好久不见的朴信惠
最近曝光了①组新剧剧照,
最吸引人的不是剧情,
而是朴美眉居然瘦了那么多!
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就连最难瘦的脸也小了①圈,
脸部轮廓出来了,⑤官更显立体。
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这画风转变实在有点大,想当年,TA~可是娱乐圈里著名的微胖女神,突然①瘦让人①改往日对TA~瘦不下来的刻板印象!
从被吐槽瘦到小V脸细长腿
话说大家印象中的朴信惠一直都是肉肉的,虽然说圆脸的她~在韩国还算是比较有辨识度的,但对于上镜以及可选择的戏路来说,还真是个不小的烦恼。
▲虽然有""国民初恋""的头衔,
但欧尼还是经常被吐槽""偏胖""。
爸爸妈妈都是明星的她~,还是个小菇凉的时候就出道了,第一次出现在公众视线中是《天国的阶梯》中的小静书,也从那时就奠定了她~肉嘟嘟的萌系路线。
长大之后更是轻松拿下男神收割机的称号。2009年《原来是美男》里,妥妥搞定张根硕。毕竟那时候她~才19岁,依旧是包子脸和呆萌状,但给人很深的印象。
2011年,《你为我着迷》,朴信惠可是让郑容和欧巴神魂颠倒哦。
2012年《领家花美男》,又拿下尹施允,其实那时已经瘦了不少啦。只是大衣包裹不到的地方,比如腿,就能明显看出依然是肉嘟嘟的,而且腿型不好看。
2013年《继承者》撩倒了两大长腿李敏镐和金宇彬,开始了大火之路,奈何还是①点没瘦!和全身都是腿的两大男神站一起,Wuli信惠的上半身和小腿看起来是有点real壮硕了。
▲不过话说现在的李敏镐欧巴可是在增肥的道路上越走越远了
2014年《匹诺曹》里,朴信惠饰演的崔仁荷搞笑又惹人心疼,最后让李钟硕沦陷。
在剧中,就能看出,朴信惠是枚吃货,一直没有停下伸向食物的手啊!
本身就有点圆滚滚,又身处在周围都是小鸟腿的泡菜国,怪不得平时出席个活动朴信惠都会被吐槽小腿太肌肉。
可这次她~是真的瘦了,而且是说瘦就瘦,让人没有一点点防备!告别婴儿肥的她~,哪个角度自拍都是瘦美瘦美的。
就连一直被诟病的肌肉腿都瘦成完美腿型了,又细又长流线感的女神腿有没有让你等流口水呢!
微胖最不可原谅, 因为你与完美如此接近
话说回来,一向圆滚滚的朴信惠是怎么突然瘦下来的呢?其实为了瘦,她~可没少费工夫。跳舞是她~的最爱,既能增长技能,又能脂肪。
前段时间她~还在社交网站上晒了一张自己的练功服,穿着黑色紧身芭蕾舞衣,专注练习劈腿动作的她~,好身材已经一览无余了。
私下里,她~也很喜欢去健身房甩汗,为了好身材也是蛮拼的。
朴信惠瘦下来的秘籍,除了运动可不够,还得配合严格的饮食才行,她~透露,6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物。为了补充营养,偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水,比如南瓜水和红豆水。
这是①份曝光的餐单: 早餐:黄瓜1个+低脂牛奶一杯 午餐:米饭1/2+少许白菜 晚餐:黄瓜1个+少许白菜
越发相信,美女都是狠角色。不过说实话,除了特殊情况需要急速瘦身的话,小编不太赞同采用这样的方式哦。
▲好在现在的朴信惠又瘦又美,怎么都是好看的。
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不瘦下来
你都不知道自己可以有多美
不要幻想明天再开始
因为你有无数个未定的明天
马上行动吧
如果你想瘦
全世界都会为你让步