太上曰：十大洞天者，处大地名山之间，是上天遣群仙统治之所。

第一王屋山洞

周回万里，号曰小有清虚之天。在洛阳、河阳两界，去王屋县六十里，属西城王君治之。

第二委羽山洞

周回万里，号曰大有空明之天。在台州黄岩县，去县三十里，青童君治之。

第三西城山洞

周回三千里，号曰太玄总真之天。未详在所，《登真隐诀》云，疑终南太一山是，属上宰王君治之。

第四西玄山洞

周回三千里，号三元极真洞天。恐非人迹所及，莫知其所在。

第五青城山洞

周回二千里，名曰宝仙九室之洞天。在蜀州青城县，属青城丈人治之。

第六赤城山洞

周回三百里，名曰上清玉平之洞天。在台州唐兴县（现台州天台县，唐高宗上元二年（公元675年）曾改名唐兴，属台州。，属玄洲仙伯治之。

第七罗浮山洞

周回五百里，名曰朱明辉真之洞天。在循州博罗县，属青精先生治之。

第八句曲山洞

周回一百五十里，名曰金坛华阳之洞天。润州句容县，属紫阳真人治之。

第九林屋山洞

周回四百里，号曰尤神幽虚之洞天。在洞庭湖口，属北岳真人治之。

第十括苍山洞

周回三百里，号曰成德隐玄之洞天。在处州乐安县，属北海公涓子治之。

太上曰：其次三十六小洞天。在诸名山之中，亦上仙所统治之处也。

第一霍桐山洞

周回三千里，名霍林洞天。在福州长溪县，属仙人王纬玄治之。

第二东岳太山洞

周回一千里，名曰蓬玄洞天。在兖州乾封县，属山图公子治之。

第三南岳衡山洞

周回七百里，名曰朱陵洞天。在衡州衡山县，仙人石长生治之。

第四西岳华山洞

周回三百里，名曰总仙洞天。在华州华阴县，真人惠车子主之。

第五北岳常山洞

周回三千里，号曰总玄洞天。在躭州常山曲阳县，真人郑子真治之。

第六中岳嵩山洞

周回三千里，名曰司马洞天。在东都登封县，仙人郑云山治之。

第七峨嵋山洞

周回三百里，名曰虚陵洞天。在嘉州峨嵋县，真人唐览治之。

第八庐山洞

周回一百八十里，名曰洞灵真天。在江州德安县，真人周正时治之。

第九四明山洞

周回一百八十里，名曰丹山赤水天。在越州上虞县（越州就是现在的浙江绍兴，上虞县就是现在的绍兴上虞区，四明山是绍兴宁波交界的主要山脉），真人刁道林治之。

第十会稽山洞

周回三百五十里，名曰极玄大元天。在越州山阴县镜湖中，仙人郭华治之。

第十一太白山洞

周回五百里，名曰玄德洞天。在京兆府长安县，连终南山，仙人张季连治之。

第十二西山洞

周回三百里，名曰天柱宝极玄天。在洪州南昌县，真人唐公成治之。

第十三小沩山洞

周回三百里，名曰好生玄上天。在潭州澧陵县，仙人花丘林治之。

第十四灊山洞

周回八十里，名曰天柱司玄天。在舒州怀宁县，仙人稷丘子治之。

第十五鬼谷山洞

周回七十里，名曰贵玄司真天。在信州贵溪县，真人崔文子治之。

第十六武夷山洞

周回一百二十里，名曰真升化玄天。在建州建阳县，真人刘少公治之。

第十七玉笥山洞

周回一百二十里，名曰太玄法乐天。在吉州峡江县，真人梁伯鸾主之。

第十八华盖山洞

周回四十里，名曰容成大玉天。在温州永嘉县，仙人羊公修治之。

第十九盖竹山洞

周回八十里，名曰长耀宝光天。在台州黄岩县，属仙人商丘子治之。

第二十都峤山洞

周回一百八十里，名曰宝玄洞天。在容州普宁县，仙人刘根治之。

第二十一白石山洞

周回七十里，名曰秀乐长真天。在郁林州南海之南也，又云和州含山县，是白真人治之。

第二十二岣昚山洞

周回四十里，名曰玉阙宝圭天。在容州北流县，属仙人饯真人治之。

第二十三九疑山洞

周回三千里，名曰朝真太虚天。在道州延唐县，仙人严真青治之。

第二十四洞阳山洞

周回一百五十里，名曰洞阳隐观天。在潭州长沙县，刘真人治之。

第二十五幕阜山洞

周回一百八十里，名曰玄真太元天。在鄂州唐年县，属陈真人治之。

第二十六大酉山洞

周回一百里，名曰大酉华妙天。去辰州七十里，尹真人治之。

第二十七金庭山洞

周回三百里，名曰金庭崇妙天。在越州剡县（今新昌县东北），属赵仙伯治之。

第二十八麻姑山洞

周回一百五十里，名曰丹霞天。在抚州南城县，属王真人治之。

第二十九仙都山洞

周回三百里，名曰仙都祈仙天。在处州缙云县，属赵真人治之。

第三十青田山洞

周回四十五里，名曰青田大鹤天。在处州青田县，属傅真人治之。

第三十一锺山洞

周回一百里，名曰朱日太生天。在润州上元县，属龚真人治之。

第三十二良常山洞

周回三十里，名良常放命洞天。在润州句容县，属李真人治之。

第三十三紫盖山洞

周回八十里，名紫玄洞照天。在荆州当阳县，属公羽真人治之。

第三十四天目山洞

周回一百里，名曰天盖涤玄天。在杭州馀杭县，属姜真人治之。

第三十五桃源山洞

周回七十里，名曰白马玄光天。在玄洲武陵县，属谢真人治之。

第三十六金华山洞

周回五十里，名曰金华洞元天。在婺州金华县，属戴真人治之。

《天地宫府图》云：“七十二福地，在大地名山之间，上帝命真人治之，其间多得道之所。”“福地”一词，其出现甚早，编集东晋上清派仙人本业的《道迹经》引有《福地志》和《孔丘福地》。“七十二福地”一词亦见于南北朝道书，《敷斋威仪经》有“二十四治、三十六靖庐、七十二福地、三百六十五名山……”云云，具体名目则载于唐道士司马承祯所编《天地宫府图》等书中。它们是：

