作为拥有亿万粉丝的实红女星，赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez）一言一行都广受关注，而粉丝多并不代表着都是赞美和追崇，来自黑粉和键盘侠的攻击对于明星来说是家常便饭了。

对于网络上的谩骂和攻击，赛琳娜也是普通人，也会备受困扰，但与其让负面评论来影响自己，赛琳娜选择了视而不见。

因为患有红斑狼疮，赛琳娜经历了换肾，并且一直在治疗中，而治疗过程中因为药物作用影响的体重变化却成为了黑粉们攻击的焦点。

“很多人对自己身材的自信会被他人动摇，我也是其中之一。我很清楚也了解那种感受和害怕的事。”

与其关注恶评，不如关注自己。赛琳娜在最近的采访中表达了对负面评论的态度。

“最后一切取决于你自己的感受。我的自我调节办法就是，我不被人接受，我和其他人不一样，都没问题。我不把黑粉放在心上，我向自己传达的信息要比对粉丝更多，我会对粉丝说，‘我懂，我和你们一样。’”

就像前不久，Dolce & Gabbana 品牌创始人之一，意大利设计师斯蒂芬诺·嘉班纳（Stefano Gabbana）在社交网上公开批评赛琳娜长得丑，对比好友和母亲、粉丝的抱不平，赛琳娜选择了无视。

Stefano Gabbana留言评论赛琳娜丑

黑粉只会让她更加强大。

“我选择关爱自己，因为我想这么做，而不是向任何人证明任何事情。”

所以，在面对网络暴力时，我们不妨学学Selena——比起恶评，先爱自己。