心里有风景,口中无是非。有书真富贵,无事小神仙。
心里有风景,口中无是非。有书真富贵,无事小神仙。
一.【焚香】
世界过于喧嚣,让人静下来的方法也有许多种。
走进山林听山间风过,
独饮一壶茶也能让人身心安静。
焚一缕馨香,
在呼吸间抚平心中的烦乱,拥有内心的宁静。
古人读书常以香为友,独处时喜以香为伴。
随着清雅的气味弥散,进入一种清静幽然的心境中。
有人喜欢置茶席前先燃一道香,心静了才能感受到茶的真正滋味。
二.【抚琴】
琴为圣贤、君子之器。
宋代《琴论》云:“攻琴如参禅,岁月磨练,瞥然省悟,
则无所不通,纵横妙用而尝若有余”。
明代李贽续而言之:“声音之道可与禅通”。
在当下的生活中,尚能抚琴一曲,乃是最为快乐之事,
也是涵养精、神、性情的最佳途径。
古琴,是两千多年以来中国文人的重要乐器。
说起古人的音乐生活,让人想起魏晋时期的“竹林七贤”,
他们崇尚老庄之道,经常聚会竹林,接近自然,
饮酒赋诗,过着充满音乐和诗意的生活。
这个拥有上千年历史的乐器,至今仍然被弹奏着,奇长而富有生命力。
魏晋大琴家嵇康在《养生论》中云:“更宜调息静心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣。”
这就是所谓“心静自然凉”,是夏季养生法中的精神调养。
用乐如用药,音乐可以舒体悦心,流通气血,宣导经络,
与药物治疗一样,对人体有调治的能力。
也与中草药物一样,能使人与炎炎夏日中,静心,静气,自然凉。
三.【对弈】
“不为无用之事,何以遣此有涯之生”。
在古代,有学识地位的人,用下棋来消遣娱乐,
他们同时也锻炼了全局考虑的能力,增强自己的谋略,
所以闹市茶寮之中,常有有闲人士下棋消遣。
笠翁《闲情偶寄》有云:“弈棋不如观棋,因观者无得失心”。
观棋是有趣的事,如看斗牛、斗鸡、斗蟋蟀一般。
但是观棋也有难过之处,要做到观棋不语。
四.【读书】
古语有云:“有书真富贵,无事小神仙”,
闲人读闲书,可堪比上界真人,仙福无边矣。
故金圣叹有言:“红袖添香读闲书,乃人生一大乐事也”。
古人早已看透人生之大道,将清心涵养视作对自己生命最大的成全。
古人云:“吾辈读书,只有两件事,一者进德之事,一者修业之事。”
以前虽明字义,但践行的少,视如不见。后历经世事磨练,
终信之不疑,以读书为第一乐事。
五.【赏画】
赏画,能使人的心境沉入到艺术的氛围中受熏陶,
使人生增长见识之余,又心旷神怡。
唐人王摩诘诗云:“远看山有色,近听水无声。春去花还在,人来鸟不惊。”
古人作画,一支笔,一张宣纸,纵横恣肆,写意流畅。
古人作画,皆有深意,运思落笔,莫不各有所主。
况名下无虚士,相传既久,必有过人处。
今人赏画,不经师授,不阅记录,但合其意者为佳,不合其意者为不佳,及问其如何是佳,则茫然失对。
六.【赏花】
花,难觅归鸿暮霭霞。蒹葭白,绮梦飞天涯。
中国花文化源远流长,在众多艺术作品中,花是重要的题材。
古曲有《春江花月夜》、《梅花三弄》、《玉树后庭花》等。民乐有《茉莉花》、《花儿为什么这样红》等,以花为题材的诗歌、绘画更是不胜枚举,就连刺绣、陶瓷等传统工艺品,花卉图案也是重要的装饰物。
人们欣赏花,不仅仅欣赏它的色、香、姿等自然美
更是综合自己对花的感受,赋予它一种风度、品格。
自古就有“不清花韵,难入高雅境界”之说,人们现在赏花,更是神重于形。
好兰者,好其高雅脱俗;好菊者,好其独立寒秋;爱荷者,好其出淤泥而不染;好梅者,好其临寒斗雪。
七.【品茗】
“寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红。”
中国人饮茶,注重一个品字。“品茶”不但是鉴别茶的优劣,
也带有神思遐想和领略饮茶情趣之意。
在百忙之中泡上一壶浓茶,择雅静之处,自斟自饮,
可以涤烦益思、振奋精神,也可以细啜慢饮,达到美的享受。
茶无贫富,也无贵贱,可以素朴简约,也可以堂皇精致,
大俗大雅,尽在日常点滴之中。
是以茶解渴清心,还是以茶明性修行,表达了每个人对茶的不同态度,其实境界各异,谈不上高下分别,每个人在茶中都有自己的诉求与安顿,能否得道,全凭悟性。
八.【酌酒】
酒,青梅合煮杯中溢。醉心扉,浓淡总相宜。
在中国,酒神精神以道家哲学为源头。
庄周主张,物我合一,天人合一,齐一生死。
庄子宁愿做自由的在烂泥塘里摇头摆尾的乌龟,而不做受人束缚的千里马。
追求绝对自由、忘却生死利禄及荣辱,是中国酒神精神的精髓所在。
古语云:“饮酒者,乃学问之事,非饮食之事也”,
又说:“醉里乾坤大,壶中日月长”。
我有一壶酒,足以慰风尘,这是酌酒的浪漫。
古今智者,大多是从一醉方休的境界中认识世界,彻悟人生。
九.【侯月】
月,在中国传统文化中,常常成了人类思想情感的载体,意蕴十分丰富。
在很多咏月诗歌中,诗人将月融于的内心思想情感之中,
并使月与内心的思想情感互为辉映,创造了许多优美的审美意境。
喧闹的都市迫切需要一些清雅来装扮,
我们何妨静下心来,学一学古人焚香试茶候月临帖。
候月,在晚上与月亮来个约会,沐浴在月光中,
享受着此番良辰美景,情怀亦如水般温柔。
十.【寻幽】
中国人游山玩水,不似西方人抱着征服之心,
而是欣赏它的深邃幽缈、深不可测的含蓄之美,所以叫“寻幽探胜”。
试着想象一个清晨,漫步到古老的寺院外,初升的太阳照耀着丛林。曲曲折折的小路,通向幽静的地方,僧侣们唱经礼佛的地方掩映在花草树林中。
明净的山光,深潭的倒影使人心中的俗念消除净尽。
大自然永远拥有的,都是顺理成章的自由。
比起喋喋不休的红尘,它的博大无言总能安抚人心。
古人重修身格物,陶冶情操,穷则独善其身。达则兼善天下。
既有入世的理想主义,也有出世的豁达心境。
中秋就要到了,你是否想尝试一下,
和一家人酌酒,观花,赏月呢?
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