在今年的猴年春晚上

平均年龄39岁的

“春晚三美”

林心如、刘涛、梁咏琪

获封颜值担当

她们逆龄生长

告诉我们

什么是“春晚三美”之一的

“不老女神”林心如

为了这次春晚

她练古筝勤健身

日子过得超充实

40岁的她

创办自己的工作室、发专辑

担任制作人……

事业有成

而她的容貌

却不曾让人发现

有任何衰老的痕迹

她是《还珠格格》里的紫薇

她是《情深深雨濛濛》里的如萍

她是《少年张三丰》里的冰心

她是《美人心计》里的窦漪房

光泽的皮肤

姣好的身材

即使是素颜

我们也会毫不吝啬地

赞美她是真正的“素颜女神”

无化妆

零瑕疵

40岁的她却拥有

这样光泽有弹性的皮肤

秘诀很简单

就是运动

跑步机上挥汗如雨

飞起来吧

动起来

游泳游起来吧

她也是位瑜伽爱好者

在林心如的诸多健身法中

最特别的是

用矿泉水当作哑铃来锻炼

每天举100下左右

可以让手臂变得纤细

两星期就能看到效果

她说健康生活

就是

运动加健康的饮食

也正是因为这样的坚持

才使得她容颜不老

身材也依然性感苗条

为了保持身材

连女神都这么努力

你还能无动于衷吗？