“婚后易胖”
是不是真的？
德国科研人员，历时16年通过对2万名德国人追踪发现
↓
婚后前四年，
夫妻的体重增速通常为婚前独居时的两！倍！
且这一效应不受年龄、健康状况、精神状态、体育锻炼和生育情况的影响。
简单的说，就是“婚后真的会发胖”！
这个事实被宋仲基和宋慧乔诠释的相当到位！
颜值、甜蜜爆表的双宋CP自去年十月份举行婚礼后
最近被拍到的画风却是：
宋仲基胖了，宋慧乔圆了。
还真是“恋爱让人发福，婚姻使人变形”
那些年我们一起长的赘肉，
就是相恋时光里“赤裸裸”的炫耀。
为什么结婚后会胖呢？
张小娴说：“爱情从餐桌上开始。
”一蔬一菜，既是爱情生发的阳光和土壤，
也是身材发胖的罪魁祸首。
回头看看老公横向发展的身材，
摸摸自己若隐若现的小肚腩，
敢情婚前小巧玲珑，婚后腰粗膀圆，
都得益于幸福的滋养啊。
有人说，婚后的“幸福肥”是对婚姻的尊重！
但是幸福肥却也会让你“一胖毁所有”。
有图有真相！
沈腾曾今也是小鲜肉！
婚前帅小伙，婚后一口锅！
瘦子百搭，胖子白搭！
胖瘦关乎健康，胖瘦还关乎女人的美感和自信。
一年前的倪萍出现在观众的视野时身材臃肿，
精神憔悴，走路都需要人搀扶。
一年后，瘦了20斤的倪萍再次回归，
瘦了的她不仅身体更健康了，
连笑容都更自信了。
所以说，不管是婚前还是婚后，
还是做一枚美美的瘦子更幸福。
可能你会说，冬天来了，减肥的步伐可以歇一歇啦！
但其实“冬天比夏天更容易减肥！”
冬季气温下降而导致皮肤的血管收缩、胃肠供血量增多、消化吸收功能增强，容易暴饮暴食而发胖，但是相反在这几个月中如果能控制好自己的体重，那么就会大大降低发胖的风险。
另外，冬天的环境气温低，同样的运动量在寒冷空气中所消耗的热量比在温暖环境中多得多，因此也让减肥变得更容易。
不管你是迈开腿管住嘴的减肥，还是到健身房挥汗减脂，
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