第一：地肺山（即茅山），在江宁府句容县（今属江苏）；

第二：盖竹山，在衢州仙都县（按唐代衢州未置仙都县），或谓与第十九洞天同址；

第三：仙磑山，在温州梁城县十五里近白溪草市（按唐代温州未置梁城县，疑是唐之“乐成县”，即今乐清，其境内名胜北雁荡山有白溪镇，是否，未详）；

第四：东仙源，在台州黄岩县（今属浙江）；

第五：西仙源，在台州黄岩县峤岭；

第六：南田山，在东海东。传说舟船可至，据《舆地纪胜》称，在浙江文成县南田，为古称七十二福地之一；

第七：玉溜山，在东海近蓬莱岛上；

第八：清屿山，在东海之西，与扶桑仙境相接；

第九：郁木洞（“洞”或作“坑”），在玉笥山（今江西峡江县境内）南；

第十：丹霞洞，在麻姑山（今江西南城境内）西；

第十一：君山，在洞庭青草湖（今湖南洞庭湖）中；

第十二：大若岩，在温州永嘉县（今属浙江）。传为陶弘景修《真诰》处；

第十三：焦源，在建州建阳县（今属福建）北；

第十四：灵墟，在台州唐兴县（今浙江天台）北。曾是唐道士司马承祯隐处；

第十五：沃州，在越州剡县（今浙江新昌县）东南；

第十六：天姥岑，在剡县（今浙江新昌县）以南。李白《梦游天姥吟留别》：“越人语天姥”，“天姥连天向天横，势拔五岳掩赤城”，指此；

第十七：若耶溪，在越州会稽县（今浙江绍兴）南；

第十八：金庭山，在浙江绍兴新昌县东，上有金庭洞。唐裴通记云：剡中山水，金庭洞天为最。或曰别名紫微山，在庐州巢县（今属安徽）；

第十九：清远山，在广州清远县（今属广东）；

第二十：安山，在交州（今广东、广西）北；

第二十一：马岭山，在郴州郭内（今湖南郴县）水东；

第二十二：鹅羊山，在潭州长沙县（今属湖南）；

第二十三：洞真墟，亦在潭州长沙县，一作“洞真坛”；

第二十四：青玉坛，在南岳祝融峰西；

第二十五：光天坛，在衡山西源头；

第二十六：洞灵源，在南岳衡山招仙观西；

第二十七：洞宫山，在建州关隶镇五岭（今福建政和、周宁、屏南等县间之洞宫山）；

第二十八：陶山，在温州安国县（当为安固县，今浙江瑞安）。陶弘景曾隐居此处；

第二十九：三皇井，在温州横阳县（今浙江平阳）；

第三十：烂柯山，在衢州信安县（今浙江衢州市）；

第三十一：勒溪，在建州建阳（今属福建）东；

第三十二：龙虎山，在信州贵溪县（今属江西）。系正一道坛所在；

第三十三：灵山，在信州上饶县（今属江西）。一作“灵应山”，在饶州（治在今江西波阳）北；

第三十四：泉源，在罗浮山（今广东博罗境内）；

第三十五：金精山，在虔州虔化县（今江西宁都）；

第三十六：阁皂山，在吉州新淦县（今江西清江）。系灵宝派道坛；

第三十七：始丰山，在洪州丰城县（今属江西）；

第三十八：逍遥山，在洪州南昌县（今江西南昌）。许逊修道处；

第三十九：东白源，在洪州新吴县（今江西奉新）东；

第四十：钵池山，在楚州（今江苏淮安）；

第四十一：论山，在润州丹徒县（今属江苏）；

第四十二：毛公坛，在苏州长洲县（今江苏吴县）。或云在苏州洞庭湖中包山七十二坛；

第四十三：鸡笼山，在和州历阳县（今安徽和县）；

第四十四：桐柏山，在唐州桐柏县（今属河南）；

