有关范冰冰自曝美颜秘诀，坚持15年敷面膜，据说每年用千张面膜，可以绕地球N圈的传说哪哪都是，成了淘宝微商的推广素材，导致更多人相信皮肤好，要勤用面膜。

记得康熙落幕前，范冰冰和李晨去了康熙做客，期间也说到范爷在家有空就是贴面膜，吃饭、睡觉、坐电梯……此时我的脑海里出现了一片面膜海洋。

你真以为你跟冰冰之间就只差了几张面膜？

范爷“用面膜，不洗脸” 的梗你真的信？！

今天我就为大家打破这个“膜”咒！

对于正常护理的我们来说，过量的面膜往往呈现的都是副作用。因为过量的面膜，可能造成肌肤的敏感、泛红；过量的保湿可能引起痘痘。

当然，很多时候这类问题也被人误传为：

你出痘痘是因为皮肤缺水。

你皮肤敏感因为皮肤缺水。

（啥都是因为缺水，我看是缺心眼……损色）

这种荒谬的说法最后变成了很多不明真相的人认为自己所有的肌肤问题都是因为缺水。然后疯狂的购买保湿、补水产品等等。

然并卵！

这样做有啥坏处？

   第一：肌肤破损、脱皮的时候，过量或者密集的使用保湿产品可能会引起刺激。因为皮肤脱皮、角质屏障破损会增加小分子物质透皮吸收的概率，这类成分理论上都可能会引起短暂或长久性刺激，从而诱发其他皮肤问题。

   第二：肌肤的干燥或油腻最直接相关的是基因表达，后天的护理可以调节肌肤的油腻程度，但是不应该是盲目的认为皮肤油是因为缺水，出痘痘也是因为缺水。

   第三：过量的使用面膜类产品，可能对于偏油性皮肤的人来说是一个十足的负担。过量的水分可能会引起毛囊口角质吸水膨胀，从而引起类似毛囊口急性堵塞的问题，引起炎症痘痘。

正常来说，面膜作为一个周护理型产品，更多的时候是用来锦上添花而非雪中送炭的。要知道一个面膜在脸上停留的时间通常就是10-20分钟，而日常驻留型保养品停留时间是以小时计算的。

你不把希望寄托在驻留型产品上，你觉得合理吗？

另外，别再天真地以为一张面膜中那15-30ml的粘稠液体都是精华液，这个精华液跟你面部精华可是千差万别的！面膜中的精华液，很多时候是用增稠体系做出来的，例如卡波姆、黄原胶、羧甲基纤维素等。

面膜精华看着黏黏的，实际上只需要基底比例的增稠剂就可以做得出来。这也是有的面膜贴完之后会搓泥的原因。

我们再来说说“不洗脸”这个说法，对于适当不洗脸这种护理方式适合于：

1. 偏干性皮肤。

2. 处于敏感期过敏期皮炎期的皮肤

皮肤自然分泌的油脂是一种很好的保护性成分，不过对过于油腻的皮肤来说，不洗脸则可能造成痘痘加重、毛孔堵塞等问题。但是处于干皮or敏感等问题的皮肤时，皮肤通常伴随着干燥、脱皮、刺痛等问题，过量的清洁面部可能会引起保护性油脂洗脱过量，从而减慢肌肤的愈合。

爱美之心人皆有之，但是爱美也要讲究方法；与其花了那么多钱得到的却是无用功，还不如将时间和金钱花在正确的事情上。

护肤是必须的，但护肤也要讲究方法哦~