点击上方绿标收听本期故事

在娱乐圈中，娱乐圈里很多人虽然很美，总是缺少了味道和气质。女神刘诗诗的气质是娱乐圈里数一数二。

刘诗诗身上有一种罕见的让陌生人路转粉的能力。这种能力，也就是心理学上说的人格魅力。

无论何时，我们看见恬淡如菊的刘诗诗都是保持着最好的状态。

如何像刘诗诗一样做个优雅脱俗的女生呢？

鸡汤叔在大学时代，加入了学生会。在学生会里，鸡汤叔认识了一位幽默风趣的苏部长。他长得帅，学习也好，经常拿奖学金，在学校人气颇高。

那会，学校里追他的女孩很多，甚至有女生专门等在教室门口，等他放学。可他却不为所动，对女生的要求很高，任凭燕瘦环肥的姑娘，他小子总能挑出来个不是 。

没想到到大三的时候，忽然通知我们说他看上一位学姐，我们都好奇地想一睹芳容。

有次学院举行活动，苏部长带来了那位学姐，哥几个瞧着也没见她有多好看。

鸡汤叔忍不住问苏部长：到底看啥她啥了？

苏部长说：我能看上的女生自然有原因的，哪像你们这些只会看颜的男生太肤浅了。她是个对生活品质有一定的追求的好姑娘，最关键的是，她身上那股淡雅的气质岂是那些庸俗女子能比的。”

后来接触到，发现学姐确实是个很有情趣的人，精通茶道，喜欢养些花花草草，厨艺精湛，还写得一手好字，每一天的生活都充实又有情趣。

有趣的女生不会一味追求有多美丽、多富有，而是追求有品质的生活。

鸡汤叔身边就有一些状态很好的女人，她们有着不同的生活，有不同的身份，生活中也有烦恼和困难，却活出了女子最好的状态。

鸡汤叔说的以下几点，你若是做到了，生活过的自然不会很差。

1.

  有自己的兴趣爱好  

兴趣爱好，可以为我们日常生活创造许多乐趣和美好。倘若是那种坚持了许多年，拿得出手的爱好更好。

每一个爱好都可以培养出独特的气质：爱古筝者气质古典，爱钢琴者气质高贵、爱茶道者恬淡豁达、爱棋者深谋远虑。

试想一下，有一天你坐在苍山洱海边，拿起你的画笔，面对锦绣江山，绘上一幅叹为观止的山水图，悠哉，妙哉！

2.

  定期整理房间  

有人说，一个女人的状态，藏在她的衣柜里，不管生活有多忙，一周都应该抽出一点时间打扫房间。

一个房间里是摆放乱七八槽的衣服，随意摆放的物品，到处布满灰尘。还有一个房间干净整洁、物品摆放整齐。

大侄女，你们说呆在哪个房间更让人心情愉悦、神清气爽呢？

一个干净整洁的房间，可以告诉女人舒适简洁的生活是多么美好。

3.

  有两三个知己  

亲人是无法选择的，爱情也是要看缘分，或有或无，好在我们可以选择志同道合的朋友。

生活中有些女生恋爱了、结婚了，就觉得生活中不再需要朋友的角色。

有两三知己可以周末打发一下无聊的下午茶时光。工作中不顺心了，可以和好朋友抱怨几句，想买好看的衣服，让朋友帮你挑一挑，多么美好啊！

人生有两三知己足矣！

4.

  坚持锻炼  

鸡汤叔悄悄告诉大家，经常运动能够达到消除疲劳、让头脑保持清醒的目的。

在运动中所有的注意力都会集中可以抛弃其他一切思想和情绪负担运动会产生快乐的情绪，另外运动可以提高睡眠质量，经常运动的人看起来更年轻。

说了这么多好处，是不是很心动啊，心动不如行动，快点动起来吧！

爬山、游泳、跑步、篮球、瑜伽，这么多选择，总之选你喜欢的就好。

5.

  保持阅读的好习惯  

阅读这件事真的很重要很重要，不喜欢读书？没关系，你可以养成读书的习惯。

不妨每天在睡觉之前阅读半个小时的书籍，只需要在前28天强迫自己。

因为养成一个习惯只需要28天，接下来阅读就自然而然的形成一种习惯。

阅读，是对自己的唤醒，它绝不会改变已然的世界，但会让你成为更高级的人。

6.

  去旅行  

你若是问鸡汤叔旅行有哪些好处？

我真的说三天三夜也说不完。

旅行多好啊，可以认识未知的世界，可以尝遍美食，可以交新的朋友，同时可以重新认识自己，可以读无字书，可以扩大眼界，可以改变心情，关键是万一哪天遇到桃花运了呢？

蒋勋曾说：“在旅行途中，你看到不同的风景，不同的人和生活方式，这会使你更好地认识你现在的文化和生活，用异文化来检查自身文化很多应该反省的东西。”

如果可以的话，每年出去旅行两三次。

7.

  有经济来源  

有一份体面的工作，有一定的收入对女生来说太重要了。

有自己的收入，当你买买买被别人说的时候，你可以回过去：“我花我自己的钱，关你屁事啊？”

上大学的马苏和世界冠军孔令辉交往的时候，深夜两人在家里发生争执，孔令辉一个滚字。

马苏拖着巨大的行李箱走出房门，她突然意识到自己无处可去。

如果可以的话，最好有属于自己的小房子，这样在和老公家人发生争执摔门而出的那一刻，自己会有个容身之处。

8.

  有教养  

教养是什么？能当饭吃吗？不能！

脸也不能当饭吃，不照样一堆堆的姑娘往脸上砸金子。

有件小事，让鸡汤叔印象深刻，前阵子鸡汤叔公司来了个小伙子，说实话长得有点对不起大众，坐在我对面我对他原本没啥印象。

当天下班他刚走到大门，回头又看看板凳放好了没有，又回来重新把盘边座椅摆放整齐，很小的举动却是有素养的体现。

教养不仅是一个人的体现，更体现他的父母他的家庭，一个有教养的人，他的父母应该不会差。

9.

  拒绝廉价品  

做个有质感的女人，生活用品一定要用好的。当然男人也要是上档次的，宁缺毋滥。

很多姑娘喜欢买买买，可是又舍不得钱，一分价钱一分货，价格贵的东西除了价格贵没啥缺点。

屈臣氏几十块钱的粉底液和几百块钱的迪奥粉底液，无论是持久度还是光泽度等等，各个方面还是有天壤之别的。

其实花500块钱买10件衣服，又容易坏又没有质感，穿起来又廉价，倒不如买一件上档次的衣服，更能彰显你的品位。

10.

  保持最美的状态  

美丽不是女人的资本，是每个女人的必备条件。

就算五官不出众，也要打扮得体、仪态端庄、谈吐文雅。

如果可以，最好永远都是淡妆出席，淡妆是对人的尊重。

任何一个追求生活品质的人，不会把自己弄得邋里邋遢、不修边幅。

做个有质感的女生并不难，只要达到内心的平衡。大侄女们，你们做到几条？

<欢迎铺天盖地分享到朋友圈>

长按下方二维码进粉丝专属群

178不在粉丝群里输入

▼

听说每一个分享的女生都很美