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大家都知道，著名湖南卫视主持人杜海涛在主持界是出了名的胖，为此，他也曾健身锻炼来减肥。之前他晒出一组自己练腹部瑜伽球的照片，并自诩是“训练样本”。照片中的杜海涛，或手抱、或脚夹瑜伽球，努力做出各种姿势，非常认真。
杜海涛训练是什么样子呢？
是不是有模有样的？
有网友留言称：“海涛加油，过段时间就没人说你虚胖了”，“新晋男神”，还有网友调侃：“天天锻炼咋没见瘦呢”，“只运动不控制饮食都是白运动”。
虽然杜海涛没有减下来，但不可忽视的是——瑜伽球真的可以帮助减肥！
瑜伽球它可以强化你的核心力量，同时锻炼腿部、臀部和手臂。在锻炼中帮助你燃脂，达到瘦身的目的。所以，赶快来报名学习瑜伽球吧！
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水沐莲清教培学院，拥有国内先进的专业课程研发团队、资质深厚的讲师，接轨国际前沿的瑜伽培训理念。开设教练培训系统课程、一站式瑜伽老师提升进修通道，全年360天开设各类工作坊培训主题课。
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