“其实生命就是一呼一吸之间的事情”这句佛言中的经典语句，是陈坤一直以来所深深信奉的。
你一定知道金粉世家中的富家少爷金燕西，
知道寻龙诀中的摸金校尉胡八一，
但你也许不知道，一个谜一样的瑜伽行者，就是陈坤。
为什么选择瑜伽？
不喜欢剧烈运动的陈坤来说，瑜伽是最合适的。有句俚语叫“什么人溜什么鸟”。换言之，什么样的人就会选择什么样的生活方式。在历次采访中。
陈坤工作那么忙是如何坚持练习的？
以陈坤每天的工作强度来说，坚持练习绝非容易的事。但对于瑜伽，他始终保持着每天至少1小时的锻炼时间。当有人问他是什么动力使他一直坚持下来时，他像大男孩一样，阳光一笑，很简单地说了一句 “喜欢喽！” 再自然不过的回答，任何事都逃不过喜欢二字。
陈坤钟情瑜伽十六年感悟
很多人的压力来源于外界的变化，比如年龄、红或者不红。其实稍微有点智慧的人都知道变化是必然的，没必要为此而承担压力或者处心积虑地经营自己，人能做的其实很简单，用心做好身边的事情就足够了。
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