第四十五：平都山，在忠州酆都县（今重庆丰都）；

第四十六：绿萝山，在朗州武陵县（今湖南桃源）北；

第四十七：虎溪山，在江州南彭泽县（今属江西）。晋陶渊明隐居处。一说即庐山虎溪；

第四十八：彰龙山，在潭州醴陵县（今属湖南）北；

第四十九：静福山，在连州（今属广东），或云在南海交州。一作“抱犊山”，在潞州上党（今山西长治）；

第五十：大面山，在益州成都县（今属四川都江堰市）；

第五十一：元晨山，在江州都昌县（今属江西）；

第五十二：马蹄山，在饶州鄱阳县（今江西鄱阳县）。一作“马迹山”，或说在舒州（治所在今安徽怀宁），或说在润州丹徒县（今属江苏）；

第五十三：德山（一作“地德山”），在朗州武陵县（今湖南常德）；

第五十四：高溪蓝水山，在雍州蓝田县（今属陕西）；

第五十五：蓝水，在西都蓝田县（今属陕西）；

第五十六：玉峰，在西都京兆县（今陕西西安）。或作“玉峰山”，在河中府（治在今山西永济县蒲州镇）；

第五十七：天柱山，安徽安庆市潜山县；

第五十八：商谷山，在商州（治在今陕西商县）。

第五十九：张公洞，在常州宜兴县（今江苏宜兴市）；

第六十：司马悔山，在新昌县斑竹，是唐代高道司马承桢从天台山受唐玄宗诏命回长安，经过此处后悔赴诏，现留有司马悔桥（今属浙江）；

第六十一：长在山，在齐州长山县（今属山东邹平）；

第六十二：中条山，在河中府虞乡县（今山西永济）。或云在河中永乐（山西芮城县永乐镇），实指一山；

第六十三：茭湖鱼澄洞，在西古姚州（治在今云南姚安）。一作“鱼湖洞”，在四明山（浙江宁波西南）；

第六十四：绵竹山，在汉州绵竹县（今属四川）；

第六十五：泸水，在西梁州（指《禹贡》所说梁州，今雅砻江及与金沙江汇合后一段）；

第六十六：甘山，在黔南（泛指今贵州），一说在黔州（今四川彭水、黔江等县邻近贵州处）；

第六十七：王晃山（一作“瑰山”），在汉州（治在今四川广汉）；

第六十八：金城山，在古限戍，又云石戍。一说在云中郡（治在今四川南充）；

第六十九：云山，在邵州武刚县（今湖南武冈）；

第七十：北邙山，在东都洛阳县（今河南洛阳）；

第七十一：卢山，在福州连江县（今属福建）；

第七十二：东海山，在海州（今江苏连云港海州镇）东二十五里，即云台山。

以上据唐道士司马承祯《天地宫府图》次序排列。杜光庭《洞天福地岳渎名山记》和李思聪《洞渊集》所说，顺序及具体名称均多与此异。兹录北宋道士李思聪所编《洞渊集》，所列宋代七十二福地名于下，聊以备考：地肺山、盖竹山、青远山、安山、石磕山、东仙源、青屿山、郁木坑、赤水山、麻姑山、君山、桂源、灵墟、沃洲、天姥岑、若耶溪、金庭山、马岭山、鹅羊山、真墟、清玉坛、光天坛、洞宫、陶山、洞灵源、三皇井、烂柯山、勒溪、龙虎山、灵山、白水源、逍遥山、阁皂山、始丰山、金精山、东白源、钵池山、论山、毛公坛、鸡笼山、桐柏山、平都山、绿罗山、彰县山、抱福山、大面山、虎溪、元辰山、马迹山、地德山、蓝水、玉峰山、天目山、商谷山、张公洞、鱼湖洞、中条山、地灵墟、绵竹山、甘山、瑰山、金城山、地灵山、北邙山、武当山、女几山、少室山、庐山、西源山、南田山、玉溜山、抱犊山。