“演戏、旅行和运动，是我对话人生的方式。”

出道近六年，韩东君似乎什么都没有变，认真敬业，效率很高，既坚持又有韧性。2020年，相继推出影视作品和热门综艺的他，并没有被繁忙的工作所累，享受生活，感悟角色，在自己的“条条框框”里，活得既真实又随性。

彩色印花衬衫、彩色图案毛衣、黑色休闲裤

均为Dior

黑色半袖 Boneless

“当初找不到人生方向，有点儿迷茫。直到有一次演了一个角色，才发现人生目标。”2011 年，还是留学生的韩东君意外爱上了演戏，回到国内，想要去戏剧学院继续学习深造。经过半年的努力，成功踏入上海戏剧学院的他终于离自己的梦想近了一大步，从此踏上了演艺之路。

直到现在他还记得自己刚踏入这行的样子，“傻傻的”，什么都不懂，但却什么都期待。就像当时的他不知道自己一回来就能考上梦想中的学府那样，不在他计划内的还有没毕业就有一部男一号的作品在等着他了。这些未知对于韩东君来说是挑战，也是向往。进这个行业单纯的，唯一的理由是“我在演一个角色时，体验到了那个人的人生”，每每经历一种不同的路，可以试着去感悟他的感悟，“他会有做得不好的方面，我会在自己的生活中避免，他做得好的地方，我也会去学习。”这是演员这个职业最吸引韩东君的地方，至今未变。

对韩东君来说，“工作使我快乐”这句话是真实存在的，他全身心地投入并享受拍戏的过程。多年的演艺经历随着经验的积累更多了一些心得，但他仍然保持着刚入行的新鲜感，也一直保持着对演员这个行业的热情，这些角色的人生观、价值观，也都对他或多或少地产生着深刻的影响。

《无心法师》是韩东君第一部作为男主的影视剧，是标杆一般的存在。《无心法师》迄今已经播出了三季，即使是同一个人物，每一次演绎他都会有新的揣摩，更深层次的挖掘，并赋予角色鲜活的灵魂。

一个角色是否被更多人去认知去喜欢，会有很多种原因，韩东君也深知这一点，“其他角色可能也都还不错，但没有《无心法师》那样，一切都刚刚好。在未来可能会有一个角色，在观众心目中超过了《无心法师》，或者一直没有超过也没有关系，有些东西是自己没办法决定和控制的。”

虽然会有迷茫的时候，但好在韩东君有自己的节奏，温暖又坚定。不喜欢太忙，也不想太闲，他自己把这种状态称之为“张弛有度”。这就和他另一个爱好赛车一样，他觉得赛车和演戏有一个共通点，那就是专注。“拍戏你在诠释一个角色时需要非常专注，进入到这个角色。这就和开赛车时你要注意力完全集中是一个道理。” 在这个过程中，不单单追求的是一个速度极限，往往需要的是快慢结合，“演戏也不是拼命去演，而是需要一个节奏，松弛和收紧。”

韩东君热衷于运动，这可能是从小的耳濡目染。父母都是运动员，深受作为越野摩托车运动员的父亲影响，韩东君从小热爱赛车，7岁的时候就会骑 80cc 的小型职业摩托车，到了13岁就能跟着父亲一起去参加漠河冰雪汽车挑战赛。现在工作之余，他仍很喜欢去挑战极限运动，滑雪、摩托、赛车……之前因为录制新综艺《夏日冲浪店》还解锁了冲浪的技能，也算是完成了新的自我突破。在这个名为“度”的节奏中，韩东君完成着一项项刺激新鲜的尝试，接下来他想要完成的又一个极限运动是跳伞。

从忙碌的工作中短暂抽离，把自己的生活安排在相对舒适的状态之余，韩东君喜欢旅游，更爱亲近自然，希望在拍戏之余多去不同的地方放松身心。因为这种生活和状态，才可以帮助他更好地丰富阅历，塑造角色。“不能一年 365 天都在工作，尤其作为演员来说，你对生活有了感悟之后，才可以对角色有新的诠释和认知。没有生活你拿什么演呢？积累都用完了。旅行也是一样，所有旅行的过程， 都是积累人生的过程。”

