瘦、瘦、瘦!
减肥这个世纪难题怎么破?
这样的状态还要维持多久
别吃了!看看我们的爱豆邓超
为了拍电影《影》60天瘦了40斤!
身型健壮VS骨瘦如柴
5个月,邓超体重经历了72KG→83KG→63KG
体重起伏如此大?可不是靠替身,CG技术等·····
从增肌到减脂,邓超都是靠自身的吃+练
想知道邓超瘦身 减脂 增肌 塑性 独家秘笈嘛~
跟随本君的脚步快来一起看看吧~
2017年2月9日邓超体重72KG
起初超哥身材72KG,为了演绎角色【境州】增肌
健身!锻炼!折磨!暴虐自己!
想练出胸肌腹肌肱二头肌一堆肌的小哥哥们
前方高能预警!注意收藏~
增肌塑性攻略
划船器热身5分钟
杠铃俯身划船3组
(每组8-12次、20-40KG杠铃)
高强度划船器10分钟
哑铃坐姿推举3组
(每组8-12次、20-40KG杠铃)
高强度划船器10分钟
杠铃弯举3组
(每组10-12次、25KG杠铃)
高强度划船器10分钟
跑步10分钟(7.5-9.0公里/小时)
经过3个多月的刻苦训练,成功增重22斤!
2017年5月11日邓超体重83KG
在健壮的角色【境州】戏份杀青后
为演绎角色【子虞】又要迅速减脂
严格遵守营养师的食疗搭配
而邓超为了《影》这部电影
吃的苦头更多!
导演张艺谋都忍不住为邓超点赞
要说为了《影》这部电影,邓超可是没少吃苦头,因为在剧中要扮演两个角色,为了突出差异,邓超曾先减肥20斤,然后再增肥。导演张艺谋也忍不住为邓超点赞。
从去年7月杀青以来,影片在近日发布了首支“当局不迷”预告,影迷们终于一睹真容。
呈现了一幅别具中国韵味的水墨电影画卷;高级灰处理的淡彩国画影调,留白写意的构图形式,肃杀内敛的美学风格,独特的感官体验令人耳目一新。
策马蓑衣立身山水之间,泼墨挥毫游走庙堂之上,独酌饮醉飘忽屏风之内,纵横捭阖对峙阴阳之界;竹林、灯火、琴笙、箭刃……
诸多传统中国元素隐忍亮相,却又交相辉映互为表里。
张艺谋再次延续创作上的中国情结,加以大胆的艺术创新,将古典的中式美学,以极致唯美的诗意手法,呈现至观众面前。
整体来看,张艺谋这次尝试的风格和我们之前提到过的黑泽明静态暴力美学+念白风格基本吻合。
整个预告的主色调都由黑白灰组成,是很高级的视觉享受,也很有质感,很像当下流行的极简主义的“冷淡风”。
电影的原创故事来自朱苏进的《三国·荆州》,编剧是李威、张艺谋。
讲述了一个关于“影子”替身的故事,这不禁让人联想到黑泽明的《影子武士》,似乎无论故事还是片名都很相似。
不同于前作《长城》强烈的商业性,《影》被称为是“张艺谋真正想拍的一部电影”。
替身自古有之,人称“影子”。
有刺杀,就有影子,影子必须在危急关头挺身而出,替主人博回一命;影子又必须与真身互为一体,令旁人真假难辨如同孪生。比如主演邓超在片中分饰两角,既是影子又是真身。
邓超一人分饰两角,境州(邓超饰)时而草帽蓑衣,时而朝服于身,子虞(邓超饰)形容枯槁,瘦骨嶙峋,两角色间体重落差足有20斤。
有意思的是,邓超饰演的两个角色并不是同时拍摄的,而是先拍完一个角色,等瘦身之后再拍另一个角色,最后再通过后期将两个人放在同一画面中。
这种拍摄给制作增加了不少难度,一方面,其他演员都要陪邓超重演一遍一样的戏,另一方面,美术、摄影、灯光等部门还要保持前后影像风格上的一致。
在饰演境州的时候,邓超要每天吃吃吃,练练练,让自己变成一壮男,好让自己成为优秀的替身境州,保护子虞。
而子虞因为长期把自己“囚于斗室”,骨瘦如柴,于是邓超又要在短时间内暴瘦。
为了演出两种不同的人物状态,邓超在短时间内减肥20公斤,电影杀青后,他在社交平台发布状态:“不人,不鬼;半人,半鬼;人不人,鬼不鬼,二位,再见,我得回去重新做人类了。”
孙俪则在《影》中,则饰演子虞的妻子小艾。
张艺谋在采访中,也大胆的透露:“通常替身和本尊的故事,一定是纠葛在一个女性中间,他老婆把真假都混了。这故事的套路一定是她会爱上这个替身。”
从张艺谋不小心透露的一句大实话中,很有可能是子虞的妻子,最后和替身产生了真正的感情,从而让本尊和替身反目。
从预告片来看,有画面是邓超和小艾(孙俪)亲热的戏份,但那时候的邓超,是本尊还是替身,不得而知,小艾到底是否清楚真正爱上的是谁,也不得而知。
这次在演员阵容方面,张艺谋这次完成了导演历史上最大的一次演员冒险,从未有任何一部张艺谋电影,出现过如此多的流量明星。
影片阵容齐聚诸多影帝视后,实力飙戏又暗藏火花,格局尽显。
由张艺谋导演,邓超 、孙俪、郑恺、胡军、关晓彤、吴磊等主演的动作剧情电影《影》,将于2018年9月30日国庆档上映,是不是炒鸡期待了?