盛一伦的身材在娱乐圈也算得上是标准的型男身材刚刚好！

盛一伦模特走秀的肌肉照

自拍中的盛一伦

最近小鲜肉盛一伦在朋友圈晒了一张健身照，大概是刚虐完胸后拍的，硕大饱满的胸肌真心把网友们给惊艳到了！

之前就知道盛一伦是健身狂人

而许久都没见他发身材照

胸肌居然变这么大了

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镜头拉近看一下

胸肌充血后下缘线条很清晰

连肩膀和手臂也比较粗壮

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这胸肌放到娱乐圈

真的好大大大大大

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盛一伦因为参演《太子妃升职记》而一夜爆红，清秀的脸庞让他俘获了很多妹子的心，堪称女粉丝心中的理想男朋友！

而最让粉丝们称道的还是他的身材了，盛一伦一直都酷爱运动，虽然看上去他瘦瘦的，但脱掉衣服后却是有肌肉的那种。

拍戏的时候，经常会有露肉的镜头，连摄像师都忍不住感叹，男人真的还是要管理下身材的好！

在片场休息时，他还经常被工作人员求拍照，女生们在这样的剧组里工作，每天都应该很开心吧！

翻了翻他的朋友圈，从之前的身材照就不难看出，除了腹肌人鱼线之外，盛一伦的胸肌也是格外亮眼，尤其是下缘的线条很漂亮。

我们都知道，人的腹肌块数和形状多数是天生的，后天再练也只是增加厚度，但对于胸肌来说，外形主要还是靠练。如果平板卧推做太多就会练成中部突出的卧推胸，而均衡训练再加强胸肌下部刺激的话，就能练出盛一伦这样下缘饱满的胸型，而这应该是很多健身男生都想拥有的胸肌形状！

像他这样穿衣显瘦脱衣有肉的身材，必须得坚持训练才能保持住。盛一伦在工作之余，只要一闲下来就少不了泡在健身房。从自重训练、到器械练习再到有氧燃脂，只有综合性的锻炼才能达到最佳的效果！

很欣慰看到现在娱乐圈有越来越多的男星开始撸铁练肌肉，即使长相清秀，但身材不能太纤细瘦弱。不说赶上杰森斯坦森吧，但起码中国娱乐圈还是要多些男子气概的好！

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