纽约时间 6 月 5 日上午，美国时装设计师 Kate Spade 被其管家发现死于公寓中，享年 55 岁。

随后根据当地执法人员证实了这一消息， 并指出Kate Spade的管家与当地时间上午十点左右在卧室发现其上吊自杀，现场仅留下一张纸条，纸条内容是否会公开，还有待商议。

作为美国Kate Spade品牌创始人、时尚界领军人物，Kate离世的消息震惊了时尚圈，不少网友在表示哀悼，川普女儿Ivanka在第一时间发表推文：“Kate Spade去世的悲剧提醒了我们，我们永远不会真正了解他人的痛苦和负担。如果你被抑郁困扰，有自杀倾向，请一定要寻求帮助。”

Kate Spade作为现在最有代表性的轻奢品牌，深受拥有少女心的姑娘们的喜爱。然而在色彩绚丽、造型多变的Kate Spade背后，Kate承受着的压力，却是灰暗的。虽然Kate 的自杀原因还没有得到纽约警方证实，但是她的家人、好友的言辞中，一个并不陌生的词浮现：抑郁症。

报道中显示，比Kate 大两岁的姐姐RetaBrosnahan Saffo告诉媒体，“尽管Kate 一直对外界展示出一个与她的品牌相符合的‘幸福快乐的生活’，但实际上，Kate一直患有精神疾病，多年来，她一直用酒精麻痹自己。”

在自杀前的一次聊天中，妹妹Kate 对她说最后一句话是：“Reta，我知道你不喜欢葬礼，也不参加，但你能不能来参加我的葬礼，拜托！”

Kate Spade在旁人眼中，或许是“时尚领军人物”、“家庭幸福”、“创意源源不绝”，人前光鲜靓丽，背后所承受的压力恐怕也是常人无法体会的，有些人终究没能抵住病魔的吞噬，英年早逝，令人惋惜不已。

2003年4月1日傍晚，香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀，随后被送往玛丽医院抢救无效，于当晚19时06分去世，终年46岁。关于张国荣轻生的原因，10多年来坊间有各种猜测，但许多接触过张国荣的圈内人士追忆过往，都称张国荣生前患有严重的忧郁症。

张国荣与抑郁症斗争了很长时间，他在1987年的自传中这样写道：“记得早几年的我，每逢遇上一班朋友聊天叙旧，他们都会问我为什么不开心，脸上总见不到欢颜。我想自己可能患上忧郁症，至于病源则是对自己不满，对别人不满，对世界更加不满。”

哥哥死前曾用潦草的字迹写下一封遗书:“Depression(沮丧、抑郁)。 多谢各位朋友，多谢麦列菲菲教授。 这一年来很辛苦，不能再忍受，多谢唐先生，多谢家人，多谢肥姐。我一生没做坏事，为何这样?”

28岁的乔任梁，在原本为灿烂青春收尾的年纪，他因抑郁症选择结束生命。

从当年的“倾城四少”，到后来摇滚热情的歌手，再出演电影电视剧，乔任梁的星途似乎还算顺畅，圈中好友很多，李易峰、陈乔恩、戚薇、徐璐….这个给人带来快乐、喜欢粉色的大男孩，谁也没有想到一直忍受抑郁症与失眠的折磨。

乔任梁参加真人秀节目时，他说，“我们并非一无所有，我们还有病。”当时大家都还以为他是开玩笑，谁能想到玩笑的背后竟然是这样心酸的事实。

韩国男团SHINee的27岁成员金钟铉，在2017年12月18日傍晚5点被发现昏迷于首尔清潭洞公寓内，怀疑是烧炭自杀。

被发现后紧急送院，当时已处于心脏停止的状态，接受CPR后抢救不治身亡。

生前他曾给姐姐发信息称：到现在为止真的很辛苦，请把我送走。并且说一声辛苦了，这也是我最后的问候。

钟铉的好友也曝料说，钟铉在音乐上想要做得更好，但始终觉得无法达成周围人的期望。

媒体公开金钟铉的遗书，他说：抑郁最终将我吞噬，我无法战胜它，我只是孤寂的一个人。

早在2016年某档节目中，钟铉就曾失声痛哭诉说：“大家对我是什么样的人好像并不关心，没有几个人想去了解我真正的样子。”