在上海阿纳迪酒店的花园中，韩东君在晨光下抚摸这颗来自西班牙的千年橄榄树，每一颗古树充满了天地自然灵气，带人回归原始的自然之境。

卡其拼接衬衫风衣外套 Marni

白色图案 T 恤 Loewe

银色链条、银色翅膀图案挂坠 ROCK&RIDE

旅行对韩东君意味着更多是自由，可以不受约束，想去哪儿就去哪儿。梦想的旅行方式是可以骑着摩托车横跨欧亚大陆，而最向往的旅游目的地是非洲，想去看动物大迁徙。他觉得如果只是从一个城市到另一个城市，喧闹依旧，忙碌依旧，那么旅行就显得毫无意义。“一定要回归到大自然最原本的状态，回归到山水之间。没有那么多人，也没有过于嘈杂的生活。”也许青山绿水的本真自然，才是韩东君理想的惬意生活。

作为资深的赛车爱好者，在赛车方面有什么难忘的经历吗？

“有一次比赛的时候由于失误造成了翻车，但是又翻了过来快马加鞭去追赶对手，最后拿了第二名的成绩，感觉挺难忘的。其实在那一刻没有想那么多， 完全专注于赛车的过程中，还有就是如何在最短的时间内超过你的对手。”

你觉得旅行的意义是什么？

“自由吧！感觉就是没有束缚，想去哪儿就去哪儿。”

最理想的旅行状态是怎样的？

“骑着摩托车横跨亚欧大陆。因为有去了解过，一直有这样小的团体，大概一共八九辆摩托车，加上一个非常资深的领队来带着你，整个旅程为期大概 15 到 20 天。既享受了沿途的美景，又是在做着自己喜欢的运动，劳逸结合。而且骑完整个行程，应该也可以算是你运动上的一个里程碑吧，从一个目的地骑到另一个目的地，沿途几千公里甚至上万公里，这感觉蛮好的。”

白色图案 T 恤、黑色休闲裤 Dior

条纹衬衫 Boneless

对于自己未来的演艺事业有什么规划吗？

“规划这个东西怎么讲呢？也没有规划，就是好好演戏吧！”

有没有想要去尝试一些以前都不敢想的角色类型或者是影视剧的种类？

“当然要去尝试，其实我没有不敢想，我从来不怕演任何角色，只是看哪一个角色先来找到我。我是真的很喜欢演戏，‘工作使我快乐’这句话在我身上，我觉得是真实存在的。演戏的时候我是开心的，我也不会觉得累。”

不同戏中你对于自己的工作和整个工作环境有了些什么新的看法吗？

“每个角色的人生观价值观都不同，这些观念和我自己本身会有相似和不相似的地方。我就会汲取一些好的，可能人生的某一个阶段会因为饰演的角色，而去改变自己，受到影响。有时候可能你生活中想不通的事情，在你演戏的时候突然豁然开朗了。”

未来还想开发一些什么新技能？

其实也有想要去尝试一些别的，因为我喜欢 Hip-Hop，喜欢 Rap，还是挺想出一首 Rap 歌曲，但是还是想着先把戏演好吧。其实我一直想要去不断地创造，但是在这个过程中还是需要把现有的东西巩固好。但也的确是挺矛盾的，有些事情拖着拖着就不那么想做了，所以我自己也想在这些事情中找到平衡点，把现有的顾好，同时还能再去开发新的部分。

出品人|黄芸

总策划|葛妙君

策划&执行|刘逸群

人像特邀摄影|Chris

文字|橘子

妆发|杨清瑞

形象&创意|刘嘉玲

制片|EkoZhang

特别鸣谢|上海阿纳迪酒店、上海油罐艺术中心