人风格，优酱平时展现出来的气质是温柔亲和的，与她的暖风格外形很契合。

她也把自己的“邻家感”发挥成了一个特色标签，早期用各种自然的元素去突出森林感，自然清新：

现在年龄上来了，变得更成熟漂亮，更多是穿简洁大方的衣服，舒服不花哨，没有距离感：

拍照时常常会拍这种场景化的照片，带着自然的笑容，就像我们在甜品店、在海边偶遇到的一个女孩子，自然随和：

这种风格上的高度统一是很难得的，和谐舒服就自然有了美感。

当然日本这种暖风格的女明星不少，但苍井优那么受欢迎，一定也不只是靠一张脸。

少女脸也有多样的打开方式

少女脸有个先天优势，就是让人觉得颜值没有那么高高在上。不是那种仰望仙女的感觉，更容易获得认同感。

就像倪妮的日常穿搭，很多人都说好喜欢。其实倪妮的日常穿搭也很简单，因为没有这么多的大牌奢侈品，颜色款式都很好购买，普通人更容易去欣赏这种平易近人的美。

但苍井优对自我的要求并没有止步于少女脸，能放下自己最擅长的一面去挑战和挖掘更多可能，永远是一个艺人最大的闪光点。

苍井优是以少女角色成名的，出道多年也没有变老。一直演得心应手的软萌妹子多好，还能在镜头前保持美美的形象。

但她并不满足于演简单的傻白甜角色，30岁这一年开始，一连接演了好几个loser角色，一次次在影片里“自毁形象”。

先是跟着先锋导演拍《跨越栅栏》，演一位陪酒女郎，让很多人都大呼意外。但她演得很投入，也把角色表现很传神：

片子里不需要乖乖女的影子，她就可以统统丢掉，完全不顾所谓的“个人形象”。比如让人印象深刻的这一幕，她在停车场上“发疯”，当街表演癫狂的鸵鸟舞：

接着又拍了一部同样很丧的《安昙春子下落不明》，饰演的角色春子委身于一个无才无能的男人，最后还被劈腿甩掉。

下面这一幕，是她苦苦哀求后看到男主头不回走了。就在几乎快贴到脸上的镜头前，她细腻地演出了女主的心理变化：痛苦到绝望到仇恨，最后留下一脸呆呆的怅惘：

▲ 可以说什么形象都不顾了，她追求的是对角色真实的呈现。导演也对她的演技赞不绝口：“完全不是一个级别的演技，像怪物一样强大，宛如一只哥斯拉。”

第二年又演了悬疑片《她不知道名字的那些鸟儿》，女主角我行我素，不去工作，随便找了个能供养自己的男人同居。

▲ 而苍井优把这样棘手的角色也演得出神入化，获得了很权威的第91届日本电影旬报奖最佳女主角。

虽然有着可以靠天吃饭的少女脸，但她坦坦荡荡把它放在一边。主动改变自己的形象，去出演更有挑战性的电影，甚至演的多是“不好看”的角色。

这就是她在一众暖风格明星里的独特之处。不只有少女乖巧的一面，而有着一个丰富的内心世界。不甘心被外形限制，而去打磨演技、寻求更深层次的突破提升。

这也让她的气质里，散发着一种由内而外的真实不做作，更容易受到大家的喜爱。

这些挑战自我的经历，肯定也在她的形象中留下烙印。即便我们不知道她的这些演出经历，也能看得出她的眼神有一种淡然的自信：

拍这种清新的照片时，眼里也是有情绪的，不只是干瞪眼、卖卖萌那么简单。清澈如水，但并非空无一物。这种丰富的眼神和表现力，肯定少不了丰盈而有趣的内心去支撑：

▲ 看着她的照片，就像在跟她沟通一样，会被吸进那种交流感里。

这也是苍井优与一般的“糖水片”模特的区别，她的清新感不是浅层次的“小清新”，那种看多了就容易厌倦。她赋予了这张少女脸更多的内容，眼神更有故事，活力都发自内心。

这种活力洋溢的少女脸，苍井优竟从出道之初保持至今。也许正是因为这种突破自己的好奇心和行动力，让她依旧保持住了少女一样的神采吧！

今天这个话题，当时很多读者都点名想看，希望能从优酱身上找到普通女孩的变美办法。

可能令大家失望了，优酱的基础条件很不错，并没有想象中的那么好模仿。但她这种发自内心的少女感，寻求突破、追求新鲜的生活状态，都是我们可以学习的。

不把自己困在舒适圈里，去尝试更多可能性，始终保持生命力才不会让心提前老去。

（原创文章，部分图片来源网络）

和优酱一样拥有生命力之美的姑娘

都“在看”