总是有人在后台问小她，怎样才能变美变漂亮？

小她觉得，真正的美人，是由两部分组成的，一部分是皮囊，一部分是内在美。

皮囊不难修炼，勤快锻炼就能有好身材，学会保养和化妆，就能有好看的脸，再加之穿搭和仪态，你基本上就可以算第一眼美人了。

如果把女人比作一瓶酒，皮囊是酒瓶和包装，吸引人想去品，那打开瓶盖后的香气，入口的味道，以及品完酒后的回味，就是内里美。

光是皮囊好看，只能算漂亮，皮囊和内在都美好的，就是真正的美人了。

那到底内在美该怎么修炼呢？

首先，要向林志玲学习情商。

前段时间，林志玲上了“狼群虎穴”的《奇葩说》。

志玲姐姐遭遇“老狐狸们”的围攻，一开场掉入重重“陷阱”。

马东说，志玲和比她矮的男生在一起，就会劈腿，噗哈哈，真是神总结。

因为林志玲但凡和比自己个子矮的人合影，都会弯下她的“礼貌腿”，不论男女。

一个小小的动作，照顾到了合影的人，比起很多P图只修自己不修别人的人儿，志玲姐姐简直太良心了。

接着何炅问她，可以接受伴侣的身高差极限是多少？

志玲姐姐就问何老师身高多少，何老师说官方身高一七二。

她就说，那就一七二好了。

就是这么巧妙的回答，即便知道不是真的，何老师还是笑成了花。

马东想套她关于言承旭的八卦，就问她，言承旭有求婚吗？

她和言承旭的感情扑朔迷离，时不时传出“复合”，“还没有”巧妙躲开陷阱，不表达在一起，也不把路封死，扔给你们继续猜吧。

马东又问，如果言承旭向你求婚你会答应吗？

连何老师都要崇拜她的机智了。

何炅接着问，马东向你求婚你会答应吗？

有没有很厉害，都是简单几个字，既解除了自己的尴尬，又让相处的人很舒服，还有综艺效果。

记得在《康熙来了》，被蔡康永曾问她：“你有没有想过这么美，可以把所有男的踩在脚底？”

林志玲回答说：“如果你这样做，总有一天他也会这样对你。”

其实这就是林志玲的人生哲学，因为“林志玲式”的高情商，就是把别人放在心里，又懂得保护自己，她的说话和动作，总是柔柔的，慢慢的，但必然又是不卑不亢。

情商总是体现在生活细节处，你说的一句话，做出的一个动作，当下的一个决定，都会为你的美加分。

其次，要向张雨绮学习“爱的能力”。

张雨绮向来是个很率性的女人，两次婚姻都勇敢果断，不遮不掩。

与第一任老公王全安，在公开恋情后随即领证，前后仅仅用了四天的时间。

后来王全安被曝出嫖娼的事情，之后他们也离婚了，张雨绮从未说过一句他不好，爱便爱了，散就散了。

一次不成功的“闪婚”并未留下所谓的“教训”，与第二任老公相识十天相恋，七十天就结婚了。

张雨绮是一个有很强很强“爱的能量”的人，对爱情如此，在生活里更是如此。

她有特别特别多的爱好，上天入地，十八般武艺样样精通。

热爱健身，出差也早起跑步，还去日月潭跑了马拉松。

可以动若脱兔滑雪，也可静若处子练瑜伽。

入得了海潜水，也上得了天拿到了飞行员证。

可以去打靶，也能挥起高尔夫球杆。

粗狂的拳击和剑道都打得有模有样。

喜欢骑马的洒脱，但连冷僻的古琴她都在学，也是惊呆了小她。

我很喜欢张雨绮对待感情和生活的态度，一个相信爱情和热爱生活的女人，可以将一辈子活成好几辈子，种下了爱，世界也会回报给你美好。

最后，也要向徐静蕾学习“who care”。

徐静蕾很“飒”，做任何事情都有自己的想法和主张，从不人云亦云。

记得之前在圆桌派，蒋方舟问她怎么看待男性贴的“才女”这个标签。

老徐说，who care 男性。

窦文涛问她：女大要不要当婚，如果不当婚，要不要生孩子？

她说，她不是不婚主义者，不是因为受过伤，也不是因为不相信婚姻，就觉得每个人愿意干嘛就干嘛。

她和黄立行交往七年从未吵过架，感情很好，完全不需要一纸婚书，但是难保有一天她想结婚，就结了。

关于生孩子亦然，她选择“冰冻卵子”只是给自己一颗“后悔药”，难保有一天就想要孩子了。

Wuli老徐，就是这么自我，永远活在当下，心如明镜，从不把被人的“骂声”和“赞美”太当回事儿。

在浮躁的娱乐圈，很多人都忙着“捞金”的时候，老徐动不动就“失踪”去玩儿。

甚至还放了全体员工两年的带薪假期，小她就想问，老徐，还缺人吗?!!

而且，她有段时间还沉迷于“女红”。

做做布包发夹，还串起了饰品。

反正尽是些很多人眼里“无用”的事情，就做着玩玩，没想那么多。

小她觉得，这个世界上的声音太多了，生活就像“小马过河”一样，没有统一的标准，只要你明白自己在做什么，坚持什么，其他的，要学会“who care”，独立真我的女人，一定会从骨子里开始美。

林志玲的“柔”，张雨绮的“爱”，徐静蕾的“飒”，这些态度都会让女人内心变得丰盈，像种子一样播种在内心，会开花在你的一言一语，和举手投足里，这样的美，才是隽永的。