抑郁症也被叫“富贵病”，并且近年明星抑郁自杀的新闻并不少见，很多人以为普通人是不会有那么大的社会压力而患上抑郁症，然而事实正好相反，普通人也承受这抑郁症的压迫，在他们的眼中，世界灰暗、人生无趣、无人在乎。

这位网友当时还在上大四，明明生命才刚刚开始，就已经失去了意义。

“我坐在露台的摇椅上，感觉自己随时都能飞起来，我的屁股下面像是有一根巨大的弹簧，要把我从摇椅上弹出去。”

“我每一天都在重复思考这个问题，不管是在白天还是在晚上。直接后果就是，我开始失眠了，睡觉对我而言变成了一种负担，而不是一种消遣。生活的一切，都太tm烦了。”

初中时我学习成绩还不错，高中进了尖子班，在班里排名变成倒数几名。我是完美主义者，对自己要求有特别高，又钻牛角尖，迈不过那道坎，所以精神压力很大。那段时间我脾气很暴躁，会扔东西，又经常哭。我试过割腕。特别记得有天晚上，我在家里看着手腕上的疤痕，觉得自己很没用，就用刀片在上面又划了一道。

我经常头也不梳，脸也不洗，穿着睡衣在家晃荡。我越来越怕看别人的朋友圈，因为里面的人都活得光鲜亮丽，相比之下更加显得我邋里邋遢，一无是处，着镜子里那个披头散发的自己，只觉得形容可厌。我私下想着：这样活着真没劲儿，要是我生场病或者出场车祸就好了，就可以名正言顺地离开这个世界，不用再同烦恼私缠了。

抑郁症对他们而言，就像是一只巨大的魔鬼，一方面在他们想做事情的时候拼命阻拦，哪怕只是打开冰箱吃东西或者躺下睡觉；而另一方面，又会拼尽全力将他们往死亡的深渊里拉……

所以，你看到的每一个抑郁症患者，其实都已经在自己的世界里一次又一次的拯救了自己，是当之无愧的超级英雄。

看到这里，也许你会说，那些因为抑郁症自杀的人呢？你又怎么说？

与死亡进行拉锯战的每一天，抑郁症患者都是不安的，这时更需要身边人的帮助。因为他们担心自己会被不理解，也担心自己会得到诸如“你就是想太多”这样冷漠的回答。

如果，我们能够对抑郁症多一点了解，在他们情绪出现明显波动的时候多陪陪他们，及时需求医学帮助，是不是就不会走到自杀这一步了呢？

当有人告诉你，“我感觉我心情非常糟糕，好像得了抑郁症”，请千万不要告诉他：“努力跑跑步让自己心情好点”“不要这么矫情了，想开点”。

要知道，内心本来就很脆弱的他，一定是鼓起了万分勇气才来告诉你的。如果不能采取正常的方式，反而会加重他内心的无助感，把他推向更孤独无依的境地。

所以我们首先需要做的是，了解抑郁症。

我们每个人都会经历迷茫和困顿的时候。每天赚着一点死工资，却还要为车子房子奔波；千篇一律的工作内容，毫无乐趣可言的私生活；不听话的孩子，沉默寡言的伴侣，日渐衰老的父母……

但是生活之所以美丽，就在于它每一天的不同。明明是周一，却有一个明媚的好天气，阳光照得人暖洋洋的；顺利的完成了一天辛苦的工作，到点下班还不堵车，来得及去市场买个菜；孩子辛苦努力之后考了一百分，爱人的工资上涨了，周末休息又可以回娘家了……

这样一想，生活是不是可爱了很多呢？

没有人会永远活在陌生人相亲相爱、天气永远灿烂的明信片里。人生其实没有顺利可言，挺住就意味着一切。

如果得了抑郁症，请勇敢，请主动寻求帮助。

如果没得抑郁症，一定要对抑郁症患者温柔以待，他们已经过得很难了.

最后，好好活着。

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