张碧晨获得了中国好声音的冠军后，其在韩国练习生生活也经常被人谈起。每一个能够从练习生身份出道的艺人，几乎都经历了公司从不间断的考验和艰辛锻造.张碧晨笑言自己刚到韩国的第一天，就被其他练习生们震撼到了。

刚进公司的时候，对于同一段舞蹈，其他练习生跳得就很美，但张碧晨觉得自己的动作就很丑、很不和谐。“太痛苦了，怎么学都学不好，没日没夜的练呗。每天训练完了衣服都可以掐出水来，永远都是潮湿的状态。大概用了半个月的时间，适应了训练强度之后才感觉好一点。”

张碧晨形容自己去韩国之前，整个人是有点浮躁的，觉得自己特厉害。张碧晨没学过唱歌，在国内有很多人说她唱歌好，但是到了韩国之后不一样。再会唱歌跳舞的姑娘，每天都付出异于常人的努力在学习和进步。更何况自己呢。

做练习生期间，张碧晨也只是每晚与家里视讯通话3到5分钟，“他们就一直问我睡得好吗，吃得好吗。所有的辛苦，我从来没跟家里人说过。”

“追梦虽然很美，但是追梦的路一点儿都不美”，这是张碧晨经常提到的一句话。

她说：“有的时候你会非常痛苦，有的时候会有许多意想不到的阻力横放在眼前，你不坚持，你就可能被打倒了，你可能会放弃人生的方向，变得非常茫然。所以，希望每一个追梦的孩子都能耐得住寂寞，保持初心不变。”

送给每一个追求梦想的人~

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