林心如怀孕6个月练瑜伽,一生值得坚持的东西!

林心如怀孕6个月练瑜伽,一生值得坚持的东西!

瑜伽减肥瘦身 港台女星 2016-11-16 12:07:18 278

前段时间,

林心如在微博上晒出瑜伽照片,

并表示:瑜伽,一定要动起来! 


照片中,林心如身着白色运动服十分休闲,

在瑜伽馆的她体态轻盈柔软,

虽然怀有身孕但身材依旧不走样,

气色极佳。

 网友们纷纷围观舔屏林心如的好身材:

“细胳膊细腿只大了肚子的准妈妈,

简直美呆了!”

“林心如女神,好美,好酷,

身材好棒,好有柔韧性!”

其实,林心如爱瑜伽不是一天两天了,

40岁的她之所以能保持容颜和身材,

也完全靠的是瑜伽与健身。


只要闲下来,

她就会瑜伽,

曾经在节目《我们相爱吧》中,

还带着节目中的男友任重去练习瑜伽!

林心如曾说过:

瑜伽之后的大汗淋漓,真的非常爽。


瑜伽垫上每一滴汗水,

都是你人生成长的标志!

长期坚持瑜伽的林心如,

将自己活成了少女样。


当看到她在怀孕期间依然坚持瑜伽,

我没有一点惊讶,

因为瑜伽已经融入到了她的生活。


前一段时间,

林心如被大家奉为人生赢家,

确实,年少成名,

一直居于娱乐圈顶尖地位,

演想演的角色,

赚想赚的钱,

40岁的时候还嫁给男神霍建华,

妥妥的人生赢家啊! 


9月份,林心如承认怀孕,

却仍然走路带风,

身体素质真的是极好的。

从怀孕5个月仍然坚持瑜伽,

就可以看出,

这个女人,

对于自己的身体管理是多么到位,

人生赢家的称谓

也真的是她自己努力得来的。 


不过,看着她孕期还这么拼,

很多网友还是很替她担心,

毕竟高龄产妇,

做瑜伽会不会伤到宝宝呢?

其实,孕期瑜伽早就不是什么稀奇事儿了。



据医生介绍,

在孕期适当的练习瑜伽,

更有利于宝宝的发育与身体的健康。

还有利于顺产。


所以很多女明星,

在怀孕期间也会进行瑜伽的练习。


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